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[健康資訊] 8徵兆從嘴唇看健康!紅色是感冒、紫色壞肝腎

嘴唇連接腸胃,是食物的入口,吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響,因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類,腸子蠕動緩慢,因而嘴唇較厚;寒冷國家的人,常吃鹽分較多、較能保存的食物,因而有緊閉的薄唇。
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7 }, `- ~" V5 g2 k3 K6 p- c5.39.217.77嘴唇的樣貌與生活息息相關,讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美,來教你如何從嘴唇的8種狀態,判斷身體各部位的健康狀況。
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& J" c4 G. w# \9 I" p公仔箱論壇唇色太紅太白都不好
* k- f9 W& T! A' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 R  ^+ `1 T7 w5 J5 i, `! X
1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
2 f/ R' ~/ T; j2 _* P7 G  M/ r嘴唇呈紅色是健康的象徵,但若是鮮紅色,則是因為微血管異常腫脹,這代表呼吸器官感染或發炎,感冒時也可能呈鮮紅色。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Z0 W, i; Z9 N. _* Q) q  C4 D
解決辦法:食用補肺的蓮藕,或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣,強化肺部功能。5.39.217.77% U0 Z! s! }+ K; B
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2. 白色的嘴唇 = 貧血' K% ]; E. |) Q* A5 S. b  G- ~
血液循環不順導致嘴唇血液變少,即是處於貧血狀態。6 N4 j2 f2 o9 b( d
解決辦法:食用有造血功能的食物來補血,例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物,可以更有效地吸收鐵質。
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3. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退
6 C+ [1 C8 I8 O5.39.217.77一味吃油膩的食物或無節制飲酒,長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退,嘴唇呈現紫色。
' e; F9 F" H8 ]/ B# l  R  Q, |5.39.217.77解決辦法:少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康,其他臟器就會跟著健康,可在煮飯時加入一些紅豆,或者食用蜆類。& i3 s( C" D, D7 T5 }; v3 w, @

. J, f# Y! S3 g! u! h2 Y嘴唇看起來和平常不一樣?可能是身體出問題TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H4 j: m- P, g5 b  V+ F$ O6 e
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢公仔箱論壇$ P2 X0 L/ @) I" |  A/ I- \9 J
身體內部寒冷,致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題;下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。公仔箱論壇- s( i, y+ ], E( q2 F! G& e
解決辦法:這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物,以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米,多喝味噌湯、多吃梅子。公仔箱論壇/ L9 O2 S* N6 O; k/ E% u' e
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5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
2 g( q8 X- ?% j  O6 H2 u可能吃得太鹹,或者吃太多蛋,要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。公仔箱論壇  n/ d6 ]7 e" L6 U5 ~. M! E- E
解決辦法:多吃可以排出鹽分的含鉀類食物,如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。
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- f7 Q1 a# ^# l, ^! H! G6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退tvb now,tvbnow,bttvb% k) a& B- Z8 g& b
嘴唇若有多而明顯的皺紋,可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退,或者體內水分不足等原因。
" z0 Q6 c1 `7 J/ b0 @  U. s6 I5.39.217.77解決辦法:若吃太多鹹的食物,體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣,多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜,少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物,就能快速改善問題。
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$ m+ W- R7 n" g, W; K! U, ftvb now,tvbnow,bttvb7. 上唇乾乾的 = 胃熱
  Y2 r; r; L: Z) ]! D9 k胃熱即胃因受傷而發熱的狀態,這代表胃已到極限,這時應該吃容易消化的食物。5.39.217.77+ m) D, q- g0 V# V7 E& }: s6 s
解決辦法:首先吃飯時應細嚼慢嚥,飲食改為清淡,多吃蘋果、橘子等酸味食物,也可在飲食中加入緩和胃熱的食材,如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。3 g+ }- u; a) R9 B6 s

2 c% }9 o/ v0 U+ h  E5.39.217.778. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
) T! V& G& ]3 W2 s7 `健康的嘴唇輪廓清晰,若嘴唇中心部位不夠明顯,則代表心臟、胃、胰臟虛弱,甚至是性功能衰退。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L4 g/ n7 L; I" M
解決辦法:這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔,還會讓身體變冷,容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。
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5 J0 }6 g) s, n' }! o# ghttps://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html
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  • soforlee

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