一名60多歲的中年運動男，一次做伏地挺身時意外扭傷、滑倒造成右肩部分斷裂害，不但痛得不能睡、手也抬不起來，在接受組織修復生長因子注射治療，加上復健肌群力量等複合治療後，終於恢復大部分功能，近日陸續開始運動健身。" b" d7 B3 r1 s* F* d6 Z; h C: d! b
; q. c) e7 N/ Q9 L0 }tvb now,tvbnow,bttvb失眠、手抬不高、無法抬重物
$ G) @3 \2 U9 c6 r+ f公仔箱論壇
8 o& N+ b: E3 `* J; c( @tvb now,tvbnow,bttvb這位中年男子，平常雖有運動習慣，但1次臨時加做伏地挺身，沒有足夠的柔軟身體，意外滑倒扭傷右肩，剛開始，僅感覺肩膀卡卡的，後來越來越痛，痛到不能睡覺、手無法抬高、也不能抬重物，他只好先服用止痛藥。8 ]6 C: A. {/ N/ G! V$ b
5 h# s) Y. R) J0 `$ q5 O3 X
複合治療 手部功能會恢復9成5.39.217.771 Z( A7 T2 E: U; }7 R$ S9 C" e
3 M1 i2 c2 a3 P7 b+ i) I
就醫後進行核磁共振檢查，確認右肩破裂約1公分，就診時僅能上舉，外展約30度，接受後續第2、3劑組織修復生長因子注射治療，合併體外震波治療予以鬆筋，及復健肌群力量等複合治療，約4個月後，恢復受傷前上舉、外轉、抱頭等功能，功能恢復約9成。
5 `' Q: `# [$ T公仔箱論壇! M, ]) N2 B% t! G
開業醫師李松青表示，治療旋轉袖部份破裂，傳統上需要以手術縫合破裂縫，術後容易引發沾黏疼痛等問題，甚至術後更痛的病例也時有所聞，而組織修復生長因子注射複合療法，改善破裂縫疼痛，預防沾黏惡化，復健強化肌力，足夠手部生活上所需力量。tvb now,tvbnow,bttvb9 e; d" o8 y6 }
5.39.217.779 J ~# k" A, E* F1 n6 G) D. c
拉筋軟身 循序漸進增加次數公仔箱論壇! W! @6 b* z* g- A4 m& b/ X! P
公仔箱論壇& i8 L6 B- ?4 a" f& p
而看似平常的伏地挺身卻也會造成運動傷害，李松青醫師建議，事前需拉筋軟身並量力而為，併循序漸進增加次數，初學者，不宜過度，感到肩酸時就應停止，視每人肩膀力量而論次數。 |
發表於 2016-8-17 01:31 PM
| 
