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打造正面的自我價值~~~~

每個人對生命都有一個很大的期待,就是發現自己的存在是有價值的。5.39.217.77% A: _8 @: C7 {  Z: e: Z) e

" s) Z  f/ g- O% O0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你是否覺得自己很重要?是否覺得自己很寶貴?: ~4 A; W1 L! \) J: ]
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很多人會說:「我只是一個小人物,人微言輕,可有可無,這個社會多我一個不多,少我一個不少!) Y. x, o% g" k7 W* M
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尤其華人在長期的文化薰陶、數千年壓抑下,常變得過度謙卑,總覺得自己很沒有價值。' D, F' }1 u  f% j
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從以下三個方向,可以幫助們發現及提升自我的價值感:
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2 m; {2 l0 S; \* u$ ]一.接納自我公仔箱論壇* x  I- |" P3 {; d  O

2 y$ q9 _4 E9 |' etvb now,tvbnow,bttvb有個校長對三位老師說:「根據教學評估,你們是本校最好的老師,
6 z# n) a. z( o5 X9 u( Mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ [2 j' C9 R5 T) M0 L/ L* D
因此我特別挑選全校最聰明的學生由你們教導,希望你們能教出更好的成績。」tvb now,tvbnow,bttvb, o5 @. H; N6 V9 R6 w& j
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三個老師都喜於形色,一學期下來,這三班的學生成績果然是最優秀的。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N2 R0 }6 ^2 r' g' Z0 R4 H
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這時候,校長才告訴老師們真相:「這些學生都是隨機抽選出來的普通學生,你們也是在教師中隨機選出來的!」
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然而,因著老師覺得自己優秀,充滿自信,工作格外賣力,
0 A$ X  K2 ]; p2 f2 P$ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 r) K+ I; x3 u  E. a: C% ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且他們認為學生也優秀,肯定會有好結果,結局自然皆大歡喜。5.39.217.77# B) f- z3 h3 |

7 b  I! ^) c8 x你用什麼眼光看待自己?要記住,我們都是這世界上最獨特的。5.39.217.77* J& q1 p! P- `% b' K+ E4 y3 F& X1 d

/ m0 t7 H; K+ J# h6 e" _. G+ M另一方面,我們也必須承認我們的有限,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 F/ a2 M1 h1 e1 w' x
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不論是能力、智慧、生命、愛心,我們往往都是有限的,
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( ?: D* K4 S9 E- C0 K當我們無法突破和超越時,常常會帶來挫折、氣餒、無助。
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要如何面對自我的有限呢?
$ f2 @3 U0 d2 F# p2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U0 ]0 J# I& F0 b最基本的心態,就是接納自己不是那麼十全十美,這將讓我們能夠做真正的自己。5.39.217.77/ G# z: K, y/ Y1 @1 m" {

! O+ c2 L) l6 f, k/ b  ^7 I$ M' v二.勇於改變公仔箱論壇0 v$ B/ O7 o! T' y

* G/ v+ F2 w9 |自我接納並不等於認命。有些人會說,我天生就是如此!
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- ?. Q( k7 E1 p# x5 {1 m6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這是一個很糟糕的想法,因為把自我接納變成了逃避改變的藉口。2 o# X. M% M7 v2 l1 R
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曾有位貧困的流浪漢,每回打零工賺來的錢都拿去買酒喝光,卻將自己的悲慘,歸咎於他人的歧視。5 ^  T/ N: Z0 }! B( |0 b0 R
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社會福利單位為了幫助他改善生活,打算與輔導就業機構合作,

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2 V2 V+ A  ?* v, G3 ]; R' O% K幫助他學習一技之長,但他一心只想領失業救濟金,靠著零工過生活。7 H1 V; c* s* P4 q+ P# Q' Z+ }

6 C7 ^% G8 ^4 `4 h, B2 W" h有一位雜誌記者,認為這位流浪漢被社會所誤解,想為他發聲,卻在採訪時遭到他的毆打與搶劫。
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8 p& ?* `0 P7 ^- v/ q( a/ }5.39.217.77其實這位流浪漢之所以擺脫不了貧困生活,有個很重要的原因,就是他拒絕改變。

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你有準備要改變嗎?還是想繼續做個流浪漢?很多自我形象差的人,就是不相信自己能夠改變,
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他們逃避改變,不斷強調自己的無助和軟弱。改變之路必然有挫折,
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# i% V8 a% v: y' b& R( @公仔箱論壇但至少是向前邁進的,當你願意改變,你的自我價值就不斷提升。tvb now,tvbnow,bttvb' w; A2 z; F5 r7 e- Q: h) v; P

# B# m) n, U* h- B公仔箱論壇三.尋求意義
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在日常生活中很平常的事情,只要懂得賦予意義,將出現完全不同的效果。

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舉例來說,當碰到一個朋友,你可以習慣性只說聲「嗨」!,
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5 s( t7 ?6 p, P0 @- \4 q公仔箱論壇但也可以讓這個打招呼的行動具有更積極的意義,以表達出你的友善。
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8 W* A3 e% v& J9 N6 w( FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也許你可以再進一步關懷,關心對方的需要。
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- Z8 v8 Y* p6 ^( F( O# e; T  a' T* C當你能夠賦予每個行動更多正面的意義,就是不斷在為自己的生命創造價值。
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