孩子未來究竟能長到多高，其實是有跡可循的。我們都知道身高跟遺傳之間有密切的關係，大約佔了50%的因素，另外的50%可以靠後天的努力。身高就如同學生唸書一樣，智商較高的小孩先天理解力較好，拿到好成績的潛力自然高一些。公仔箱論壇( j* l) g3 Z! L, j3 ]7 D; J4 `
+ b8 z2 ]) b( X: ~5.39.217.77但智商並不代表所有，只要後天努力用功，智商普通的孩子也能拿到不錯的分數。父母親身高都高的孩子，相對有潛力長得比較高；而父母都長得矮的孩子，相對地身高比較難突出，但是只要掌握後天因素及確認父母親身高並非全來自遺傳，想要擺脫矮個子的命運並不難。) [* A7 ^# Q& o
) w: X- ]2 k+ ?tvb now,tvbnow,bttvb在門診時我常聽到小朋友忍不住抱怨父母：「我長不高都是你們害的！」每次聽到孩子們這麼說，我都會出言糾正：「要長高還是要靠自己喔！」$ S- M/ Z |% z# R; V7 l8 S) G
$ N5 ]! ]; g s2 j `0 i舉一個簡單的例子，有一對身高都不高的父母親，爸爸是160公分，媽媽是150公分，如果計算潛力身高的話，孩子將來會和爸爸差不多高。但影響身高的原因很多，這位爸爸很有可能是因小時候營養不良才長不高，媽媽可能是因月經提早來而壓縮到長高的空間，其實他們原本都可以再長高一些的。因此他們的小朋友只要願意努力配合，長到170公分絕對不是問題。7 X L- e6 w8 H$ j- _) h) g
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由於身高跟遺傳關聯性很大，因此我們在預測一個孩子成年後的身高時，會根據其父、母親的身高，代入公式裡來計算。
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1 a2 P! w& k+ {7 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。男孩潛力身高計算方法：tvb now,tvbnow,bttvb4 ~: p0 n- ?! w( g( h1 [8 P) {) m
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（父親身高＋母親身高+11）÷2 ，正負7.5公分都算是正常範圍。tvb now,tvbnow,bttvb9 b; p8 B# ?7 E. t& ?
, h' J( n7 L) e5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女孩潛力身高計算方式：
6 d$ t1 l% I9 o: e- j; m1 `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m2 D& ~; v5 J! g
（父親身高＋母親身高-11）÷2，正負6公分都算正常範圍。
) Q! B" u5 Z! n e) K) {% A9 l- W! zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb5 ]) B- [- k, ?5 M
為了讓大家更了解如何計算孩子的潛力身高，我先舉一個案例，讓大家了解。
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& H- z3 J1 G5 y- l, ~' [5.39.217.77【案例】爸爸的身高171公分、媽媽的身高168公分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]) S6 b0 ?: ?8 {
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兒子遺傳潛力身高：
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, M: g; u `& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（171+168+11）÷2=175公分。
8 H0 q! ?1 [: ~/ P, _ i- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
W \4 X% d+ T' Q5.39.217.77最好身高：175+7.5=182.5公分。
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最差身高：175-7.5=167.5公分。
s" w! T# `0 [ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?6 _/ g! Q) F6 j5.39.217.77兒子身高落在167.5到182.5公分。/ L7 f- |% r! \& J* C
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女兒遺傳潛力身高：
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（171+168-11）÷2=164公分。
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最好身高：164+6=170公分。
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最差身高：164-6=158公分。
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k4 p( r1 {# Y# C! {tvb now,tvbnow,bttvb女兒身高落在158到170公分。
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! f9 N5 W- ?8 q( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從以上的公式中我們得知，男孩的遺傳潛力身高之外還有可成長的空間，就是正負7.5公分的差異，女孩則是正負6公分。男孩最好跟最壞的結果可能相差了15公分，而女生則是相差12公分。除了遺傳因素之外，正確飲食、早睡、運動，以及運動後的飲食習慣都是左右這15公分或12公分的關鍵原因。因此，我很希望教導爸爸媽媽們如何幫助孩子往上爭取到最佳身高。
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【以上內容取自楊晨醫師新書《跟著楊晨醫師這樣做，養出長得高、不過敏的孩子》】 |
發表於 2016-10-5 08:10 AM
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