做法:
; M% C: K0 ?; W! `9 k& C4 w紅洋蔥半個,切絲5.39.217.77' Y2 G3 O( w3 `3 ~/ j1 J) }. F
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)5.39.217.777 g+ ]( l- ]$ u) S; I9 g" l
2瓣蒜,切末TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* e3 }$ t8 p, e; d, O" E
2大勺橄欖油5.39.217.778 l5 x, w3 y5 [" N. |
少許鹽
0 o" k* {- @6 g, l* i) e* ]5 p公仔箱論壇Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.
) V& b1 s C; G1 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Black olives 大概10幾20個,切片
) C1 e9 g% C# B& HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。松子,少許, R2 Q. N0 D) @7 t
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~5.39.217.77/ x& W" P& {/ \* T- x
一個雞蛋打散.
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) p% H$ K- ~/ T! y, ?鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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