很多人會有腰痠背痛的困擾,除了肌肉疲勞之外,有可能是因為脊椎骨滑脫。就有一名在大學任教的教授,因為腰痛就醫,經由X光檢查發現腰椎第四和第五節出現滑脫;由於病況不嚴重,醫師建議還不需要手術治療,至於保守治療時,復健運動也要特別小心。
+ |+ ?" a6 N. n4 y公仔箱論壇
8 h# s* Q \% g! Dtvb now,tvbnow,bttvb不搬重物也會發生5.39.217.77; y+ Q p8 I- F7 l+ X7 A0 b
雙和醫院骨科主治醫師戴念國表示,脊椎骨脫位不一定要搬重物就會發生,有可能因為姿勢不良而導致。這位教授可能是經常坐著打電腦,因為姿勢不正而引起,使得腰椎第四及第五節脫位,才會有腰痠背痛的症狀;而在復健後可使疼痛緩解,脊椎骨可以越來越穩定,但是需要五至十年時間。
; }5 D2 S) p7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x0 h0 v: A. Y$ q- J- x
經常在某一節脊椎集中力量就可能出現- k6 N3 g4 ^- b4 C; u- ^
脊椎骨一節節之間有椎間盤,並且有小骨頭將脊椎卡住,連接在一起,每一節都可活動,這樣頸椎、胸椎與腰椎才可以轉動和彎腰,至於胸椎有十二節,頸椎七節,腰椎有五節。戴念國醫師指出,每一節脊椎都能活動才能將力量分散到每一節,但是有人會經常在某一節脊椎集中力量,因而會使那一節脊椎壞掉,出現脊椎脫位,而且即使不是做粗重工作者,也有可能發生。
. S3 x$ G6 k" H1 r H& {+ g# i, XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; W; X7 k; o, B6 U
先做保守治療 避免不當推拿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B. o) Q% A5 A& a& o* _3 U( R
想要改善脊椎脫位,除了手術治療之外,對於病況輕微者,通常都是先做保守治療;戴念國醫師進一步指出,保守治療首先就是要病人少彎腰與少拿重物,不需要做什麼特別的復健運動,而且運動量不要太大,以免那節脊椎會因為運動而更鬆,有些人會去拉腰、推拿,反而會使脊椎越來越鬆。( h" Q/ l% g# N! c, a& f
; u4 O3 h# h3 A; V6 R& O復健運動時得使用護腰tvb now,tvbnow,bttvb- H: {( ~0 L! V" w- p) h9 ^
另外,對於脊椎滑脫的病人,如果保守治療無法改善,仍然非常疼痛,則可考慮手術治療。戴念國醫師說,在做復健運動時還得要使用護腰,而且護腰戴一小時,就要拿掉,平常不要戴護腰,以免肌肉會萎縮;至於手術方式就是將兩節脊椎以鋼釘固定,並且做關節融合術。tvb now,tvbnow,bttvb8 v' X5 t! G) S b C
公仔箱論壇! e+ G$ N+ f( `5 P' b3 m7 J
* i7 v1 H8 r0 S# A公仔箱論壇7 o$ z8 R8 v+ D9 i d
0 {& f" G+ o" L, X; r- P( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77" R- s0 F, W7 @, x5 T9 c
9 \* @0 Y8 J0 A9 {" h. }公仔箱論壇
: D/ X8 [" t+ d& G. W+ w$ ktvb now,tvbnow,bttvb健康 記者關嘉慶報導 |