腦血栓，離我們遠嗎？
* g m7 ]. H- H2 b) C, [腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。tvb now,tvbnow,bttvb9 D7 E. y0 L! K0 j2 i6 m
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？6 a3 } h: G: W* r
# |! m8 n- r4 @腦血栓前兆
) m0 i, c2 [, A4 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、哈欠不斷
8 B" I: m9 H: i/ z0 B6 x& n患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. q; u0 J3 ?: J+ f- z
) K. ^ y# c( h4 c5 |& Q. R- q# U二、血壓異常公仔箱論壇& s$ @9 { f; I# [
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；5.39.217.770 b" ^+ m1 T4 b/ k8 [% E& u
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。
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/ Y8 O4 d- h0 F0 z- |1 R6 Y5.39.217.77三、高血壓病人的鼻出血( K0 R ?* d' j1 n7 S) i' K* f8 L
這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，
2 F ?/ v, k! z7 V. d6 l2 n再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。5.39.217.77- c. S# T+ @+ X$ S; [
* |( \' \& L1 C) G1 J) Ztvb now,tvbnow,bttvb四、步態異常
2 f. X2 d( A6 T8 l; C$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，: G$ p |* ]( l) I) N/ ~
並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 n7 s# e$ |% q( b; {, z( X
公仔箱論壇; U% a8 c% {% `( X3 R9 b* Z% j
五、突然發生眩暈
) S0 D+ y) y4 H: ~% O" [( Utvb now,tvbnow,bttvb眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. k; Z( A5 j r
尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
( F5 u# n( z2 q/ U% t5 @6 W特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 b, {0 _2 a% } |% h
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六、突然發生劇烈頭痛tvb now,tvbnow,bttvb5 x$ F9 Q- i* M& B/ [ z) Z
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
7 n: C \* Q# u- A( _. {公仔箱論壇伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
$ y% g1 ^9 p7 k3 v A$ {% o' |2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
+ D$ z( O6 O( X4 @* V* _8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。6 E& P+ ?0 L, H) A) D1 G
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怎樣預防腦血栓公仔箱論壇1 u/ J/ j/ y+ Z/ i6 t7 L
1.限制脂肪攝入量5.39.217.77# X& [4 f9 y; D0 ^" Y6 }
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，
& B) r' u+ M2 m( U5 W0 ?1 {並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。
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9 r5 @( ?$ r& b5 ~3 I. ~tvb now,tvbnow,bttvb2.控制總熱量tvb now,tvbnow,bttvb6 Q5 v' _8 J/ V# x
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。
8 M, ?# @# L7 f4 r! H" U3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 |% T' G- c7 L& Q5 T
3.適量增加蛋白質公仔箱論壇; e, ^$ l1 ~ ~5 A% y9 N( P$ n: I# c# c
脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，4 d( e, Y9 p. t v/ I# g
都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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) }3 |+ }& r T' e' j* R- ~4.限糖
# a" {# f: |1 X" {; D, y- D公仔箱論壇腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，tvb now,tvbnow,bttvb+ t. U9 L5 ]. v1 ~, V7 V5 e
因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，5.39.217.774 r- [: ~! N+ Z8 s( m4 ]% {
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
* D9 E; C( ]: DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，5.39.217.77 {: H; s8 J, u
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。公仔箱論壇* `; n$ \. ~- U" E2 @$ x3 h
# [" Y8 f1 i8 e6 y5.注意烹調用料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {- l# n* s$ }0 ^2 F* n Q+ h5 l2 Y
因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
! c3 j# T, |5 X7 C u2 I/ \0 O8 V公仔箱論壇但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ?0 E! c3 Z" |! d) k
醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
) }4 {7 S0 @, d8 m2 x公仔箱論壇5.39.217.773 @* ^+ k9 S5 E# s6 j* b& G
6.經常喝水( X8 M6 `& ^- [. s4 w, \0 U$ a
腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，5.39.217.777 l- U+ ?0 _( v( g
清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。
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7.增加維生素C
) M3 o5 ~. o3 G: m, W8 stvb now,tvbnow,bttvb維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，4 e# G ^: p& \* q8 B; v
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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