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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。公仔箱論壇4 ]* g7 h9 C; o4 K7 N8 Q7 F

6 m: \- m0 o& C5 Y/ Z2 }8 K* g& X5 Z5.39.217.77你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?0 X, U8 r4 R; p+ j; t" D
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。
' E, |' B5 y8 F6 s! ~+ I4 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# ~; A5 ~3 w% x. N, i7 m" a  j
從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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4 a8 f6 `( J; h9 m( I- z% utvb now,tvbnow,bttvb一.接納自我tvb now,tvbnow,bttvb9 u( L1 N  E" w0 Y

- F- I& ~; o8 k0 X# E/ J9 o公仔箱論壇有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,1 a5 A, K+ g  G- P+ S

$ j: s, v" B: ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。
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3 ^* W6 ~1 l, p2 f) j9 u: O/ o9 Utvb now,tvbnow,bttvb這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
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而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。
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你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: `6 i( H9 a" x' m  l
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另一方面,我們也必須承認我們的有限,
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2 `6 @( ]5 S! K8 N5 ^1 r不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,  Z% r$ R1 E- z7 E2 b

  {& j+ K2 b* v' |! ]$ z5.39.217.77當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?公仔箱論壇7 |: c* h! H' A6 \
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最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。公仔箱論壇: |  i: P. U; b
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二.勇於改變tvb now,tvbnow,bttvb9 _2 w. U; J4 v
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自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!

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這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。公仔箱論壇" V* n; _4 |; J, u

; d! Z/ e( \9 K8 X, b社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。
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有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。tvb now,tvbnow,bttvb9 A. _5 b) C5 I9 Y% t) f& g

+ ~7 s8 U& g$ S4 d其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,公仔箱論壇7 F/ q% ^5 {( K) U1 B

# A4 C8 M# x5 ?) x! k# c* B2 Q5.39.217.77他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,

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1 ]9 _2 Z$ M8 {! i; C但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。
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三.尋求意義tvb now,tvbnow,bttvb5 O+ r, S' b- S' m% I2 K2 d' b

+ q; k- }' l! M( r. t4 Y+ S+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。
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6 m8 I+ F0 G9 J3 Y/ c5 M2 b* K% Jtvb now,tvbnow,bttvb舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,

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5 P- o; y) }* V" a9 v* N1 ~tvb now,tvbnow,bttvb但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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