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[健康資訊] 遠離咳、悶、喘 盡速戒菸

國人10大死因中,有6項死因與吸菸有關,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等,國民健康署署長王英偉表示,其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」,也就是所謂的 COPD(Chronic Obstructive Lung Disease,簡稱COPD),全球每10秒鐘就有1個人死於COPD,台灣1年更有超過5千人因COPD死亡。
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咳、痰、悶、喘 9成患者都因吸菸引起5.39.217.775 ~1 P* [1 l; R, p8 S/ O7 Y  M/ L' \

3 ]* B& m( J8 ktvb now,tvbnow,bttvb台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示,慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞,使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病,其中包括了有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」2大類型。
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由於肺部氣體交換功能不良,病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀,根據研究顯示,約9成COPD患者都是因「吸菸」引起,但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸,要遠離COPD,請務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。& D9 A; b! [  z: y4 g  \! R, h  J
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COPD可能伴隨心血管疾病、骨鬆、糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb) f1 U& B! C7 [
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彰化基督教醫院中華院區院長林慶雄表示,由於COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行,察覺不易,高達8、9成早期患者未能被診斷,一旦罹患COPD,更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,而讓生活品質更差,壽命縮短。# k, d# f% l2 j- W

) H$ q0 A4 [, ^! M, s- d6 \董氏基金會董事長謝孟雄表示,跟吸菸最密切相關的疾病是COPD,如果一天1包菸,菸齡20年,就是20包菸年,超過20包菸年就是COPD及所有菸害疾病的高危險群,戒菸絕對是遠離肺部疾病的第一步,國民健康署、台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會呼籲:
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4 [4 R' _! y( f% h8 r  F1)    戒菸及遠離二手菸、三手菸。) ]: O: _) B  t; z- ~
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2)    相信專業,配合醫囑。
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3)    正確與確實用藥。公仔箱論壇1 h9 a# t+ r9 z: O
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4)    勤練腹式呼吸。
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5)    多喝水、勤拍痰。
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6 n# D4 \8 A5 n0 S( y6 V+ Etvb now,tvbnow,bttvb6)    多走路、勤活動。
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. U, s1 _! ?' W+ y" e3 D* I: C- vtvb now,tvbnow,bttvb7)    常洗手、外出一定戴口罩。
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+ G" s- H( o2 r/ Y4 ^8)    避免到人多的地方及密閉環境。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n, u' u, Y" e8 G
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9)    飲食要均衡。; W& V8 {$ ^6 @) ]  \2 G

& ]4 i9 t4 o% D, s5 ]2 |, DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10) 吸收新知識。
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