炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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* H" G4 r8 ^( u; O6 C女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。
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陰部搔癢 坐浴保養: x" N( ?: k& Y, E- z1 U) J @! k
% b" V* \+ |! p& s, {' Itvb now,tvbnow,bttvb一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
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方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。' G+ L0 }- h8 j
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1,發炎用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 l) W5 E) t; t0 Q: |' Z5 b
2 H6 b F5 ^% jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。5.39.217.77 X/ W( S" h9 @- v
# N& g3 y# D4 o" B作用：去濕、止搔癢。
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. [1 \1 u, ^/ g) z- h7 J* f- s公仔箱論壇2.搔癢用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l V, A L3 W4 H5 |& t6 F
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材料：苦參10克、土茯苓20克。tvb now,tvbnow,bttvb2 y% W& C; f* @7 _2 m, D& [4 N
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作用：去濕止癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C2 F/ @5 ?5 J1 i. O4 }% Q
2 Q8 a, t/ T- ~' w0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 V2 @: C6 A }9 ~/ W: _tvb now,tvbnow,bttvb不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。5.39.217.77: v7 @7 C; E2 {% Q9 s( p6 s
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精油坐浴 緩解搔癢體質
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: o; V N* \' X4 X% t材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。3 Y$ C2 p7 d/ ^8 r9 J
+ w" D; V8 v3 B2 E/ j8 F作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。2 Z4 Z% o, ?1 e& E7 d
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注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。公仔箱論壇1 G n# E* o' ^8 H' l, M/ e
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢tvb now,tvbnow,bttvb }+ ^! F2 X8 z' I4 q% n) |
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
1 S: {1 W/ T5 Z; FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, t1 ]. @+ E9 z+ h* z: V
方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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5 i: w: i; q9 S" y3 F4 Z9 stvb now,tvbnow,bttvb藥膳茶飲：
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1.附子薑茶
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6 f- ^5 r9 T3 m" ^5.39.217.77材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb( G8 c" E+ r6 | U; u) g
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。3 ]. s% g) k2 f! C
( j) C' F' s; m! m. k2.當歸參棗茶
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& ^ \7 j1 m( B; O5 O7 J: E7 M5.39.217.77材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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作用：可以養血、益氣。
1 u1 E! D- S3 F, I* c& v+ d) a5.39.217.77公仔箱論壇3 G! }- S* R1 {1 H) P2 E( i
注意：燥熱體質的人盡量少喝。( N* M9 h% M' P' o) Z* f) G" q$ c, d
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藥膳食補：
: Q) z6 |3 }2 f# D/ R9 _. ]" S" |7 ]公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb! ]0 D. b: G) U0 X% E D+ T
1.清爽利濕煎蛋
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( f8 h1 }9 L% y" G公仔箱論壇材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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製法：
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1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。tvb now,tvbnow,bttvb8 M- T6 p: {8 m5 K
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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4 z" ^: ?9 ~- a: w. ]2 etvb now,tvbnow,bttvb3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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2.回春粥tvb now,tvbnow,bttvb' F r$ r/ q, C. F( L
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適用於肝腎陰虛型陰癢。
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( E+ ~4 y. G, M! M" z1 Ztvb now,tvbnow,bttvb原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。
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9 N( o+ a) v ]8 P2 W' B% a制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。5.39.217.77' q/ y$ Z4 L8 o4 ~2 C7 U
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8 b8 F# o* n1 y* d0 {9 A, u3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( }; H0 F* i0 c5 s0 k- S
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記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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