國民健康署邱淑媞署長表示，高血壓並不是只有長者才會面臨的慢性病，據國民健康署102-104年國民營養健康狀況變遷調查顯示，18歲以上民眾高血壓盛行率為24.1%，約4人就有1人罹患高血壓，估計罹患高血壓民眾有462萬人。5.39.217.77) K; `0 [+ V) n7 B/ E% c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E9 o6 k3 X) B1 P
高血壓常沒有明顯症狀，是典型的沈默殺手，因此民眾常會忽略，依據國民健康署研究結果顯示，高血壓病人未來罹患腦中風、心臟病、腎臟病的風險，分別是沒有三高民眾的2.84倍、1.93倍及1.66倍，顯見不管是高血壓本身，或是其後續衍生的中風及心臟病等問題都對國人健康造成嚴重威脅。
0 L* [7 M0 E6 G3 S7 m; t0 [! v; T t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I4 Y9 `6 x$ h/ e8 N
也有調查顯示國內18-39歲年輕人的高血壓盛行率為4.7％，，估計18-39歲的國人有超過36萬人罹患高血壓，調查自知率為34.2%，代表有24萬人自己不知道自己有高血壓。
/ r. S( S: C T$ y5 n9 v( m' t" |9 d5 i3 o2 z
國民健康署提供民眾防治高血壓六要點，分別為減鹽、定期量血壓及控制、減重、戒菸、規律運動及節制飲酒，其中減鹽及定期量血壓更是控制高血壓的二大關鍵步驟。tvb now,tvbnow,bttvb+ t4 [! u7 Z0 m0 C& G. H% ?
) R1 e3 o( u }3 ^tvb now,tvbnow,bttvb邱淑媞說，吃重鹹、高血壓、中風是三部曲，因該避免平時的飲食過鹹，至於有一些民眾有運動的話，就可以吃重鹹的也沒關係，但是其實這幾項危險因子是所謂的獨立風險因子，因此既使是有在運動的民眾，吃重鹹也可能會高血壓，所以平時還是必須注意自己的飲食習慣。 公仔箱論壇' t$ n. M5 a. ^
tvb now,tvbnow,bttvb2 c! k, @) i8 f
公仔箱論壇" Z: u1 J. U7 @4 v+ a4 j4 I& v& S
: ~4 b3 ]2 N# F% p' H8 I1 ?tvb now,tvbnow,bttvb
0 Y7 O: D6 ^. V1 H台灣新生報 |
發表於 2016-11-2 10:59 AM
| 