腦血栓，離我們遠嗎？
' M2 U( p. m1 }# B; V0 w2 L5.39.217.77腦血栓不但影響患者身心健康嚴重的甚至導致癱瘓。5.39.217.774 X9 o: h( D. X& C+ W: l* e3 E
那麼，腦血栓的前兆都有哪些呢?得了腦血栓又會有哪些癥狀呢？
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腦血栓前兆
! x8 d$ c) i4 `! I z7 O) {一、哈欠不斷TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) g" r2 P6 y* L4 y& k
患缺血性腦血栓病者，80%發病前5～10天會出現哈欠連連的現象。( k3 u6 [. k4 Z% e
$ M( w' @9 x; I, X& t' x! BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、血壓異常公仔箱論壇. @% X/ y' o6 R
血壓突然持續升高到200/120mmHg以上時，是發生腦血栓的前兆；5.39.217.77: ?2 W$ ]8 [& @$ ` P' o( e
血壓突然降至80/50mmHg以下時，是形成腦血栓的前兆。' u q; j' m! M8 Z- X
3 Y- t; i$ Q- G$ Z& ?( z. Y8 ?三、高血壓病人的鼻出血
1 J) F+ @1 y. h& e公仔箱論壇這是值得引起注意的一種危險信號。數次大量鼻出血，tvb now,tvbnow,bttvb7 a. D" G' F [1 }' S* u* F
再加上眼底出血、血尿，這種人可能在半年之內會發生腦血栓。
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8 y; g8 z- v) X4 S/ J- g四、步態異常
# k5 n; M& i% N k+ ^5 o公仔箱論壇步履蹣跚，走路腿無力是偏癱的先兆癥狀之一。如果老年人的步態突然變化，
; ?* ?" M& [) T& o* y3 z2 F# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。並伴肢體麻木無力時，則是發生腦血栓的前兆信號。
$ k2 }: s0 N: d+ Y( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 l6 y- b! a- j B4 z
五、突然發生眩暈tvb now,tvbnow,bttvb; O( E; l' C9 B. `# R! G
眩暈是腦血栓的前兆中極為常見的癥狀，可發生在腦血管病前的任何時段，
' u' \* h* r1 z- e8 x+ W0 q6 R5.39.217.77尤以清晨起床時發生得最多。此外，在疲勞、洗澡後也易發生。
0 w* o) R, A: J' B6 E' i+ g* ^0 U5.39.217.77特別是高血壓患者，若1～2天反覆出現5次以上眩暈，發生腦出血或腦梗死的危險性增加。tvb now,tvbnow,bttvb% ^$ [' L# B$ ~7 _3 I; x" {
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六、突然發生劇烈頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E5 M. @/ @2 L" S* q6 {
任何突然發生的劇烈頭痛;伴有抽搐發作;近期有頭部外傷史；
9 e* d# E' d& ^5.39.217.77伴有昏迷、嗜睡；頭痛的性質、部位、分布等發生了突然的變化；
* _' L$ ^. Z% r qtvb now,tvbnow,bttvb因咳嗽用力而加重的頭痛；疼痛劇烈，可在夜間痛醒。
# t& N, R4 P+ U0 z3 W/ Z/ T% u; a! }5.39.217.77如有上述腦血栓的前兆情況之一，應及早到醫院進行檢查治療。
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5 I, @ }; t3 i6 K, p9 @怎樣預防腦血栓
# A; p9 R6 J( t3 k2 y! f6 E ]5.39.217.771.限制脂肪攝入量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {7 G* v' Z2 r
腦血栓患者不得攝入太多的脂肪，在飲食中應減少總脂肪量，5.39.217.771 j8 X" w; r1 K0 M5 t" M
並且還要限制膽固醇，每人每日應保持在300毫克以內。tvb now,tvbnow,bttvb7 p; j0 t" p9 _( o* Z
0 L8 J* s4 U% i' {# x: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.控制總熱量公仔箱論壇( `% n" b5 v8 e2 ^/ D1 c
要想使血脂下降，那麼必須控制總脂肪的攝入，這樣對身體的各內臟都是有益的。tvb now,tvbnow,bttvb( g, e7 G4 r, I h/ f4 x
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3.適量增加蛋白質
: J, _1 `! z; y7 Y2 G+ d% Etvb now,tvbnow,bttvb脂肪量下降就要適當增加蛋白質，如食魚類、豆製品、瘦肉等，
( z1 @, F5 e: O9 N; W" t: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。都不宜吃太多，每日保持一定的量，吃這些有利於降低血液膽固醇以及血液粘滯。
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4.限糖
0 J/ _' r! t- }3 z+ O* }! G公仔箱論壇腦血栓患者是不宜吃過多精製糖和含糖類的甜食，
0 r: _( j& l. G" o; j9 C/ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為我們都知道體內的糖會轉化為脂肪，並蓄積起來，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C& \% T* j# ~5 p5 O
增加血糖、血脂及血液粘滯度，對在恢復過程中的腦血栓患者極為不利。
7 J3 y8 U- Q. ]. \2 @/ l公仔箱論壇某些腦血栓病人還患有高血壓病，所以在食鹽上要注意分寸，5.39.217.77 Q. r) X. h: X
食鹽的用量要減小，每日保持在3克最為合適。
/ ? N# G5 O4 p0 `+ q! M/ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& \- h7 s2 \% y; H- |% x) D d5.39.217.775.注意烹調用料
5 S% r( x7 X. S$ W2 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因不宜食用過多的鹽，所以在烹調的過程中只能放入少量的鹽，
0 d- }! L- H) d% ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但烹調出來的味道很淡，為了增加食慾，我們可以加入適量的醋、芝麻醬。
1 R7 E# ?5 T0 N# L# r公仔箱論壇醋可以調味和加速脂溶解、軟化血管，而芝麻醬卻起到了補充鈣的作用。
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, x6 @/ M" k. s1 R/ w5 \( K) `/ JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.經常喝水
/ I! C4 c8 o- Q6 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腦血栓患者要經常飲水，特別是在清晨和晚間，
& ]9 }5 r. ~9 M4 T t; I! z公仔箱論壇清晨飲水可沖淡胃腸道，晚間飲水可稀釋血液，防止血栓栓塞。5.39.217.772 T$ p& n9 l8 p2 X" S
0 G s2 R2 g4 h+ L/ s2 N% J: s9 u7.增加維生素C
2 o, F4 A8 P; C1 v/ P維生素C食物能到降脂的作用，所以要多食用維生素C食物，6 I8 X# c6 _; E2 a- n
如水果、蔬菜，裡面含有大量的維生素C。 |
發表於 2016-8-6 06:53 AM
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