嘴唇連接腸胃，是食物的入口，吃下去的東西會立刻對腸胃產生影響，因此嘴唇的狀態也會每天變化。例如熱帶國家的人常吃南方水果和薯芋類，腸子蠕動緩慢，因而嘴唇較厚；寒冷國家的人，常吃鹽分較多、較能保存的食物，因而有緊閉的薄唇。
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嘴唇的樣貌與生活息息相關，讓日本望診指導師培育講座「山村塾」的講師霜崎廣美，來教你如何從嘴唇的8種狀態，判斷身體各部位的健康狀況。: ~; G% U: h6 t8 E( O) O% U
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唇色太紅太白都不好
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1. 鮮紅的嘴唇 = 呼吸器官問題
/ H8 _' r: ^, s- I% l: aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇呈紅色是健康的象徵，但若是鮮紅色，則是因為微血管異常腫脹，這代表呼吸器官感染或發炎，感冒時也可能呈鮮紅色。
' d: V$ i* Y( R2 P* \! I# F+ o5.39.217.77解決辦法：食用補肺的蓮藕，或者養成慢跑、做乾布摩擦操的習慣，強化肺部功能。公仔箱論壇9 d; j- z: f% q: s( |2 Z4 \; F$ T/ ?
+ {0 i$ L6 Q% l) c5.39.217.772. 白色的嘴唇 = 貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A% O2 E9 @ @4 K8 X6 L
血液循環不順導致嘴唇血液變少，即是處於貧血狀態。
- m. r$ Q8 |3 o+ b( u; q& c公仔箱論壇解決辦法：食用有造血功能的食物來補血，例如在豬肝、韭菜內加入檸檬等富含維生素C的食物，可以更有效地吸收鐵質。
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( n, S" t0 {/ Q+ }% G) ?$ [6 p5.39.217.773. 紫色的嘴唇 = 腸、肝、腎機能衰退0 O7 T% n; |0 z9 @, j1 D. @
一味吃油膩的食物或無節制飲酒，長期下來會導致腸、肝、腎機能衰退，嘴唇呈現紫色。
( d/ G6 O6 H% p# I) M9 G4 h6 e公仔箱論壇解決辦法：少吃油膩食物、少喝酒。腎臟健康，其他臟器就會跟著健康，可在煮飯時加入一些紅豆，或者食用蜆類。公仔箱論壇4 Z: j2 z7 V5 m
3 @; }% ]& M7 ~( P6 J5.39.217.77嘴唇看起來和平常不一樣？可能是身體出問題
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4. 嘴唇比平常腫厚 = 大腸活動緩慢
" R7 a5 ~. u; N% Y公仔箱論壇身體內部寒冷，致消化器官、呼吸器官、大腸無法順利運作。上唇腫是因高卡路里食物引起的胃部問題；下唇腫則是便秘、腹瀉等腸部問題。亦常見於過敏兒童身上。
! }3 |% @( i2 F# qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。解決辦法：這是因為吃太多甜食、含糖飲料、冰冷食物，以及麵包等澱粉類製品所致。建議以糙米代替白米，多喝味噌湯、多吃梅子。
p* W6 p9 J B) w7 y& @5.39.217.77公仔箱論壇, {3 I# z8 F. ^. K$ B$ ^) {
5. 緊閉的薄唇 = 肝、腎、膽的問題
v! x/ |2 g/ c9 i2 w5.39.217.77可能吃得太鹹，或者吃太多蛋，要注意肝臟、腎臟、膽囊的問題。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F4 E% w2 f/ X Q+ }5 u! j
解決辦法：多吃可以排出鹽分的含鉀類食物，如薯芋類、小黃瓜、南瓜、蘆筍。 J) S( F% P% Q0 n- E; U& Z+ f
c6 b& Y7 Z. E" c4 s6. 下唇紋路多而明顯 = 生殖機能衰退5.39.217.77" R4 C" F& M' [# Y& r+ y
嘴唇若有多而明顯的皺紋，可能是因為性荷爾蒙減少、生殖機能衰退，或者體內水分不足等原因。公仔箱論壇; U" G( |. }1 w# a% k8 }" O$ g+ `/ g
解決辦法：若吃太多鹹的食物，體內水分就會減少。首先應和緊閉薄唇的人一樣，多吃可以排出鹽分的薯芋類、小黃瓜，少吃讓生殖機能下降的肉類、魚類、乳製品。接著多吃白蘿蔔、蔥、小松菜、芝麻等食物，就能快速改善問題。/ o% G! C4 s& L" ?+ x# O
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7. 上唇乾乾的 = 胃熱
: X5 B" f& A0 C+ c& L, H; l7 J胃熱即胃因受傷而發熱的狀態，這代表胃已到極限，這時應該吃容易消化的食物。
. x* y! _( x* ?( ?0 F2 [& p" O( wtvb now,tvbnow,bttvb解決辦法：首先吃飯時應細嚼慢嚥，飲食改為清淡，多吃蘋果、橘子等酸味食物，也可在飲食中加入緩和胃熱的食材，如綠色蔬菜、豆腐、蜆類、蛤蠣等。
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8. 嘴唇中心部位不明顯 = 心臟、胃、胰臟虛弱
! x3 t" Q$ t) n: t# A健康的嘴唇輪廓清晰，若嘴唇中心部位不夠明顯，則代表心臟、胃、胰臟虛弱，甚至是性功能衰退。0 }9 ]8 W: t' t0 q) \
解決辦法：這是因為常吃甜食、水果所致。這些食物不僅會造成胃和胰臟的負擔，還會讓身體變冷，容易使性功能衰退。建議多吃對胃和胰臟有益的白蘿蔔、高麗菜。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H; v/ I. D3 ?1 `
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https://tw.news.yahoo.com/8%E5%BE%B5%E5%85%86%E5%BE%9E%E5%98%B4%E5%94%87%E7%9C%8B%E5%81%A5%E5%BA%B7-%E7%B4%85%E8%89%B2%E6%98%AF%E6%84%9F%E5%86%92-%E7%B4%AB%E8%89%B2%E5%A3%9E%E8%82%9D%E8%85%8E-160000647.html |
發表於 2016-10-23 03:33 PM
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