1.玉米：
0 L, }+ l$ Z- E" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，
0 O, l3 h$ g8 Z/ V7 N5.39.217.77特別是亞油酸的含量高達60%以上。
" C: k$ N0 T) ~. j0 F5.39.217.77有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L+ N7 B( e5 ^+ X
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。% `" Q& i8 V; b4 ?
1 E% w: o- O& a# J! w" v公仔箱論壇2.蕃茄：tvb now,tvbnow,bttvb& Q1 q# |) K8 Z& w
不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
4 M& ^! G3 _3 }( o' l* ]它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。
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% Z2 X3 M0 H% o! `/ J5.39.217.773.蘋果：5.39.217.776 c G6 B7 D# a$ ~0 g
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q/ C( e$ h% E4 j4 h w
可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。
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0 `/ l" d6 D' I% J& c$ W7 S公仔箱論壇4.海帶：: ~( f' \" ^' i
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
% {8 R+ D7 X' ^% W r5.39.217.77既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
5 R6 ?, d: \' S' u. w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& _, F0 W( Q" x9 W+ [
5.茶葉：8 L+ R* t8 \. d; k, M
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，公仔箱論壇* s; w/ u7 z- \$ T( G
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。
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6.大蒜：
( d2 a+ o: c5 G2 Z含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，
, v' F9 n3 B# g* C1 |有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥
, K- z: |/ }3 ~7 ftvb now,tvbnow,bttvb4 D. B# d7 e' e5 w
7.洋蔥：" Z( Y2 w# l9 [) d$ |
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，
' k( z5 y. X# J& Q. O公仔箱論壇減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
, r% ^8 {8 O \: f* Y/ j7 K: r0 }/ }公仔箱論壇可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。5.39.217.77+ I" m8 U' M$ d+ f/ i% Z
& u! R$ } ^9 G8.茄子：
) O' d! V- n2 ~4 Z5 `0 N5.39.217.77含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，
. B1 {% a, ~& o; Y' a. L4 s公仔箱論壇因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。
5 y3 c4 l" C: U- L9 q' {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇( m' n. ~& G& A+ V! D+ \
+ B: |# _" J1 P4 d5.39.217.77公仔箱論壇5 M' o' z3 e! Y/ H& h- [1 ]* V6 c
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" R6 } c: N2 D) F$ l8 N$ o5 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2016-8-9 02:04 PM
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