[健康資訊] 腿部刺痛　3指標快速檢視DPNP

32歲張小姐是第一型糖尿病患者，自從17歲開始就肩負控制自身血糖的重要任務，8年前開始，張小姐的腿部時而有刺痛感，白天因腿部腫脹無法專心工作，睡眠品質也深受影響，到院接受檢查，才發現是罹患糖尿病周邊神經痛（簡稱DPNP），經治療後疼痛症狀減緩許多，生活品質也獲得改善。tvb now,tvbnow,bttvb" L( ~  F, z9 A. L9 H4 z  C& j
90％病人會感到中度、重度不適

糖尿病神經病變的盛行率可由剛確診為糖尿病時之7.5％，攀升至罹病20年後的45％～60％，其中有90％的病人會經歷中度到重度疼痛不適，杜思德理事長指出，台灣糖友的DPNP盛行率隨著罹病越久而升高，但臨床上病友的預防意識卻很低。5.39.217.77) ?& |' y$ Q, w  n4 k( }2 L
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3項指標　檢視是否DPNP高危險群5.39.217.77. }3 D4 ]' k  H3 U
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杜思德理事長提醒，許多患者不知如何形容疼痛的感覺，甚至與糖尿病周邊血管病變的症狀搞混，往往拖了很久，才確診為DPNP，為協助患者認識DPNP，糖尿病衛教學會提出3項指標，協助患者自我檢視是否為DPNP高危險群:
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1）    罹病久／

罹患糖尿病越久，發生周邊神經痛的比例就越高。

2）    未達標／
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罹患糖尿病期間，血糖控制狀況未曾達標。公仔箱論壇9 c# p- X" `% q7 x6 t
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3）    異常疼痛／

下肢或腳部容易異常疼痛，且痛感超過半年未能改善。
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襪子保暖、適度運動、充足睡眠
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在臨床治療上，DPNP以緩解疼痛為主要目標，目前包括抗癲癇藥物、抗憂鬱藥物皆可用於緩解周邊神經病變所造成的疼痛症狀，神經醫學會秘書長李俊泰醫師表示，除了藥物治療，他也建議病友可穿襪子來保暖、穿鞋前先檢查鞋中有否異物等方式預防受傷，另外透過適度的運動與充足睡眠，也可以協助減輕神經疼痛。公仔箱論壇) x& Q9 h" ~$ A4 g7 {
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糖尿病關懷基金會執行長蔡世澤提醒，糖友自身及周邊親友，對於糖友的四肢健康狀況也要多加留意，時常觀察是否有傷口，以及四肢的感覺是否變得遲鈍，才可及早發現問題，然而，糖尿病是典型的慢性疾病，健康生活型態對糖尿病的控制非常重要，血糖受到控制，併發症的發生機率就隨之降低，才可有好品質的生活。tvb now,tvbnow,bttvb' j. r7 B9 c$ w- Q* B
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健康  記者徐平／報導

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