平時只用來走路的雙腳，似乎不像雙手或臉部容易被發現異狀。不過，許多疾病的徵兆，都可能最先出現在雙腳上！加州足科醫學會主席、足病醫學博士Carolyn McAloon指出，足部的皮膚、指甲、甚至是感覺改變，都可能是潛在的嚴重疾病徵兆，若能注意到這些徵兆、發現疾病並及早接受治療，甚至可能救命。
& c2 o7 p( g2 D- o: h8 f5.39.217.77
$ B4 c' U. }) U) o$ I! u/ `) jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Carolyn McAloon醫師解釋，足部常是第一個被神經疾病影響的部位，因為它們距離心臟、脊椎最遠。另外，身體會將血液優先送往體內各個臟器和大腦，因此當身體面臨威脅時，腳可能就被犧牲妥協掉了。另外，健康媒體《Prevention》也列舉多個與腳相關的疾病徵兆，幫助民眾在家自行檢查注意 % Q; P" ^, n: t" |3 D$ X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s; } Q- Y2 M. I4 J
1 腳及腳趾無毛髮：循環問題
4 s V" o3 m( \% g8 b公仔箱論壇對愛美的人來說，腳上的毛髮可能會影響穿涼鞋時的美觀。但Carolyn McAloon醫師指出，這也可能是血流不足、無法供應毛髮生長所導致。如果腳上的毛髮突然變少，建議尋求醫師幫助，確認腳部的脈搏，以了解是否是心臟動力不足、無法推動足夠的血流到腳部。
F l1 [; w1 w G& H& [
, N" W* U! U& x; p' dtvb now,tvbnow,bttvb2 經常抽筋：缺水或營養缺乏
7 w& ?, i$ f- J- Z! B公仔箱論壇隨機發生的痙攣，可能是無害的營養素缺乏，也可能是嚴重的循環與神經疾病。缺水是導致抽筋的其中一個原因，因此運動或大量流汗時，也應注意適時補充水分；補充鉀、鎂、鈣等與痙攣相關的礦物質，也可能緩解電解質缺乏導致的抽筋。
6 m& S: o Z |% ^* ~% U# V, R' ~公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ \) O( U/ S l) ]
Carolyn McAloon醫師也建議，想要緩解抽筋不適，可以將雙腳泡入溫水中，並將腳趾向上抬。如果抽筋症狀仍未改善，就可能需要由醫師進行檢測，以排除循環、神經受損等可能性。運動時應補充大量水分。
& j/ T8 \ o6 F2 C+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
U8 N4 O' S: X( t/ i/ [5.39.217.773 傷口難以癒合：糖尿病或皮膚癌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" u1 W; J7 c. Z4 e; R0 \
失控的血糖濃度會導致神經受損，此時許多較小的外傷、疼痛都可能在未被察覺的情況下發生。若此時受到感染，在最嚴重的情況下甚至必須截肢。另外，Carolyn McAloon醫師指出，難以癒合的傷口也可能是皮膚癌的徵兆。黑色素瘤可能在任何身上任何地方出現，包括腳趾之間，因此也要將腳納入皮膚檢查的範圍中。
3 ~% [: o- s' s$ \ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
]& ], C( c! Z6 L+ @5 N* P5.39.217.774 持續冰冷：甲狀腺功能減退
+ ~4 C5 g; v9 q/ Q2 Ctvb now,tvbnow,bttvb甲狀腺機能減退症是持續性腳部冰冷最常見的原因，更有許多年過40的人完全沒有察覺自己可能有甲狀腺機能減退的問題。另外，甲狀腺機能減退也可能導致掉髮、疲勞、無原因的體重增加、憂鬱等症狀。若有甲狀腺機能低下的問題，可以適量補充海帶等富含碘的食物，幫助恢復甲狀腺機能。tvb now,tvbnow,bttvb% E7 g. _/ F8 l1 V1 P4 W E8 X
# x2 {$ _: B; r8 Y- U% F
5 腳趾突然變大：痛風或其他發炎問題 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o) \' S7 }0 a' s6 q( \% {1 S
Carolyn McAloon醫師指出，關節突然出現紅腫、發熱、疼痛的症狀時，都可能需要立即的醫療處置。這種症狀可能的原因包括痛風、關節炎、感染或嚴重外傷。 5.39.217.77. R: |" U7 Y: @1 m0 y; @0 `( C
/ K8 t1 i7 P. ^1 u5.39.217.776 麻木：周邊神經病變或神經受損 % ]4 t5 ?% N* e% b- i5 z& h+ _
雙腳麻木是「周邊神經病變」的症狀之一，這種神經病變大多是因糖尿病、長期酗酒或化療副作用引起。另外，單腳麻木的症狀，則可能是神經瘤使腳部、腳踝或背部的神經受到擠壓，這類問題多是因為長年穿著過緊的鞋子導致。 公仔箱論壇7 S3 l+ k m* r) E; f" e
# ?4 Z( w+ C9 g9 y: R. P8 _4 t2 ~9 i5.39.217.777 腳跟痛：足底筋膜炎
) C! w0 g( d) }6 u9 L( E" }tvb now,tvbnow,bttvb起床或起立時，雙腳一下地就感覺到從腳跟傳來的刺痛，是足底筋膜炎的典型症狀之一，由於支撐足弓的韌帶過度拉扯導致，而韌帶的過度拉扯則可能與過緊的鞋子、夾腳拖鞋、過度磨損的運動鞋有關。這些問題持續越久，所需要的痊癒時間也會隨之拉長。 4 ~. S7 s; O/ ?: U" e" x' W
" N3 G+ Q% l6 O: h% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 皮膚癢、脫皮：黴菌感染 公仔箱論壇. l: h. B6 I) q% z% }8 P
由黴菌感染引起的香港腳，是最常見的腳部發癢、脫皮原因。藉由塗抹抗黴菌藥物、保持腳部乾爽，就能緩解症狀。除了黴菌感染外，濕疹和乾癬也可能是發癢脫皮的原因，但須由足科醫師檢查才能確診。
6 Z4 l+ k, I. d公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 A6 C- e8 e' ~! P* X
9 黃指甲：黴菌或指甲油過量
2 b3 S1 _) h) ?( H公仔箱論壇連續數月擦指甲油、或是自然老化，都可能是導致指甲變黃。如果指甲發黃的同時還變脆、脫屑，則可能是和香港腳類似的黴菌感染。) ~" }* N+ |( |3 {$ F
% s% {4 X7 C0 R* ~- W; t5.39.217.77公仔箱論壇9 ?( h( p, v7 b6 G
5.39.217.77' A% k. S9 [; {- o5 J
; |6 ^/ s7 \4 w1 G3 F; M5.39.217.77健康／林昕潔整理 |
發表於 2016-10-29 08:29 AM
| 
