返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 疼痛幕後黑手 竟是肌肉收縮

●疼痛的原因1─因發炎所引起的疼痛(感受性疼痛)5.39.217.77/ F0 E) r3 Z4 O& q6 v

7 E0 L! V  `  q7 c7 i! c因受傷、燙傷等身體組織損傷而造成發炎,產生引發疼痛的物質而感知的疼痛,像骨折、挫傷、割傷和蚊蟲咬傷等等也包括在內,因為這種疼痛大多是暫時性的,只要治療造成疼痛的發炎現象,疼痛也就跟著消失。
2 E6 |1 n0 K0 J5.39.217.77! u* ~+ U9 a0 x) S/ q
感受性、神經性、心理性疼痛公仔箱論壇, x& [. q9 b& I# h$ S+ ?9 A+ I

. w' I' S- R* a6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●疼痛的原因2─因神經所引起的疼痛(神經性疼痛)
$ N5 A" a( C$ `' Q
( N- J# B. P+ ]* fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳達痛覺的神經因受到壓迫等等的原因而出現異常,造成損傷,進而引起的疼痛,2 e, m6 X- _/ ~  k6 z
其中最具代表性的就是,因意外或受傷造成的神經損傷,或是因脊椎狹窄症或疝氣導致神經受到壓迫因而引發的疼痛。& i: P! Q- k& S

4 q9 C/ g! e" {$ otvb now,tvbnow,bttvb●疼痛的原因3─因心理方面所引起的疼痛(心理性疼痛)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g8 I& i3 M* O& y

" @+ @2 Q. F" @- t1 m公仔箱論壇這類疼痛是因為緊張、不安、壓力等等的心理、社會因素所引起的疼痛,它的特徵是身體看不到任何病徵,但疼痛卻在身體的各個部位發生。
8 F2 \7 e/ J- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P6 V/ s. `. N. N
老化 造成肌肉、骨頭衰弱3 x0 W8 f/ ]& z9 ^7 s

/ e5 B& W1 x9 X- N! g9 O* B8 J% s) Ltvb now,tvbnow,bttvb除了這3個種類之外,還有另一種疼痛的原因,「老化」,年紀越大,全身上下的疼痛是否就越難避免?隨著年齡的增長,我們的肌肉確實會漸漸衰弱,骨頭也的確慢慢在變形,也是疼痛的原因,然而經年累月造成的身體變化並非疼痛的全部原因,退化性關節炎的病患來我院裡看診時,明明2個膝蓋都變形了卻跟我說:「我只有一邊的膝蓋會痛。」公仔箱論壇. \" T4 u! w, k

. S1 Q" z" I9 }% ]: d# |8 e" @公仔箱論壇說到被拉扯而產生痛覺,這其中一定有某個肌肉正在收縮才「拉扯」到別的肌肉,這個縮收的肌肉其實就是疼痛的「幕後黑手」比如說肩膀酸痛很多情況都是:2 ^2 q3 L9 z+ H  o6 n  X3 Z
/ v& @8 h2 c$ y) U& q/ F  B0 W
●名為胸大肌的肌肉將肩膀往前拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S' R- ~. [5 ~* Z. r; s7 F
公仔箱論壇# P" H- ]4 f$ \% d2 o
●連結肩胛骨和肋骨,位在腋下的前鋸肌使力拉扯,造成肩膀疼痛    5.39.217.77& K: J- M2 i0 A  r( o) l) d

' r' T, t- ^, N1 |1 g腳心變扁平 竟然閃到腰4 t# J; K; ^; X0 i& z2 p
5.39.217.77% K# n4 s* F. l
有男性是因為腳心漸漸變得扁平,才造成閃到腰的情況,像這種病患只要藉由用腳趾夾毛巾的動作來鍛鍊腳底板的肌肉,腰痛的狀況就會明顯改善,一再重複閃到腰的情況也將不再發生。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e( }' t8 B5 k8 w0 H3 f
公仔箱論壇' o  E8 V* t0 r
矯正頸椎錯位 治好膝蓋痛
$ s8 _& q) {, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; u* W! q" Q. _. wtvb now,tvbnow,bttvb有國中田徑隊的男學生,因為矯正了頸椎錯位而治好了膝蓋疼痛,還有男子是因為位於臀部兩側的臀中肌僵硬才患了五十肩,此外,還有一位60多歲的女士,只靠調整腳踝方向就治好了脖子酸痛,一位40多歲的女性因為手腕骨錯位而造成下顎疼痛。/ b/ T6 B2 n; u, h7 t, C

7 J3 l, Z4 p" b. _不是只按摩、推拿疼痛的部位就好,還要揪出疼痛的「幕後黑手」,把它消滅才行,這麼做,疼痛的真正原因才能徹底消除。
1

評分次數

  • soforlee

返回列表