體重增加不僅只是體重計上的數字多寡，現在我們知道當體重增加太多而體重過重或肥胖時，
+ Z3 A3 C, |; P. b+ b0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能會對我們的健康帶來影響，而大腦似乎也是會受到影響。
- @# o% X) h* a公仔箱論壇說是這樣子說，實際上到底胖對腦子的影響會到什麼程度，並沒有很直接的證據能支持，
; U5 g. d% y/ z V" I. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在 Neurobiology of Aging 上有篇研究試圖調查當中的關係。 8 r4 Y( w+ R- U7 I
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研究者們以 MRI 檢查肥胖者的腦部的老化情形，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ u' }$ |# t" [0 t0 [3 D- r) B/ k
受分析的對象是住在英國年齡 20 到 87 歲的身體健康（認知功能正常）、
& t) c& ?1 N2 A: o5 o) m" E( qtvb now,tvbnow,bttvbBMI 18.5 以上的人共 473 位（平均年齡 54 歲，平均 BMI 26）。
j0 n$ z/ H0 u7 B! N0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V! n" w6 O# s4 C5.39.217.77在這些人依 BMI 可以分成以下三群： tvb now,tvbnow,bttvb( t2 D1 y6 q, H: p* O
1.標準：BMI 18.5 以上，不到 25 的人定義為體重標準，有 246 人；
% U3 w6 H ^ E! Y2.過重：BMI 25 以上，不到 30 的人是體重過重，有 150 人； tvb now,tvbnow,bttvb; y q, x* v, E/ f' F
3.肥胖：BMI 30 以上的人是肥胖，有 77 人。
. R+ p+ y: D$ i) H& W. T, ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb& W3 e1 T8 F2 v1 a8 p1 O7 f) L6 J
MRI 是比較標準體重與過重/肥胖之間腦部老化的情形。tvb now,tvbnow,bttvb' I, x9 ]3 `6 T% Y# w7 n
根據參與者的腦部 MRI，研究者們分別將腦白質體積、灰白質狀態給數值化。
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首先，隨著年齡增加白質會發生什麼變化呢？ . v: Q4 P9 r2 ]
白質的體積在 40 -50 歲的時候最多，此後會開始隨著年紀增加慢慢減少。
* t3 i. b4 f5 b+ L# Z% O# P2 Dtvb now,tvbnow,bttvb與體重標準的人相比，過重與肥胖的人白質體積在 40 歲以後就開始變少，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @0 c1 X3 i7 y7 X# P1 l' _
當到 50 歲的時候，其白質體積相當於體重正常人 60 歲的狀態，
+ i! Y; t' f7 |! {; L7 z5.39.217.77而在之後的年紀，肥胖者比標準腦部老 10 年的情況會一直持續不變。
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/ |" s" B/ Y n- FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從這個研究結果來看，為了避免腦部老太快，步入中年前還有已經是中年的人都應該注意自己的體重，公仔箱論壇, @4 p* h: K. e# _
調整自己的生活型態，過著能維持正常體重的生活。
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1 r8 @5 g& x* _+ Z yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p* L0 H7 a$ b; ^( T
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健康／H2U CLUB 編輯 |
發表於 2016-10-12 07:07 AM
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