「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！
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癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？公仔箱論壇! k4 [* J9 [. P3 K$ \2 ]
其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，公仔箱論壇, k9 N% t" t5 r; c# V
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。% Q* k! { L# G; L: m! L( }
+ h* c3 Q$ c! t, g5.39.217.77根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，
9 Y6 d9 n& S9 v0 T6 D! {2 F" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。公仔箱論壇3 H& I( ]& k! b
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。
: f( z% z9 A3 V女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。
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+ r i( I9 @% T) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
( H) i6 a6 A4 ^, K2 I0 o& G少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，
! p3 z5 }' |: \5 Z, p7 O eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 基改食物
/ p/ ~- v G" R T* |Ty Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。
# H. M/ k1 c6 stvb now,tvbnow,bttvb這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
, p& L1 e* V* _8 \% h公仔箱論壇也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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$ a0 Z& p) A9 D8 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 微波爐爆米花
9 E+ `7 a+ |3 C; c5 \$ P; q. r7 N" X公仔箱論壇微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，
- V+ f9 a0 H0 I! l; R) b: ~tvb now,tvbnow,bttvb而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。5.39.217.77: h/ p" P! k- i3 d) H% n( N
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. Q6 ], s. P. B5 [5.39.217.773 罐頭食物
- K x3 L$ X) A5 ~" Y) N5.39.217.77大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
! D1 L2 T$ X% T, K* i0 Z; I* y3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N4 A( w4 ]- m( \
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4 燒烤紅肉
" c4 k t1 n4 R公仔箱論壇加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，
2 x" I& A& q V! d( k: S* }4 x2 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。2 c: o+ j; V, L
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$ x( \% r6 _" p, |6 N2 z5 白糖
- u9 L# C+ K0 x% l8 A3 t在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，公仔箱論壇7 X% G: B2 T$ N7 z6 Y
原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、/ N, ?- ~/ ?& J9 S0 F
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。
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6 鹽漬或醃熏食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X; K, {7 G D1 T, Y
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，公仔箱論壇; o- b1 y) U S, z [6 ?. H& |, \! |
並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。公仔箱論壇5 l2 V* Y. K* n$ L2 L4 O! G9 z! y6 i
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5 j9 j& f4 h- c& w5 s0 Y z公仔箱論壇7 碳酸飲料
; O& K" x: f1 T9 b: Y r碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q4 ^6 @" O( z
至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。公仔箱論壇! p, _* w7 K) z
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8 精製麵粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 z7 ]7 w# V; v w
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，( k% Q' c5 I2 a8 \
這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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9 養殖魚類; ?4 Z S! x& H* ~! l$ s
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。公仔箱論壇0 o6 P7 _% K5 P' K0 K# U- W
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A( t2 ~3 G% q
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, U2 {' I: L' e; I" O# I k$ H; d( T5.39.217.7710 氫化油─反式脂肪酸; b" t/ h/ s c9 A6 u& {
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
1 v8 |8 ~% C" G# }' UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。tvb now,tvbnow,bttvb/ q' C z/ r5 ]9 h
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r! x; g. o" |8 i z1 G8 T/ F
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原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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