腦血栓，離我們遠嗎？
* q) D3 T' ?+ ?/ `- h/ y0 u% O3 G5.39.217.77腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& D2 A* p# o% p+ N* C# m9 a$ \
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？tvb now,tvbnow,bttvb5 q6 l7 O5 X3 |
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腦血栓前兆
9 h& @( v; x3 U. n8 W% T9 @tvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷tvb now,tvbnow,bttvb$ _! g7 N M* i* N( C4 e3 u; U
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
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5 g4 {0 v5 K- c7 j' j$ y) u( i6 Qtvb now,tvbnow,bttvb二、血壓異常5.39.217.77) ]- y, p* Y( A2 s% g9 V+ ]
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；公仔箱論壇! s1 p7 b/ Q8 V2 ]( A7 D0 l
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
* ~. T/ Y2 Z, W1 c- z: R1 b- _% T6 V5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y7 `/ R, V, q* n2 l三、高血壓病人的鼻出血
7 J' ]7 n/ k6 g; N$ M1 R5.39.217.77這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
9 E: l+ T1 s1 b }% G再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。3 u; H- T% O" z$ D: f. v6 K
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四、步態異常tvb now,tvbnow,bttvb( |; g3 D5 M4 [3 Y% v8 J# L& n: F
步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，tvb now,tvbnow,bttvb/ u& Q- \0 @, t7 `" z3 k
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。3 ?( G$ h/ L* v9 G
3 O4 ~6 _$ M" d7 _9 t公仔箱論壇五、突然發生眩暈/ ?) r, E8 l# T' n1 _
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
& w6 }( V! u; u8 }4 B* N' t* kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。公仔箱論壇7 t1 L/ U7 D7 W1 W
特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
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六、突然發生劇烈頭痛
~7 _0 J2 `; z& Q4 h4 i公仔箱論壇任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
- s0 b4 P) {- j3 N1 E$ l1 W* e伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；公仔箱論壇" S9 X8 q a6 Z+ C9 l3 W6 K; Y
因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
* W% A' m( a" V Y: ^5 g% S如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。公仔箱論壇) f, r/ C( y' |6 D
, s8 `9 x! b- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎樣預防腦血栓
" X2 `% l* b# d+ y4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.限制脂肪攝入量
2 \! v$ C+ h$ ]. N' u; z' u8 g腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 m+ l, G5 I' c! Z
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。2 J2 T( L1 c6 K% N4 B9 ?
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2.控制總熱量公仔箱論壇3 k8 r9 u! |2 l3 g
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 U! A" C$ ~. B9 J
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3.適量增加蛋白質5.39.217.773 i9 s/ O3 @: F
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
* P4 T( B/ p" i" r公仔箱論壇都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。5.39.217.77$ Y9 J% d# @- k
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4.限糖公仔箱論壇* u7 d; Q- h+ O- _6 j1 Q& W
腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，tvb now,tvbnow,bttvb3 ?. |! M/ n8 c5 T1 u6 B( y9 ?
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" m, b1 L* K) N& O K! [
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^. R( k: h8 R4 |# Z
某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，
+ F% Z2 o; }8 |' }) Ctvb now,tvbnow,bttvb食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
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( b# J8 N3 M- f3 M1 b- }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.注意烹調用料
5 C$ |5 M$ H+ _) P) r& x1 S5.39.217.77因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
3 |4 d! f, d% B5.39.217.77但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。公仔箱論壇; \# y- z0 r x. F/ l! d% U3 A
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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: N1 H& S" |9 X* @& ~# K" ^6.經常喝水
& k L3 x- z) D. B- K" r5.39.217.77腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
0 |0 B; r, c! \- H) l, B5.39.217.77清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。1 f- X- k. y$ Z( S7 }& E2 w
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7.增加維生素Ctvb now,tvbnow,bttvb8 y0 s% f" t2 N, | I$ o$ v* }- B
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，tvb now,tvbnow,bttvb9 S' C6 f! A+ S. I8 t$ l
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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