[健康資訊] 3個關鍵時刻喝水能救你一命

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都知道心臟病很要命，那該怎樣防治心臟病呢?專家說，5.39.217.77" f( y7 z2 M: d# i: h$ p
喝水是一種很好的防治心臟病方法，3個時段喝水最能防治心臟病。
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$ V/ d' v5 }# n. k! D" r$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、清晨醒後
, ^! g1 x% ?( q4 p7 ]$ T: o' ctvb now,tvbnow,bttvb這杯水非常重要。早晨是人體生理性血壓升高的時刻，
) p  v+ p: X1 f- a4 t4 f  Stvb now,tvbnow,bttvb血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉積塊鬆動脫落，公仔箱論壇' m! J3 \) t0 {. t
加之睡了一夜的覺，排尿、皮膚蒸發及口鼻呼吸等均使不少水分流失，
# z+ m2 j8 Z" S1 S/ N2 @" K公仔箱論壇血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。公仔箱論壇0 C+ `' }: @& o( g$ l6 q, T4 z2 D; r
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2、睡前半小時
( O: F6 {, N& R# p! S公仔箱論壇晚上睡眠時，血流速度減慢，如果血液黏稠度增高，
' y5 t! P9 ~1 N; R. j極易形成血栓性疾病。飲用適量的涼開水，能夠稀釋血液，防止血栓發生。
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, i5 E% q: b9 D- `2 j5.39.217.773、深夜醒來時
3 f0 w- P- Y: q0 G' y: U3 f+ ]腦血栓和心肌梗死多發於凌晨2點左右，
% O, l/ V+ d- N# W9 l% z+ |" ]. g" R% E  `7 h5.39.217.77尤其是在出汗多的夏季或出現腹瀉、嘔吐癥狀時。公仔箱論壇! J! E( i% k( Q7 J
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因此，防治心臟病，喝水有明顯效果，3個時段喝水最能防治心臟病。