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[健康資訊] 戰慄、發熱 7要點防流感

流行性感冒是由流感病毒所傳染,在秋冬季節最常發生大流行,為了和感冒區別,現在都簡稱為「流感」,以免混淆,雖然流感和感冒都是病毒感染所造成的上呼吸道疾病,但是由不同的病毒引起,症狀很類似,常見戰慄、發熱、喉嚨痛、肌肉痠痛、頭痛、咳嗽、虛弱無力等,但是流感症狀往往更嚴重,常導致嚴重併發症,並且有較高的死亡率。
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發病急、症狀重、出現高熱、流行性
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流感在中醫是屬於「時邪感冒」範圍,因感受風熱之邪而引起的外感熱病,其特點是發病急,症狀重,甚至出現高熱,有明顯的流行性,可在同一地區,多人同時發病,有時可出現傳變,因此治療時邪感冒,還應在辯證基礎上,酌加清熱解毒之中藥,如板藍根、大青葉、野菊花等。5.39.217.77, f; B( p4 c5 X4 g

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雖然流感總在流行季節時來勢洶洶,不過多注意平時的生活習慣,仍可有效預防感染流感,以下提供幾個建議,時時謹記在心、提醒自己,可以幫助你遠離流感喔!
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1) 施打流感疫苗,其保護力約70~90%,尤其是老人、兒童和慢性病患者。但是,對於「蛋」之蛋白質或疫苗其他成份過敏者、孕婦、6個月以下的嬰兒則不宜施打疫苗。
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2) 流行期盡量少出入公眾場所。
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- j% |2 l5 l, B4 B/ s' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3) 一回到家立即更換衣物,並以鹽水漱口。
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4) 勤洗手,減少被感染的機會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X' z: J$ q" z9 ~3 P1 K! s) v* }: d

. w" f; T9 z2 l' S' y5) 營養均衡,並補充維生素B群和維生素C。tvb now,tvbnow,bttvb3 O# D" W: J' M

4 M4 [% |: d: ^9 I- \- c1 \6) 適度運動增加抵抗力。公仔箱論壇) A3 h% W3 [  o; s, K; g! ~# {
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7) 罹患流感的人應避免到公眾場合,以免疫情擴大。
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  • soforlee

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