1.玉米：公仔箱論壇6 ]2 A, O+ H! N* B" }) G
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 u; X3 g& B" w N5 O
特別是亞油酸的含量高達60%以上。5.39.217.77% g# U. f% s" m/ O# t
有助於人體脂肪及膽固醇的正常代謝，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" n$ d0 s0 \: L- a$ m! P
可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
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5 X' v2 S) c( l( n- l; p P9 G f2.蕃茄：
W8 M+ |+ f U% L7 I5 p6 p' LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，
0 Z4 x8 S& ~3 w/ A) j1 A它可提高機體氧化能力，消除自由基等體內垃圾，保護血管彈性，有預防血栓形成的作用。tvb now,tvbnow,bttvb% z/ @/ m+ F3 h. ^2 s# S1 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G9 ~# K$ x9 T6 ^6 n
3.蘋果：
1 f% @: ^% I$ C2 c, ~+ ^蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養成分，
5 u% _! K( n( W" r3 [" ?tvb now,tvbnow,bttvb可使積蓄於體內的脂肪分解，對推遲和預防動脈粥樣硬化發作有明顯作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e% H; i4 p( ~$ i! n$ O7 Q3 Y( j
6 M) B4 w* y& dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.海帶：) K" a" L0 l- j5 ?* `6 A% Z7 a
海帶中含有豐富的岩藻多糖、昆布素，這類物質均有類似肝素的活性，
- e" j3 }1 a# u* b3 P8 n- Q4 B& o ]既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。公仔箱論壇$ A8 t8 j, Q9 m1 H
0 f8 E Y! n3 K, ^' d3 h6 ^& Y* Q! ?. ^公仔箱論壇5.茶葉：& D/ G$ ~1 Z1 z+ L" {
含有茶多酚，能提高機體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態，公仔箱論壇( s: Y- v6 x4 C8 a5 ]: _8 Z' h" P' `
增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經常飲茶可以軟化動脈血管。tvb now,tvbnow,bttvb8 @4 q) h% Z* H. v: e6 S% |" W
& k3 C7 W0 C4 x( r5 b5.39.217.776.大蒜：
8 z" j$ w$ i0 l0 s5.39.217.77含揮發性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，tvb now,tvbnow,bttvb6 `" j6 u1 G6 i
有明顯降脂作用，是主治高血脂症和動脈硬化的良藥5.39.217.771 V8 H+ u. q% W* Z/ m
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7.洋蔥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ @: Y$ @4 n+ p7 r( p1 ~# d
含有一種較強血管擴張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，tvb now,tvbnow,bttvb4 |8 }$ Y4 h4 O2 u( i! G7 o
減少血管的壓力，同時洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，
) E, A& I/ X$ z6 x. ` S可增強纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z7 H6 w+ T: Z0 M( h. r! s
* Z" t1 J4 ~' U0 e4 y9 ~- wtvb now,tvbnow,bttvb8.茄子：
$ W8 ? n& b4 a" c% `" S9 o& _含有較多的維生素P，能增強毛細血管的彈性，5.39.217.77# Y+ K! A, F/ k
因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。tvb now,tvbnow,bttvb0 D' ~5 I1 w# f5 `3 t
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% ^9 m; ~2 c7 L8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, b/ W0 Z8 U0 h$ W( P" `4 C2 C
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發表於 2016-8-9 02:04 PM
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