我們平時習慣講的「中暑」其實是泛指醫學上的「熱疾病」，包括了：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [6 `4 |5 V }8 V6 k) D
1.以單純意識喪失為主的熱暈厥（Heat Syncope）公仔箱論壇3 o/ `* o5 |; ^
( |3 o( C" F7 G: ?公仔箱論壇2.以肌肉抽筋為表現的熱痙攣（Heat Cramp）
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3.影響到心血管系統而出現疲倦、四肢乏力、噁心、頭痛、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ~1 L" C: E3 h- r3 M
脈搏微弱、短暫眩暈或神智不清的熱衰竭（Heat Exhaustion）
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u0 V9 D& ?' C/ J' {, i5.39.217.774.最後是真正的醫學意義上的中暑（Heat Stroke），
* C4 s1 R: ~; ?最明顯的特徵是出汗會減少或停止，體溫持續上升，* g( \7 `& |+ G/ @5 H! [' s6 u5 q
可能伴隨上述各種症狀，最嚴重的是有一定程度的死亡率，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f& k) e7 ?. D/ h3 L) L% B2 i
體溫超過41度時大約有50%。
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對於路跑活動過程中中暑的預防，幾大原則是：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p* j- Q$ F+ g
事前充足的休息與睡眠、過程中充分的水分與電解質補充、
' Y0 e# B# P# @( g1 a) Ktvb now,tvbnow,bttvb發作初期及早的警覺與節制過度勉強的衝動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]8 N8 x: }* }5 S0 _
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若發現自己或跑友中暑，緊急處理的原則是：公仔箱論壇1 u$ u1 ~7 n* r4 ] J0 H/ ]
1.移：移動到較陰涼的環境。
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( U7 E1 }2 L) }* z5 _0 xtvb now,tvbnow,bttvb2.脫：適當脫掉過多的衣物，增加體表散熱面積。
+ i$ \" O8 I+ b6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
: p7 h" {& }1 p/ D `5.39.217.773.冷：以冷水、冰塊等進行冷卻。) F4 {6 q% b1 B( v" L
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4.補：補充電解質與水分。5.39.217.77$ Q) V" |3 t3 ^; R1 Q! D
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5.送：必要時盡快聯絡救援後送。 |
發表於 2016-7-30 07:08 AM
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