做法:
1 Q: n5 o2 y# H4 B) D) y7 btvb now,tvbnow,bttvb紅洋蔥半個,切絲) @" V( J& g! f, J( i
冷凍菠菜(frozen chopped spinach)一小包,解凍.(當然新鮮的更好,我偷懶用冷凍的,省得洗.)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E# O* R$ K& H: c
2瓣蒜,切末
: A' W9 @3 W4 G4 F公仔箱論壇2大勺橄欖油; | C2 j1 z5 E. b% h
少許鹽tvb now,tvbnow,bttvb5 l( ^ |& e& d/ K8 D) i" ~
Marinated Feta Cheese少許,濾幹,弄碎.' w. m- j9 T) i6 ]1 X
Black olives 大概10幾20個,切片
8 j4 x z. y- t7 s: I" _4 f松子,少許公仔箱論壇; y# A& p: ]8 z- U5 j/ o# x& I5 C
Pie crust 一包,一片裁2個圓(直徑約15公分),共四個(還會多些邊角料,留著以後用~
- o+ d% m$ r( i& h _ U一個雞蛋打散.
$ E8 z1 Z2 K; R公仔箱論壇5.39.217.77; r2 U! I- e4 I5 g
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鍋裏熱橄欖油,放入洋蔥炒軟,盛出後鍋內加入蒜末和菠菜,加少許鹽一起翻炒(鹽不用太多,feta ,黑橄欖裏都含鹽分).分幾次盛到篩子裏壓掉水份.烤盤上鋪好Crust,分別放上炒熟的洋蔥,菠菜,再加上橄欖,Feta,松子.放的時候留約2公分的邊.然後收口(如圖),刷上蛋液,放入預熱至450F的烤箱烤12分鐘左右(或根據Pie crust包裝上的要求)
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發表於 2008-6-21 05:05 PM
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