1.玉米：
; V4 n# _" Z4 t公仔箱論壇玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
9 x, U, R7 ~( K& t# ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是亞油酸的含量高達60%以上。, S( _/ E. n8 z# T
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，tvb now,tvbnow,bttvb. D2 M# E7 ? W \
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g+ `7 S1 g7 h {% g3 p# r {$ C6 g
" q; F* q" U, v W5.39.217.772.蕃茄：
7 L% }% U+ W% @, Y/ M* ]tvb now,tvbnow,bttvb不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
- z4 [" q4 `4 I3 V2 @1 X5.39.217.77它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
6 g- W) c/ l2 c2 I+ K, |& u5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: R: l! F0 v8 _) D, Z0 y7 t
3.蘋果：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# z* l# |% [8 z- P6 N
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
2 ?9 S0 E* i5 w; o" |tvb now,tvbnow,bttvb可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
' J! v" o* e! ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% l- g: u( q" ?6 E5.39.217.774.海帶：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i0 K& C1 W; y
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( s8 ~8 [7 A/ X' y/ r F
既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
5 g+ G, M, a0 t$ d0 m& Mtvb now,tvbnow,bttvb( f; J' B8 Q, P' R9 N" a
5.茶葉：
2 R+ ~' E; c) V: G含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，公仔箱論壇4 p5 P3 Q: f, {
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。tvb now,tvbnow,bttvb! D5 |5 a$ {% S! j8 v
7 j* w# ~+ P1 T& L6 ?公仔箱論壇6.大蒜：
- R R* V9 Z5 |3 B9 {+ D# Q含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，5.39.217.77 L7 Z; O& b. K( e, F. i9 B
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥tvb now,tvbnow,bttvb4 z3 Q4 R6 ]" U: K$ O
' B, c0 a4 K% _+ k公仔箱論壇7.洋蔥：* B; I3 O5 p J* r6 L: Y) h/ B
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
, x% d. z# x+ v4 f' P: Q& a5.39.217.77減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
" h& a1 C- b( l可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。2 b* c l' ?( S
tvb now,tvbnow,bttvb& w7 U7 ?0 O7 m. d1 g
8.茄子：8 e% w! C5 W% L' K* H w1 K
含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，& _& ^9 D6 `+ Z1 [
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。tvb now,tvbnow,bttvb' U# F( c/ o1 y- I
5.39.217.77( E2 _9 j( p6 J8 Q: ]# ?
`. e9 _5 ~1 r6 z# {1 W) h* |tvb now,tvbnow,bttvb
8 R9 o, |% z1 M- Z. r
, s8 R5 J1 b2 a Q& a
; T; X; a! F0 }2 K1 U |
發表於 2016-8-9 02:04 PM
| 
