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[健康資訊] 愛吃麻辣鍋配烏梅汁解辣?當心這件事

天氣變冷,民眾感受到陣陣涼意,很多人就開始吃麻辣鍋暖身、暖胃,而吃鍋當下很多人會選擇配點烏梅汁來達到解辣作用,但這其實只是味覺在跟你耍把戲。醫師提醒,辛辣食物本來就會加速胃酸分泌,搭配烏梅汁、檸檬汁等等會更加刺激胃酸,這種吃法很容易造成胃酸逆流。
  a+ p, y$ U5 D8 h1 {1 Q. `- H5.39.217.77麻辣火鍋暖呼呼,但一口接一口卻常讓人嘴發麻,而解辣的第一直覺是…
0 _$ Q$ k1 L: g1 N5.39.217.77民眾:「烏梅汁比較多。」「應該還是(選擇)酸(烏)梅汁吧。」
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. U' T5 w" |+ f& b5 ]/ I: g公仔箱論壇幾乎沒有例外都選烏梅汁,麻辣鍋老闆透露過去大多是喝汽水,但烏梅汁會翻紅其實來自味覺的把戲。
; L5 y9 |. c  V% ^+ t  sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠:「我們的舌頭上面不是有一顆一顆的味蕾,這個部分可以緩和(辣味)的刺激,所以有些人會吃到這些東西(烏梅汁)。」
7 k0 q) c5 @  Q/ STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ O. v: J9 R- ~
▲牛奶、豆漿、烏梅汁等都是透過「混淆味覺」效果來解辣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  z# e4 p0 S. C! ?3 m: r5 \- e( e4 \1 X
喝酸味飲料會像有一層膜包覆味蕾,烏梅汁、檸檬汁都能掩蓋辣味,而不管是喝牛奶、喝豆漿也都類似烏梅汁是用「混淆味覺」效果來解辣,但醫師提醒,這習慣對身體其實並不好。
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' k$ o& L0 b+ W% i( N$ Y中醫師吳明珠:「這個部分其實對我們的胃啊、食道啊,這些都是個刺激。如果說你又吃很多這種又酸的,胃都會受到一種比較大的刺激,尤其是對於本身已經有胃潰瘍或者是胃食道、胃酸逆流的病人。」
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1 h$ ?- t) h( \: k& A▲許多人解辣第一直覺是喝烏梅汁。
7 E9 x+ M6 G4 ^$ g% a  y3 k儘管味覺解辣,但麻辣遇上烏梅汁會引起胃酸逆流;牛奶也一樣,剛開始在口腔酸鹼中和,但進了胃裡分解出大量蛋白質刺激,反而會分泌胃酸,想解辣最好還是搭配「白開水」才是沒負擔的最佳飲品。; |! T7 N  Y8 e1 M
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  • soforlee

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