[健康資訊] 治療皰疹：增加賴氨酸，避免精氨酸！

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1.多攝入賴氨酸" v) V  c3 u& w9 S* Y& u
賴氨酸能夠抑制皰疹病毒的複製。患者可以通過多攝入賴氨酸來預防皰疹發作。患者可以每天吃乳酪、優酪乳和牛奶，還可以在藥店購買賴氨酸補充劑。tvb now,tvbnow,bttvb( x0 {* K+ o9 N
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2.避免精氨酸
+ Z  N2 R& s7 P  t. h  ^研究證明，皰疹發作與精氨酸有關系。富含精氨酸的食物有巧克力、可樂、豌豆、穀物、花生、明膠，腰果和啤酒。如果你的皰疹頻繁爆發，你可能需要限制這些食品的攝入。  |5 r+ m* q" v  Y# o

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+ d) s+ Y' Y, l; w* v5 d3.使用甘草
4 [) X; m* O8 u8 i5.39.217.77甘草中的一種關鍵成份已被證明能夠加快皰疹瘡癒合。經常服用甘草或甘草補充劑。患者還可以將粉狀甘草補充劑與水製成糊狀物，每天直接輕拍皰疹瘡幾次。（摘自“自然力量”）