自從食安風暴後，大家都很注意飲食對健康的重要性，最近就很流行吃五穀雜糧，尤其是原住民所種植的穀物，特別引人注目；而在南投埔里所生產的紅麥米，由於有優質脂肪及高度的蛋白質，就很受到民眾喜愛，而若是能將紅麥米發芽後再烹煮，則更具營養價值。
h8 L+ o. M1 s4 n7 Q3 ]' {* O9 Btvb now,tvbnow,bttvb
9 V: [1 L4 g3 R$ Y# L
6 f% ]8 w C% D o! |) `: htvb now,tvbnow,bttvb紅麥米由南投埔里原住民栽種
/ d# q" j9 J* g
/ y7 ?5 o, ^# P' A* n2 H
2 w. r- ]( l- V; B# i公仔箱論壇紅麥米是由南投埔里原住民所栽種，當地居民會將紅麥米與白米混合後烹煮，現代人多注重養生，就連餐飲業者也都開始推出養生料理；而位於南投日月潭的雲品溫泉酒店，就推出以當地食材製作的養生餐，讓客人能夠吃得健康，尤其是以紅麥米製成的炒飯，更是受到顧客稱道。5.39.217.77; y2 z, a. U0 x- ?* Q5 d, v
( ~$ b& K9 v- ftvb now,tvbnow,bttvb
f4 x3 ?; t6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。埔里酒香露芽米 含優質脂肪與蛋白質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]: Q6 j5 B1 e) F
3 u) D# W! ~" ]. n- W公仔箱論壇
! e( Z" G* ]: F+ u) b% |/ Xtvb now,tvbnow,bttvb該餐廳所推出的「埔里酒香露芽米」是將紅麥米浸泡四小時，再以溼毛巾覆蓋十二小時使之發芽後才製成的炒飯。雲品中餐廳名廚張志煌表示，紅麥米除了含有澱粉，還含有優質脂肪與高度的蛋白質，而且紅麥米發芽之後的營養價值更高；紅麥米炒飯配以蛋與韭菜快炒，並加上埔里紹興酒，延著鍋邊淋上少許，紹興酒可提升米的香氣，而且也可使紅麥米口感更Q彈。
; M2 q9 x% ?$ a, E5 W9 V. E/ b" F公仔箱論壇8 u. O) B, S, z, \1 i6 j: d7 O
& F- I5 d. o% Q" U4 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋冬素食好料理 麻油猴菇鳳眼果公仔箱論壇- I2 g2 _# h* f; o( M
tvb now,tvbnow,bttvb* [2 d- v* ^2 R+ P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! x3 A; B" E& [5 B2 i) `
埔里有好多在地好食材，除了紅麥米，還有鳳眼果、猴頭菇等；張志煌師傅指出，鳳眼果是中藥材，又稱蘋婆，富含維生素A，新鮮的南投鳳眼果口感綿密且紮實，搭配魚池當地小農種植的猴頭菇，以富含維生素E的麻油爆炒薑片後與川七同煮，是一道營養非常豐富的秋冬素食料理。
1 ^3 h, X. m+ h Q- b' R4 Z% _$ K8 V7 a5 _
8 W( E9 I$ H6 [, D黃金彩虹蕃茄盅 營養豐富0 K7 m9 k3 H2 }0 i
5.39.217.77+ k7 I! g8 P8 ^5 L, n5 ~
公仔箱論壇/ a! Y% ^( u( C
牛蕃茄、香菇、筊白筍、栗子南瓜也都是南投著名的在地好食材，而要做的好吃，也有撇步；張志煌師傅說，牛蕃茄的皮比較厚，製作菜餚比較不會軟爛，以水煮後去皮並將籽挖出，再用香菇、筊白筍切丁同炒後，置入牛蕃茄中，並用栗子南瓜泥做為調味的湯汁，簡單勾芡後，搭配魚池龍鬚菜妝點盤飾，即成一道在地風情菜色。 |
發表於 2016-11-9 09:59 AM
| 
