腦血栓，離我們遠嗎？
6 f; C, T; q. d6 L5.39.217.77腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。: P9 a$ D ~& O' D) Z
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？( D3 F0 R9 A* x. X
6 D; o9 X, K9 _/ n5.39.217.77腦血栓前兆
- A. f/ w R1 g8 }tvb now,tvbnow,bttvb一、哈欠不斷
2 H3 n- o4 f! W$ g3 F3 \患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。
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二、血壓異常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Z9 S* I7 @* w# u( g$ m7 c
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；. ^9 H( M' |; s) w8 S2 J$ X; e2 N
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。公仔箱論壇' t" j8 x2 v4 f& z
8 \' ?% m( K) b- w, u公仔箱論壇三、高血壓病人的鼻出血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V$ i. e7 r4 `0 E- L
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，& I" @" G# w9 l3 b+ w0 p& Z) ~
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
; F# F# R3 w& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb. h9 u7 r8 l" u: p% u( c
四、步態異常
4 {0 O( Y" _3 m2 W: l9 W& @4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，tvb now,tvbnow,bttvb$ q! t: K! B/ n2 O8 Z
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。' j1 u6 f9 L6 R( V g# ~- r3 n
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五、突然發生眩暈
) w& v8 T' Q! w5 Q眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
3 U5 f" m6 x" {, z* l9 I. r7 B尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
7 c) u+ L A: | L6 X% }8 z) WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。
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六、突然發生劇烈頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _/ Y) M# a4 }) h
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；tvb now,tvbnow,bttvb) U5 [* V4 X; o$ w' J
伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
' J3 R7 K- v3 K9 O, T9 r2 j5.39.217.77因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。公仔箱論壇! L3 ~( G" k9 g8 \9 b
如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
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: K/ h& H1 N' L; r% M/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。怎樣預防腦血栓
9 M" z' S6 o2 |, z! b公仔箱論壇1.限制脂肪攝入量公仔箱論壇: Q! H( L* T. A1 K7 l7 O
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
% T7 O4 I+ F6 M: t並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
7 X3 [% A* u) s( y5 z6 C* ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L* p6 T( F8 U- ~
2.控制總熱量tvb now,tvbnow,bttvb1 H4 Q5 N5 p5 I, Z2 n
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
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3.適量增加蛋白質: Q; W% q5 j3 ~5 U: h" ]
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，' m$ v) s5 U/ G1 T; X% x
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
8 o& K k: w- J/ T& T& E% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 Q, h- I/ k: [2 H' W公仔箱論壇4.限糖
" F* Z) W+ e+ W8 s% q5.39.217.77腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，5 Q( O. ^& \0 p; O; R8 s
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，5.39.217.772 E, p' e+ C/ o0 W5 F2 ?: v
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
8 g# T R5 k3 a. a! L5.39.217.77某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，' T3 F* _- F+ P: _
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
$ t7 @9 z) y& o1 X JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% E- s2 T' F$ H9 r1 u% Y! v
5.注意烹調用料tvb now,tvbnow,bttvb3 q, j' Y; V4 b2 O( p
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，公仔箱論壇. q7 d" Z6 @7 D2 k. z" G
但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
, G# ?5 D. c: R4 Z9 P. S- S! m醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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3 \* ~7 B/ V' o- h" O- Z# V( ^. ]$ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.經常喝水
5 k% W0 w( z5 ?' K i/ n公仔箱論壇腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，tvb now,tvbnow,bttvb1 O/ x, W- N; N8 J/ F% l6 E0 i
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。5.39.217.770 q) k3 S9 r# j9 M& _- @, j
% i3 [ G9 v' s& c7.增加維生素C9 i; S# E. F+ r9 g
維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，
. \7 k, O3 i, ] r) i: \5.39.217.77如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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