1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M, w) s" I. H4 t4 T
( f2 s. B3 R; R% h3 C# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過飽，飽不急?。( G& H y+ z* Z8 ~, r
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3.養生在動，養心在靜。心不清凈，思慮妄生。心神安寧，病從何生。閉目養神，靜心益智。
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& Q% V9 F5 F; P公仔箱論壇4.葯補食補，莫忘心補。以財為草，以身為寶。煙熏火燎，不吃為好。油炸腌泡，少吃為妙。公仔箱論壇+ {8 C2 u: C: y. ^1 M$ h- K3 J
% W3 J$ O& l" q! E. Z7 k# ?公仔箱論壇5.臭魚爛蝦，索命冤家。食服常溫，一體皆春。冷勿冰齒，熱勿灼唇。物熟始食，水沸始飲。
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( C3 U. a6 e) l- h7 F8 e6.多食果菜，少食肉類。飲食有節，起居有時。頭部宜冷，足部宜熱。知足常樂，無求常安。公仔箱論壇$ w3 {; m4 R6 ~. t7 A2 D
+ N3 u! D- y5 d3 }& o公仔箱論壇7.養生在勤，養心在靜。tvb now,tvbnow,bttvb8 @) Y6 [% H: U; i n4 q3 l
7 E8 l8 a C& S; a公仔箱論壇8.人到老年，必須鍛練，散步慢跑，練拳舞劍；莫怕嚴寒，清掃庭院，繪畫添趣，心胸廣寬；
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' d, Q( }0 H6 S+ W3 y% z2 l5.39.217.779.聞雞起舞，床不可貪，種花養鳥，習書覽篇；奕棋唱戲，房事莫貪，私事勿念，便宜勿占；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k. a, @9 k% n) a, J$ P
/ L: B% f( b/ [1 Z& q, \公仔箱論壇10.活動身體，貴在經常，心情舒暢，長壽健康；遇事勿怒，勞勿過偏，茶水勿濃，學習勿念；公仔箱論壇) A. W$ H x) U- i& a
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11.飲食勿暴，少吃晚餐，吃飯勿語，切勿吸煙；低鹽低糖，勿食太咸，少吃脂肪，飯莫過量；
# B, Y1 m2 [0 a9 e) ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 y, q4 @8 c/ {2 C6 @& T, v9 V1 d12.每日三餐，調劑適當，蔬菜水果，多吃無防；按時入睡，定時起床，起身要慢，勿急勿慌；' S( Q1 Q' ~, T0 Y
$ S$ D8 ]5 k# M8 m- ~0 i* t5 e m公仔箱論壇13.飲酒勿過，名利勿鑽，閑氣勿生，胸懷要寬。
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, V B4 w- c3 x14.心無病，防為早，心裡健康身體好；心平衡，要知曉，情緒穩定疾病少；" q0 y0 p% L( i3 z# O7 l
- \3 x, ~6 G p! A15.練身體，動與靜，彈性生活健心妙；要食養，八分飽，臟腑輕鬆自疏導；5.39.217.77/ p; q) g' b$ _" n! y3 [( Q
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16.人生氣，易衰老，適當宣洩人歡笑；品書畫，溪邊釣，選擇愛好自由挑；
8 x) I3 N( ?, \9 W3 r0 A公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' d) ^, ^/ @ X. k. H/ v
17.動腦筋，不疲勞，思睡養心少熱鬧；有規律，健身好，正常生活要協調;
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18.常搓手，可健腦，防止凍瘡和感冒。5.39.217.77" V+ Q' ?9 b+ j% j3 V# W" @( e/ A
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19.夏不睡石，秋不睡板。春不露臍，冬不蒙頭。白天多動，夜裡少夢。
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. d4 O0 t5 z7 p8 ^# }+ |20.睡前洗腳，勝吃補藥。晚上開窗，一覺都香。貪涼失蓋，不病才怪。; i9 ~& u0 C- v+ C* H
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21.早睡早起，怡神爽氣，貪房貪睡，添病減歲。夜裡磨牙，肚裡蟲爬。tvb now,tvbnow,bttvb4 e: I& q& Z# a7 i9 n# i
! j" A7 I7 U; U6 L+ q' p" L" otvb now,tvbnow,bttvb22.一天吃一頭豬，不如床上打呼嚕。公仔箱論壇' o, ~4 L% |& O; y6 ^
5 b, p" [& v1 E7 Z K. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。23.三天吃一隻羊，不如洗腳再上床。公仔箱論壇0 b: S5 M; k5 J4 D
( ~/ d0 E7 B Z+ f+ Ltvb now,tvbnow,bttvb24.枕頭不選對，越睡人越累。先睡心，後睡人，睡覺睡出大美人。
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25.頭對風，暖烘烘；腳對風，請郎中。6 _- c5 t0 A# R# T8 U! f
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26.睡覺莫睡巷，最毒穿堂風。
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& e3 U9 T$ I) Ytvb now,tvbnow,bttvb27.睡覺不點燈，早起頭不暈。
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; q) e8 z5 e6 W4 }! ^+ U& S; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。28.要想睡得人輕鬆，切莫腳朝西來頭朝東。 |
發表於 2016-8-23 11:31 AM
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