台灣約有四百萬人以上，一年四季受到過敏性鼻炎所困擾，主要是因為台灣海島溼熱型氣候所致，加上近年來民眾飲食習慣改變、空氣污染逐漸嚴重，所以台灣過敏性鼻炎患者似乎有逐年增加的趨勢。
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4 V& ^9 J: j2 G# L專家看法
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6 K1 v6 b# J' l, a3 x' h- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師鄭昌賢表示，由於過敏性鼻炎病因十分複雜，因此中醫用藥需要根據個人體質差異、病情、脈象等，以便準確辨證、靈活用藥，不僅可望改善過敏症狀，更能透過體質調整，達到減少反覆發作的效果。tvb now,tvbnow,bttvb% s3 ^; s3 A7 l, V. ^$ h
; ?( c6 E& _/ a( m* ?3 C& P$ N+ Q此外，臨床配合中藥穴位敷貼，選用具有溫肺化痰、止咳平喘的中藥材，調成藥餅後貼敷於背部對應臟腑的穴道，比如軀幹背部大椎、定喘、肺俞、膈俞等穴道，對於過敏性鼻炎具有保健效果。建議早晚按摩合谷穴、迎香穴5至10分鐘，具有保健作用。5.39.217.77! p1 _# E( E7 {3 E7 r8 n3 @
2 D! P- }: [5 e( T5 _$ w過敏性鼻炎常見症狀5.39.217.774 s R3 r: m N/ s7 f: L
! m" J* _' o* A8 ?常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞，部分患者可能合併眼睛、鼻子發癢而不斷揉眼睛、揉鼻子；有些患者因為鼻涕倒流，喉嚨常有痰卡感而不斷清喉嚨；如果鼻腔慢性發炎，將會導致血液循環、淋巴液回流不良，進而造成下眼袋出現黑眼圈；鼻塞容易引起呼吸不暢，從而引起頭暈、昏昏欲睡、注意力變差等症狀。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J) V6 ^, Z; ?, x& n- d0 g
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生活作息保健方面
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1.生活作息維持正常，不熬夜、不過度身體勞累。5.39.217.77, R5 U' x+ E* a* D) V* v, K6 m
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2.應注意氣候變化，做好保暖防寒。tvb now,tvbnow,bttvb% t0 v7 ~% i9 B1 ~9 `2 o! ]
! J W; `& |: l4 g" D: u' j公仔箱論壇3.保持運動習慣，強化心肺功能。
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飲食調整保健方面
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$ `: A" Q" k3 T: l- g4 D: |# jtvb now,tvbnow,bttvb1.忌食生冷性食物，包括冰品、冰涼飲料、橘子、葡萄柚、水梨、筍子、苦瓜等。
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2.忌食燒烤物、油炸物、辛辣物、巧克力、花生等燥熱性食物。
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E! d- Y& w, utvb now,tvbnow,bttvb3.忌食蝦類、蟹類及易引發過敏食物。 ; y- B0 N4 m! i3 P
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發表於 2016-11-15 08:58 AM
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