「癌症」發生率暴增兩倍！揭開十種「致癌食物密碼」：你吃的這些，讓癌細胞一瞑大一寸！5.39.217.77/ U: l& ^& k8 z
! u" i! Z3 s1 X! l) o5.39.217.77癌症連年蟬聯十大死因之首，坊間各種保健食品紛紛出籠，然而多吃這些健康食品真的有效果嗎？
3 E9 G% H' s' K% h其實，身體強健之道在於飲食均衡，「預防勝於治療」是不變的真理，換句話說，公仔箱論壇& n& p v* f; }$ y
對抗癌症的關鍵不在於你吃了什麼，而在於你沒吃什麼。
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根據《TTAC》網站的報導，超過一半以上的癌症是可以從生活方式的改變來預防。根據世界衛生組織的統計，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S1 t+ t( ?% x4 B: K
每年有超過1400萬的新發癌症病患，每年超過820因癌症死亡。5.39.217.77( V9 L$ y! u& I( e# x
男性罹患率最高的前五名癌症是：肺癌，前列腺癌，大腸癌，胃癌，肝癌。公仔箱論壇7 V: ~$ N" u# Y, a U
女性罹患率最高的前五名癌症則是乳腺癌，大腸癌，肺癌，子宮頸癌，胃癌。5.39.217.77 J$ O( P' w8 B/ L4 N2 Y K9 f
N7 \- U# P, ^# ]: ]" ]. o. a/ U8 w5.39.217.77該篇報導指出，癌症的發作其實和腸胃系統息息相關，唯有健康的腸胃才能排出累積在體內的毒素。因此，
( L$ G1 J1 e0 ]6 u! u3 `; s2 p' c少吃或根本不吃以下食物，才能防止包括大腸癌在內的各種癌細胞的生長，5 e. F$ n- Z4 `) R- {# f) E [# t
作者Ty Bollinger指出：「少吃這十種致癌食物，可減少一半的罹癌風險」
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1 基改食物
1 l& D+ ?$ f/ A! a1 {tvb now,tvbnow,bttvbTy Bollinger認為，玉米和大豆90%以上現在是採基改方式種植，並且大舉入侵了一般民眾的食物供應練。tvb now,tvbnow,bttvb" |; E7 h" y( M1 Y) m( R( l, b1 N
這些基改食物中有上千種配料沒有在上市前經過衛生檢測，它對人體的影響不但是未知性的，
- \+ y' m1 W, W也成為醫學上爭論不休的焦點。在這個前提下，盡量選擇有機食物，是防止癌症上身的保守方法。
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2 微波爐爆米花
2 d) i4 E: S7 O p" k1 P- otvb now,tvbnow,bttvb微波爐爆米花被認為與肺癌有密切關係，除了其玉米及油脂本身可能是基改產物，tvb now,tvbnow,bttvb9 b3 k- V/ @" q/ O& [% ~, X
而人造黃油調味劑中的雙乙醯不但對肺不利，更可能產生毒性。公仔箱論壇+ T- K4 G5 ~' A% u+ L& M% j
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5 y) j6 S5 i% N! X& @5 z/ Rtvb now,tvbnow,bttvb3 罐頭食物公仔箱論壇/ o, p- ?% t8 O$ a& Q5 R
大多數的罐頭中會加名為雙酚A的化學物質，這是塑膠製品、牙科材料、水電材料中常見的塑化料，
3 S" u+ g* ?: z# \tvb now,tvbnow,bttvb動物實驗已證明，雙酚A會改變老鼠的腦細胞，對於人體的潛在傷害不言可喻。
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# _$ s! G/ D, H. [# O5.39.217.774 燒烤紅肉
' ~5 `" }( Q [加姑過的肉類如熱狗、香腸等，會釋放一種名為多環芳香烴(polyaromatic hydeocarbons, PAHs)的致癌物質，5.39.217.775 N: s, T6 o+ m" A6 f4 O8 b
這類物質被特殊的酵素活化後，將可能破壞細胞的DNA(去氧核糖核酸)。9 V. s1 U. h) x* ]
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7 \" l% q6 S5 R( stvb now,tvbnow,bttvb5 白糖
2 |, \& ]% s& C. d5 y公仔箱論壇在各種食物品添加物中，高果糖玉米糖漿（HFCS）和其他精製糖類是引發癌症的主要元兇之一，
- N0 e) M! ?3 `/ L6 Ctvb now,tvbnow,bttvb原因在於這些糖類會促發胰島素，進而增加癌細胞的生長。要避開這些可能致癌的糖類，最好是採用蜂蜜、tvb now,tvbnow,bttvb: }9 `4 l' w% Z8 ^9 g
椰子糖或楓糖來取代。目前的實驗也證明了，糖尿病藥物有對抗癌細胞的功能，顯然這些體內的突變細胞是倚靠糖類而生。$ C+ E& n7 ~7 P' }3 a7 @. ?
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6 鹽漬或醃熏食品; F L: d- {2 z6 G; a+ M5 x
這些食物為了延長保存期限，或增加如硝酸鹽在內的防腐劑，體內防腐劑含量如果累積過多，將會形成傷害細胞的毒素，
( {) @4 h1 y% n% o2 Q) STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並導致癌症的發生。尤其是當醃熏食物在高溫下煮熟時，硝酸鹽會轉化為更危險的亞硝酸鹽。5.39.217.77 E/ P! v# b- w( z) t6 g2 J2 o, j
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7 碳酸飲料
$ ]# ?4 v! S* ~! j) F) c! W2 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。碳酸汽水飲料不但含有高果糖玉米糖漿，還有焦糖色素、人工甜味劑等化學物質，不但毫無營養素，還會引發身體的各種疾病。
8 B" S+ P2 j2 `4 k( d' ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於代糖飲料中的阿斯巴甜，其對人體細胞的傷害與老鼠藥相差無幾。
* A2 |3 P% U$ ^# K# s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i/ ?% k+ `8 D9 F$ x" C7 x0 Z
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! ?6 t# E+ t% X! r6 G公仔箱論壇8 精製麵粉公仔箱論壇- L- N B# ^7 O2 A6 v
精製過的麵粉會加入氯氣漂白，而且是高GI（升糖指數）的維險食品，容易引起胰島素的過度分泌，
1 u! B+ i$ A0 d: V. uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這些單糖類（精製碳水化合物）是癌細胞最好的燃料。
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+ k7 T* t: ]& |5 _% z# jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ L+ x9 q6 H; n: l& c+ n9 D' B
9 養殖魚類tvb now,tvbnow,bttvb% o) Z2 Z& q7 {9 f
養殖魚類因為人類的需求而興起，然而這些養殖魚類中含有抗生素、殺蟲劑，及其他致癌的化學物質。tvb now,tvbnow,bttvb7 {3 ?% q$ D" y5 {) k$ k3 F
由於養殖空間有限，容易產生細菌、病毒、寄生蟲等，而且Omega 3脂肪酸的含量也不如野生魚類。
5 |2 j' {8 g1 W6 l: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _4 K- u) ?4 ?- y
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10 氫化油─反式脂肪酸公仔箱論壇) Q2 k v0 D6 w |
這是一種從植物油中萃取，利用化學方法處理過的油脂，它們充滿了不健康的Omega脂肪酸，
- D% i/ \& t- \/ I7 T3 u1 B公仔箱論壇已被證實會改變人體細胞膜的結構。反式脂肪酸不但會引發心血管疾病，也被視為是引發癌症的主要兇手。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N4 R8 ?0 i/ Q9 X
美國已經2015年全面禁止食品業使用反式脂肪油。
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7 z/ b2 r$ V& [0 @! bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb6 w6 v0 q% @5 f6 O d Q
原文出處：TTAC |
發表於 2016-9-26 11:16 AM
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