不少人懂得茶葉的寒熱屬性，知道綠茶性涼，認為體寒的人不能喝綠茶。這種想法，可以說對，又可以說不對。
1 c+ r# a2 j! v: w& ?" dtvb now,tvbnow,bttvb
3 M3 H% L4 o& _一般人喝茶通常分紅茶、綠茶兩大類，分別作為寒熱的代表，紅茶偏溫、綠茶偏涼。從這個角度看，身體偏寒之人，不適宜喝綠茶，宜喝紅茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i4 X" p' ^9 k
5.39.217.77& C- @. v8 z1 F4 k A7 v% T3 k, s; o
可是從中醫角度看，絕對「寒底」、「熱底」的人佔少數，一個人的體質和病情，往往是寒熱並見、寒熱錯雜，可以是身體內某些地方寒、另一些地方熱，例如有人怕冷又怕熱，又或者飲食溫熱和寒涼的食物也覺不適，那就很可能是寒熱並見了。這類人其實佔大多數。
4 y1 |+ L# ^3 J9 n! sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' P& }; U2 X, N" J N! h5 atvb now,tvbnow,bttvb如果遇到這樣寒熱並見的情況，應該喝哪種茶好呢？從正面來看，兩種茶都可能可以喝，畢竟都能夠解決其中一方問題，但是從反面看，因為它也可能加重另一方面的問題，故此能否如此喝，那就要看喝下去之後的感覺了。5.39.217.77/ C& t; Z& _# N6 |7 P# A
1 L0 _8 B$ Z6 V/ y% v* g( H5.39.217.77綠茶能清虛熱) @; q+ \, X; Z; i* C& Z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p% [& m+ s8 h- `
身體寒涼之人很多時也可伴隨有虛火出現，例如「上熱下寒」的情況，頭面覺煩熱但手腳卻冰冷，是常見的身體狀況。這種虛熱怎麼來的？當一個人氣血虛弱了，人體內的陽熱之氣不能潛藏，那就會往上行，最高可以走到頭面上去。尤其是一個人心煩、勞累之時，就很容易上火。
/ w* p9 u4 c* ~& k6 k8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
{. ]3 K- R6 ~0 U6 F6 u3 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這時候，喝綠茶也就能夠幫助解決問題！但或許我們會問，如果我們本身體寒的話，也能喝綠茶嗎？可以，但必須注意泡茶時間長短！綠茶性涼味苦，如果我們只是浸泡很短時間，就將茶水倒出來跟茶葉分開，這時候我們只是提取了茶葉的寒涼之氣，而沒有取它的苦味，再加上茶葉屬於植物的上部，質地輕清，其氣能上行，故此其寒涼之氣能清利頭目，而不傷人體的正氣，讓人感覺清爽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `. q7 T. b4 G s; G/ Z
) x! h, E- N- _6 F& I這就是為什麼綠茶能夠讓人感覺「提神」，這是由於頭面部的虛熱清除了，頭目就沒那麼煩熱乾燥不適，氣血恢復流暢，自然精神爽利了。每當煩勞之時，喝一杯綠茶，可以令人心曠神怡。相反如果泡綠茶時間久了，苦味一起釋出，苦寒兩者相兼，中藥理論認為苦味能往下通行，導致寒涼之氣伴隨進入人體臟腑，那就是寒氣入內了！公仔箱論壇; V$ a3 s% S6 F- `. ^
; Q% y! W$ b$ S) m3 v _公仔箱論壇這就是說，並非體寒的人就不可喝綠茶！只要泡茶方法正確，也可以對身體有幫助。就好像怕冷之人，有時候也會喜歡清涼的環境一樣，其實只要符合節度，不要太過，也可以對身體有益的。你可能會問，怎樣泡茶才算過長時間？由於各種茶葉的特性不同、用量多少又有影響，難以告訴你一個標準時間。最簡單的方法，就是用你的舌頭去判斷吧！如果覺得有苦味，那就是太久了。 |
發表於 2016-8-26 08:23 AM
| 
