[健康資訊] 適應障礙症

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適應障礙症（壓力反應綜合症）的患者會：感到絕望、悲傷、經常哭泣、焦慮（緊張）、擔憂、 頭痛或胃痛、心悸（心臟不規則或強力跳動，造成不舒服的感覺）、孤立自己和避免與人接觸及出席社交活動、不願上班或上學、不尋常地進行危險或自我傷害的行動如打架、鹵莽駕駛和及破壞性行為、食慾改變（食慾不振或暴飲暴食）、睡眠困難、感覺疲倦或沒有動力、增加服用酒精或藥物等。
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" M5 c+ n, i0 O一般來說，兒童及青少年患者的症狀較多於行為上表現出來，如逃學、打架等。成人患者則多數出現情緒上的症狀，如感到悲傷和焦慮。然而，如不妥善處理這些改變或沒有強大的支持，你有可能在感到壓力的場合時產生極端反應，尤其是患者在兒時經歷過壓力事情，患上適應障礙症的風險相對增加。
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另外，父母過分保護、虐待或與家人分離及經常搬家都會令患者覺得無法掌握生活的事情，當面對困難時便感到手足無措，難以處理困難的事情。其他風險因素包括：同時患有其他精神問題、生長在戰爭或暴力中、活在困難的環境下。治療方案因應症狀的持續性而有異，如症狀持續發生少於6個月（屬於急性），可透過簡單的專業治療把症狀去除。但是，如症狀持續發生超過6個月（屬於長期性），患者的生活會不停被這些症狀打擾及破壞，此時可透過專業治療改善病情及預防它繼續惡化。5.39.217.779 p+ e* x4 H6 O
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大部分成年患者在接受治療後6個月內能得以改善，並沒有出現長期的併發症。可是，若他們患有其他的精神病（如濫藥或長期性適應障礙症）便有可能構成長期性心理健康疾病，如抑鬱、酗酒、吸毒及自殺等行為。' F6 n$ i' r  g5 d& x% [% U- J. c% P3 U

' x! _% \3 k1 I) z1 A青少年患者（特別是長期性適應障礙症病人）出現的長期性問題的風險明顯增加。除了抑鬱、濫藥用及自殺行為外，患有適應障礙症的青少年亦有機會出現其的他精神疾病，如精神分裂症、躁鬱症和反社會人格障礙症。