高血壓是常見的慢性病之一，根據103年國人死因統計結果，高血壓排行十大死因中的第八名，有高達96%以上的高血壓都是原因不明（可能和體質、遺傳、壓力、飲食、鹽份攝取、體重有關)，只有少數是因為其他疾病所引起。% \8 Q. _3 [# g3 F
3 A7 t- E* V" u2 g) YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫針灸康復臨床醫學博士黃怡表示，高血壓常見症狀包括頭痛、眩暈、心悸氣短、耳鳴、失眠、肢體麻木等，就中醫理論來看，病機不外乎虛實兩端，虛者為髓海不足，或氣血虧虛，清竅失養；實者為風、火、痰、瘀擾亂清空。
. `; U0 }$ r. F4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
# W' y6 }9 M. x4 ~黃怡提供下列三種中藥茶飲──杞菊決明子茶：材料需準備枸杞子10克，菊花3克，決明子20克；將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘後可開始飲用。當茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。tvb now,tvbnow,bttvb# n5 H" y) N' o) @; x6 f) p
公仔箱論壇: m! a! \: D) i& x5 h
喝杞菊決明子茶，可以達到清肝瀉火，養陰明目，降壓降脂的功效，對於治肝火陽亢型高血壓或腦中風之後遺症很有幫助。
( C) F0 z4 [$ W: \- Y! r5.39.217.77
) i+ p, B; A$ N4 z9 @菊楂決明飲：材料需準備菊花10克、生山楂片15克、決明子15克。將決明子打碎，同菊花、生山楂片水煎代茶飲用，可酌加白糖。& x. G4 r4 P e. B+ p9 l; v7 |
& K( q4 |7 ^$ ?6 S- K: b. l( {
喝菊楂決明飲，有疏風散熱，平肝明目，潤腸通便，降壓的功效，很適用於高血壓兼有冠心病患者飲用，尤其是對陰虛陽亢、大便秘結等症更有效。
: _2 _' V% U% }tvb now,tvbnow,bttvb
1 s9 b: e8 m' r: }4 @5.39.217.77菊花山楂茶：材料需準備菊花15克、生山楂各20克。水煎或開水沖泡10分鐘即可。建議每日服用1劑，對於健脾，消食，清熱，降脂有其功效，特別適用於冠心病、高血壓、高脂血症、肥胖的民眾。
: p* P8 c, w+ o0 M6 O5.39.217.77
' X) d% S* z2 P# g1 r! h, W* P5 c# N4 p- w9 s- j4 ^" k2 a3 _9 ~
* a0 z w) Y' k: ]! O
! h5 r2 r! n8 ?公仔箱論壇
" ?/ y* [8 C- _2 ~ x( a" U* v5.39.217.77& f9 k& j( K* L# i/ I
/ X2 X! x/ r/ @0 V
, r& d5 B3 u' J+ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台灣新生報 |
發表於 2016-10-5 07:52 AM
| 
