嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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2 d! H( I& ]. W9 R6 t* V* q# ]( K公仔箱論壇嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。8 L1 q0 j+ ?; P: u* a' P/ @# E
\ \, y/ g* ~0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。唇色太紅太白都不好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V% ?, h3 B. K% y
' v; i: i0 Q% i& k5.39.217.771. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題公仔箱論壇& h. K/ ~2 S* C/ g" I6 D% k% N$ B0 {: i
嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n- U' ~4 N2 l
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。
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2. 白色的嘴唇 = 貧血
% r: }0 a8 Q! A5 |1 C公仔箱論壇血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。公仔箱論壇/ \8 T2 _+ H% r* }2 P0 t
解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。5.39.217.77; F& R& ]7 ~: e: K, q" Y
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
8 n' L. f7 Y1 m) g0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。tvb now,tvbnow,bttvb6 b8 l/ M/ S5 Z
解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。
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嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
2 v6 R$ J; e' r I9 O5.39.217.77身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
* V! C( z" x% i! M. o2 E9 D解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
, K% s: A* p. V公仔箱論壇可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。
* U4 K* n% h1 _" i' N解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f& z8 R6 w% ^
0 ?( Q( y' M. X4 M6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退4 m" K' _) R1 p" V. t
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。5.39.217.77# a) v# q/ q1 g/ h2 N
解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。0 p* O+ w% P. L& O+ d# h
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱公仔箱論壇/ K& I! R9 {1 C% f" j8 y3 |4 W% K
胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。$ H$ [; t. E& o k
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c( O# P" K0 E, r5 s
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱5.39.217.77: o7 k; J% ]2 J( g& [
健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。% M8 u" O: j$ }! u1 J
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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