[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

timmychoo

都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，
# ]1 M0 ]( x3 Z公仔箱論壇喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
. l( h5 V9 M8 o$ O. ^: r' H
9 }; V' K: H) i( L, i" I* D' M$ @5.39.217.771、清晨醒後: f; d; `: l+ c2 m
這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
$ l9 A# \( f. \- I. RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，
' B8 z0 Z! L% v4 H& R8 j! M6 jtvb now,tvbnow,bttvb加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j" R7 S, t5 h3 E/ W+ ~/ a4 g5 ]
血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。5.39.217.77: J6 u2 `/ \1 I7 t+ t; x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; P  f/ }4 X3 j7 d/ G& r
2、睡前半小時; v% L  [% x- L  ^, w6 @
晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
8 D7 _& c; E" P: A/ l8 M- R+ B5.39.217.77極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z) x( ]4 @. j: D: c, V" r" L
! [. ?' t' n' E2 P
3、深夜醒來時+ b+ N8 i# d3 W
腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，: |" B. ?* M0 F7 l: ?
尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。# r2 z# b4 j) b, s2 n: i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |+ O1 q; ^# W4 Y1 X
因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。