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[健康資訊] 別再滑了!眼球疲勞易近視

以往普遍認為近視會在中小學生到高中生的成長期惡化,然而在現代,近視從出社會後才開始惡化的人卻增加了,求學時視力1.5的人,就業後下滑到0.1的例子早就見怪不怪了,其中很大的原因在於出了社會後,使用電腦工作的機會就增加了。
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: F5 @# v3 g0 k7 ?+ K! D7 g3 m* _1 L對焦近物 眼外肌、睫狀肌會緊繃
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& E4 @" W0 ^! aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原本人類的眼睛就能看見遠方的物體,不過,現代的生活中,盯著電腦、手機和智慧型手機等近物的機會卻激增了,對焦近物時,眼睛會調節內部水晶體的厚度,但這時眼球周圍的眼外肌和眼球內側的睫狀肌會緊繃,長時間不斷對著電腦工作後,這些筋肉就會持續緊繃,引發肌肉疲勞。( E1 w) P, c1 h  @9 H- e: l
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房水多 眼壓升、角膜突出、變形) R# C& H# a( g
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要是這種狀態持續下去,腿部肌肉的疲勞達到一定程度,由睫狀體分泌的淋巴液「房水」就會增加及外漏,房水變多後,眼壓會上升,角膜會往前突出,角膜的弧度就會變形。公仔箱論壇% N! E3 j7 M, E4 n5 ^  y
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眼軸變長 看不清遠處就會近視5 q! O( E; P& E! q5 K* Q! K$ h$ \

7 ^: R- x2 i1 Q7 E" Y! ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這麼一來,角膜與視網膜間的距離(眼軸)就會變長,進來的光線會聚集在視網膜的前方,到了最後,雖然在看近物會對焦,但來自遠方的光線會聚焦在視網膜的前面,看不清遠處,這時就會產生近視。公仔箱論壇+ S% c. J0 N6 D7 l7 Y

0 ?4 d( Y1 V: u# a  i! K公仔箱論壇睫狀體緊繃 三叉神經幫忙消除" H1 E' J0 Z$ \, S. S: i! P

4 s, D6 l$ o1 N0 I公仔箱論壇另外,睫狀體在緊繃後,「緊繃」的資訊就會透過三叉神經,傳達到腦部的「腦幹」地帶,三叉神經是傳達顏面疼痛的神經,腦部就會覺得不舒服,所以聰明的腦袋會試圖消除這份不適感。
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遠視是角膜扭曲 折射力低落
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頭腦會怎麼做呢?就是讓眼睛即使在觀看近物也不會目不轉睛,換句話說,只要近視就行了,聰明頭腦的策略就是靠近視成功的,反觀遠視則是角膜扭曲,折射力低落,以至於對焦到視網膜的後方,而看不清楚近處。
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散光是角膜縱向、橫向扭曲5 o/ f0 k- b1 v1 j' C: |" v& E% ]3 J
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話雖如此,但若要問遠方的物體是否看得清,則情況並非如此,遠視的特徵就在於無論是遠處或近處都難以對焦,而散光指的則是角膜縱向或橫向扭曲後,光線沒能正確折射,對不了焦,於是就結合成多個影像。(本文摘自/恢復好視力,完全不費力!:不用工具,只要提升血液循環、按摩指甲,在家就能輕鬆改善、立即見效!
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  • soforlee

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