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[健康資訊] 遠離咳、悶、喘 盡速戒菸

國人10大死因中,有6項死因與吸菸有關,包括惡性腫瘤、心臟疾病、腦血管疾病、肺炎以及慢性下呼吸道疾病等,國民健康署署長王英偉表示,其中最密切相關的就是「慢性阻塞性肺病」,也就是所謂的 COPD(Chronic Obstructive Lung Disease,簡稱COPD),全球每10秒鐘就有1個人死於COPD,台灣1年更有超過5千人因COPD死亡。
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6 H6 P0 c. }! P6 D- U咳、痰、悶、喘 9成患者都因吸菸引起
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0 j/ v' ~$ o1 R" h+ Etvb now,tvbnow,bttvb台灣胸腔暨重症加護醫學會理事長余忠仁表示,慢性阻塞性肺病是一種呼吸道長期發炎導致無法恢復的呼吸道阻塞,使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病,其中包括了有「慢性支氣管炎」與「肺氣腫」2大類型。
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1 S) v0 X; ~6 v# h# Z' e1 v由於肺部氣體交換功能不良,病患往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀,根據研究顯示,約9成COPD患者都是因「吸菸」引起,但被診斷為COPD患者中卻仍有4成還在吸菸,要遠離COPD,請務必要戒菸及拒絕二手菸、三手菸。
6 d+ N4 k( [# h4 V& }. R% J6 c公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }+ }7 d6 c. Q& F) H; g. R6 }
COPD可能伴隨心血管疾病、骨鬆、糖尿病
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& {- q! b  C) e9 V" R! z彰化基督教醫院中華院區院長林慶雄表示,由於COPD隨年齡增長而增加且症狀緩慢進行,察覺不易,高達8、9成早期患者未能被診斷,一旦罹患COPD,更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病,而讓生活品質更差,壽命縮短。tvb now,tvbnow,bttvb/ C; \% N# v, a- P3 Z7 C5 ]

; L+ e, w0 R6 k5 C2 ]5.39.217.77董氏基金會董事長謝孟雄表示,跟吸菸最密切相關的疾病是COPD,如果一天1包菸,菸齡20年,就是20包菸年,超過20包菸年就是COPD及所有菸害疾病的高危險群,戒菸絕對是遠離肺部疾病的第一步,國民健康署、台灣胸腔暨重症加護醫學會、董氏基金會呼籲:5.39.217.77. m0 ?$ d/ e5 @3 _& M0 a
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1)    戒菸及遠離二手菸、三手菸。4 _( a, p1 P0 M1 J4 a* I7 n& G
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2)    相信專業,配合醫囑。tvb now,tvbnow,bttvb! K! S3 ^' J+ K' f+ t

3 V' r8 v0 A, F" @! A' Z& `3)    正確與確實用藥。
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4)    勤練腹式呼吸。公仔箱論壇9 p( u+ P* |% B9 m/ M/ i: j( B7 r
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5)    多喝水、勤拍痰。
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4 V/ N/ Q$ P, _. H% t1 I0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6)    多走路、勤活動。tvb now,tvbnow,bttvb3 m0 B7 I$ i: _. q" x
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7)    常洗手、外出一定戴口罩。
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3 \/ \& h  f' _" t6 ~' }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8)    避免到人多的地方及密閉環境。& d% f' K$ r$ D7 }6 {
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9)    飲食要均衡。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r- F) _  G. V' g% ?

; O* Y2 W+ W, Y. H5 C4 s10) 吸收新知識。
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