1.玉米：tvb now,tvbnow,bttvb3 R% M9 z0 j1 k1 r9 |0 c; E7 A
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，5.39.217.77/ u' {2 h# e( \+ d
特別是亞油酸的含量高達60%以上。8 F9 p8 _0 S1 y8 y
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，5.39.217.77! z2 l& [9 p8 |2 D
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。5.39.217.77. ^9 q- h9 L: L6 R7 R% C" S
7 I/ I6 Z& ~: `% n2.蕃茄：
% E+ G' p& P: D3 x) f% wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，公仔箱論壇7 z4 l3 L- w9 V0 E7 S" K, \
它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }+ [7 J! q# [7 D+ U
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3.蘋果：5.39.217.77 j0 `( T7 }& O1 e0 ~3 T
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，5.39.217.77% l* `# t8 [2 N9 ?) f1 b h
可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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" h8 f% B9 ~+ a# e! F" Z/ s4.海帶：
1 C. v2 g. A$ d* H' m海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
, D6 @! k# v ]' d5.39.217.77既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u1 ~2 \: v2 G+ q" R! `
3 x' Y w1 H$ a# x& h6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.茶葉：! X1 |5 ^4 a O" D* U: `- k
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
+ s4 w8 R+ c! l- j1 x( STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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6.大蒜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z9 F3 \) O, ~3 j
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
, l/ W1 y; q G1 _7 g有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
( E& n) H5 M3 X. y4 G. v" h- O- MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ ?6 ~2 ~+ T' v公仔箱論壇7.洋蔥：
4 U8 H* s/ r c. aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
& C) e$ }! R5 v: i5 _0 n. ]# x/ O公仔箱論壇減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
7 X* F5 _/ @' b0 O: k5 g可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
8 O0 P5 l- h% r; v( G% H. Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb. ?% J: r( x/ v$ U: [% K7 Q
8.茄子： q3 y$ R% }2 [6 W& c. o
含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，公仔箱論壇) y! r. ]( s q7 b
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。; u9 @; U+ E1 Q* j" D
! t0 K; i+ p5 c* D/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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