炙熱夏季，氣溫潮濕，私密處搔癢或散發異味，是很多女性的夢魘。中醫師指出，體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾；建議若有輕微的陰部搔癢，可用中藥坐浴與喝茶飲調理，若外陰部發炎疼痛，或分泌物變多、顏色變黃綠色，應就醫治療。
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- T* h: a) n1 V. Z+ e公仔箱論壇女中醫師吳明珠指出，私密處的皮膚就像是女人的第二張臉，若不好好保養，不僅會讓私密處提早老化，更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上，婦女外陰及陰道瘙癢，或伴有帶下增多，屬中醫「陰癢」範疇。% F6 O: ]! M) y4 W( R z% n1 B
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陰部搔癢 坐浴保養
, M4 W' w# s2 c0 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ~4 T, x5 W! l( W7 ~
一般而言，當陰部搔癢而沒有治療，會因為受不了搔癢感而去抓，當表皮抓破時易受到細菌感染，感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠，應先經醫師診斷治療，感染控制後，再採用坐浴保養。
0 o5 H8 r7 \8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 ]/ }) E1 C& f, j3 x; p+ r方法是將中藥材放入紗布包內，與2000cc的水一起放到鍋中，先用大火煮至水滾後，再轉小火熬煮約30分鐘，關火等水溫降至38℃左右，再將湯水放入臉盆中，以蹲坐姿勢，將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘，連續泡3到5天。# j0 P9 O& Y4 w, a! c7 d
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1,發炎用
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材料：黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。
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7 x A$ }9 L2 M1 Z2 ^公仔箱論壇作用：去濕、止搔癢。公仔箱論壇* B5 N9 R* X0 X! A1 n% N& A
: j0 N" V9 ^- @6 y, |# ]5.39.217.772.搔癢用
8 g- M: V" m7 q. C6 h4 u wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q* J0 K# p( y7 l/ z" E
材料：苦參10克、土茯苓20克。5.39.217.777 S' r' f* f9 a% g7 L5 j# H
, ]5 `9 _% O; d: y9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：去濕止癢。tvb now,tvbnow,bttvb9 _+ w2 m. |, b: S( O; w
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* f d- Q+ b9 Z/ G' Utvb now,tvbnow,bttvb不過要注意，在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者，建議先問過中醫師，尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外，吳明珠中醫師也建議，可用稀釋過的精油來舒緩。( k9 J7 n% n) R$ y2 {, w; u* u
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精油坐浴 緩解搔癢體質TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 S4 D6 W+ A. n4 ?1 _% N
6 A# e% a7 \! e+ J x* x公仔箱論壇材料：茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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方法：將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中，坐浴方法與中藥材坐浴一樣。公仔箱論壇) P4 n7 i. t8 u% w2 f
4 W& d0 a6 k6 e/ r: g5.39.217.77作用：可舒緩外陰部搔癢症狀。公仔箱論壇1 t. m( _9 O" F9 x
; g5 z) T# D' t( Y. c& x注意：月經前後皮膚較為敏感，不建議使用，而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。" w. n! g; x$ h0 d5 ~+ x
* e0 l s) {. b+ s* l/ A8 ftvb now,tvbnow,bttvb茶飲或藥膳食療 緩解陰癢) b- b/ w1 z. `* ]3 E
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中醫師吳明珠也建議，女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療，來加強外陰部抗菌力，同時也可促進人體氣血循環。
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方法是將材料放入杯內，沖入500cc的熱水，燜約15分鐘之後即可飲用，可再回沖1次，每天喝2次；或是也可以用煮的方式，將藥材放入鍋中，放入約1000cc的水，先用大火煮至水滾後，再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。
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藥膳茶飲：
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1.附子薑茶
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材料：熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用：溫腎散寒，壯陽益精，可以增強抵抗力。
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注意：正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。' ?: p6 T5 e q" ], r! e) V
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2.當歸參棗茶
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材料：西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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作用：可以養血、益氣。& {" U2 p' \$ n7 a
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注意：燥熱體質的人盡量少喝。
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7 n% G6 X1 m% K9 N7 x5.39.217.77藥膳食補：
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1.清爽利濕煎蛋
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$ F1 |/ B3 q n* F2 K$ p6 w7 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。
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# r2 `' X! X+ j) {/ L4 }公仔箱論壇製法：公仔箱論壇7 E9 n# ]6 s" V
2 ~/ I9 {7 q$ H2 D, P8 D1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用，雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。
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/ A( o6 \# S# J( Z9 E) J& C5.39.217.772.取一鍋下少許油放入九層塔略炒，等香氣出來後，盛起加入蛋液中攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb' f6 M- x$ t, P
! ]8 k" L9 J' \5 R, e3.原鍋加油，鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃，即可。
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2.回春粥5.39.217.77 C( z& R1 @" b5 o- W U
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適用於肝腎陰虛型陰癢。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }, n! q$ p j' d. p
7 z; K, a4 |/ S; P0 Z& B$ r' MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料：白蒺藜5錢，川斷3錢，黃精3錢，雞冠花3錢，胚芽米100g。2 G+ }$ M V: C3 H6 x/ m2 V+ u
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制法：中藥材加水5碗煎成2碗，取汁入粳米煮粥，藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用，連服10至20日。tvb now,tvbnow,bttvb, { U* o+ `0 v/ w7 o" j
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3 u; X8 G$ O8 t9 ]公仔箱論壇記者張世傑／報導 |
發表於 2016-7-26 08:50 AM
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