脾、肝、大腸、腎，四個功能健康，就能永遠離開癌症、糖尿病、心臟病、高血壓
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脾，一定要健康。
/ q' j r& u& p1 N5 U/ a/ ]如果有病，就先恢復脾的功能。每天三餐，五穀雜糧一定要佔總飲食的 50％，一定要養成這個習慣。' R, F8 n, N* W
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發表於 2016-11-6 11:32 AM
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