1.玉米：tvb now,tvbnow,bttvb0 }* R$ @% _$ V# q
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
* a/ ?! O2 b. \+ n2 O5 S* n5.39.217.77特別是亞油酸的含量高達60%以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w! k5 m! i b& f4 c& q3 [# u5 s
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p4 C0 F$ W- z) r' Y
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。公仔箱論壇 W# M. ]8 A# k/ X& J
7 ]' N8 ]- ]& U, P9 _+ ]+ u) y4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蕃茄：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y# X( G X1 F0 S3 ?
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，5.39.217.77% H% q6 `: N- Z* o
它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。tvb now,tvbnow,bttvb8 d3 k6 E" `" |: d" W5 x
/ J( t, ?4 O: f7 H( e1 ^) K公仔箱論壇3.蘋果：
+ e4 p% Q2 [4 B, j8 F, ]公仔箱論壇蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
9 k# T' ^/ d. t5 \$ ]! f- x5 K$ ?# K3 \可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。6 D2 ], P% R C6 f
tvb now,tvbnow,bttvb5 i0 w) r7 Z( C% K1 F
4.海帶：1 w& ]- a7 k0 y; s3 o
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
, @6 Z1 c/ L5 W* w公仔箱論壇既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
* e) k4 |$ V+ L* r# j4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t) l/ A$ j X5 q2 w( y
5.茶葉：1 s* K8 G6 C- Y5 R5 B7 s6 L6 V# r
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，
. w1 s4 k; ~% m$ g f增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
5 G* U5 o5 ?3 y) I* K/ D. @0 y5.39.217.77( B" x" {6 J. k5 F4 c( Y) Z, c2 c4 H
6.大蒜：4 x( O4 v }' j3 h+ h
含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
- b, p% G( M+ f$ G stvb now,tvbnow,bttvb有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥公仔箱論壇 @$ }3 w) _9 K- H+ C
公仔箱論壇$ t) G. t9 m& Q
7.洋蔥：
% Z4 D1 G% {4 T+ c; k& b: utvb now,tvbnow,bttvb含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
' T- x2 v. P% I5 utvb now,tvbnow,bttvb減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，* M8 [' {2 E; q) Y
可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
" o- x; M+ i! @+ C) ^; aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ @- y& D# d- a3 N. I0 ^& @ b
8.茄子：. |( R$ M$ g( D
含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，
! ^8 `8 j- Q- m, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。/ I7 d( _; L1 a. V6 A
tvb now,tvbnow,bttvb* M1 A' J4 [6 Q% h, P! L8 q
% D. U$ @1 N9 }# J2 i X- A) m
! d9 T/ B, g: ^5 _1 Y. \4 ctvb now,tvbnow,bttvb
/ C4 c' Y+ k: A& Y) l
* h0 ~- S) q. t7 y' G1 H5.39.217.77 |
發表於 2016-8-9 02:04 PM
| 
