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[健康食品] 抗夏日「陰癢」!吳明珠推:精油坐浴+4茶飲

炙熱夏季,氣溫潮濕,私密處搔癢或散發異味,是很多女性的夢魘。中醫師指出,體質濕熱、氣血虛、肝腎虛的女性較常有這方面困擾;建議若有輕微的陰部搔癢,可用中藥坐浴與喝茶飲調理,若外陰部發炎疼痛,或分泌物變多、顏色變黃綠色,應就醫治療。- X  p# T' i( W  G: F- ]/ s
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女中醫師吳明珠指出,私密處的皮膚就像是女人的第二張臉,若不好好保養,不僅會讓私密處提早老化,更會因感染導致搔癢及臭味。臨床上,婦女外陰及陰道瘙癢,或伴有帶下增多,屬中醫「陰癢」範疇。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& O6 n: Z7 D7 y+ v9 S0 s: B+ k; l* S! E

% K. \# |2 t& i2 I  T公仔箱論壇陰部搔癢 坐浴保養  s' L# j$ I0 H9 j% z$ a
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一般而言,當陰部搔癢而沒有治療,會因為受不了搔癢感而去抓,當表皮抓破時易受到細菌感染,感染後會有外陰部刺痛、白帶分泌增加、變濃稠,應先經醫師診斷治療,感染控制後,再採用坐浴保養。
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方法是將中藥材放入紗布包內,與2000cc的水一起放到鍋中,先用大火煮至水滾後,再轉小火熬煮約30分鐘,關火等水溫降至38℃左右,再將湯水放入臉盆中,以蹲坐姿勢,將外陰部泡入藥湯水中約10分鐘,連續泡3到5天。
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: I5 ?0 J+ O/ T7 Jtvb now,tvbnow,bttvb1,發炎用
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7 Y' f% s( R: `5 HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:黃柏、白蘚皮與龍膽草各10克。公仔箱論壇5 X3 r; E  u& Q1 @1 e

8 x' R4 S' b' _. W7 f( i! H作用:去濕、止搔癢。
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, m) J; {! d* b% {7 f* M8 [9 J+ {2.搔癢用
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( O: l' h: y/ b/ t. \材料:苦參10克、土茯苓20克。5.39.217.77' K7 J0 b/ k; u. C1 T

/ Y/ v* M! e" J6 J* u4 [4 ^8 ~作用:去濕止癢。
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不過要注意,在經期生理期間、皮膚有破皮或潰瘍時都不可泡。會對中藥材過敏者,建議先問過中醫師,尤其是正在發炎時要小心。除了中藥材坐浴外,吳明珠中醫師也建議,可用稀釋過的精油來舒緩。/ l% d1 J( d9 W: Q+ Y  e
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精油坐浴 緩解搔癢體質) A( {/ h! o( |8 a& a
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材料:茶樹精油1滴、茉莉精油1滴、玫瑰精油1滴、依蘭精油1滴。
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方法:將精油滴入約38℃的2000至3000cc的水中,坐浴方法與中藥材坐浴一樣。5.39.217.77  {# ]2 q2 {# Z$ ]" l) C4 S

& a) G. P% Z8 r7 W5 C  d8 Z作用:可舒緩外陰部搔癢症狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B' U  m5 r# k- ~6 X, Z, z# ?; G: r

  z9 q: k" ?# s' Y9 P/ k1 Ctvb now,tvbnow,bttvb注意:月經前後皮膚較為敏感,不建議使用,而有傷口、對精油過敏者也都不宜採用。
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茶飲或藥膳食療 緩解陰癢tvb now,tvbnow,bttvb' u+ D6 p2 }4 e/ ?, k2 s
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中醫師吳明珠也建議,女生平時可以喝以下茶飲或藥膳食療,來加強外陰部抗菌力,同時也可促進人體氣血循環。
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, [9 |8 i2 N; ?4 C方法是將材料放入杯內,沖入500cc的熱水,燜約15分鐘之後即可飲用,可再回沖1次,每天喝2次;或是也可以用煮的方式,將藥材放入鍋中,放入約1000cc的水,先用大火煮至水滾後,再轉小火燜煮約30分鐘即可飲用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! K6 }! L3 d# W3 M4 ]+ b" ]
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藥膳茶飲:
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5 l$ k9 i) H$ R) Y5 }  |5.39.217.771.附子薑茶TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \& o1 r0 G7 Q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f; U3 s. ]2 f: s6 s% @9 N6 X6 z
材料:熟附片10克、生薑18克、核桃仁50克。
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作用:溫腎散寒,壯陽益精,可以增強抵抗力。tvb now,tvbnow,bttvb" G! J. ~- \& q/ L1 ?' M
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注意:正在感冒、陰虛火旺、經常失眠、易盜汗者不可喝。
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. P4 U( T9 x! N6 h% T2.當歸參棗茶5.39.217.77; M' e7 U+ m! E# O

2 I! ?4 f$ D* O( ctvb now,tvbnow,bttvb材料:西洋參3克、當歸3克、紅棗10枚、黃耆10克、枸杞7克。
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7 ~  R4 U% [  K5.39.217.77作用:可以養血、益氣。5.39.217.77* W2 [% N" ~1 J3 O. n$ E

& W" j5 @: y0 ^2 t1 ~5.39.217.77注意:燥熱體質的人盡量少喝。
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( s7 ~& N, u& |4 s! cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. T) `, z: Q# W, T8 y( D/ B  Rtvb now,tvbnow,bttvb藥膳食補:
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1.清爽利濕煎蛋TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! y/ K0 e5 @- S+ G- M! E- c
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材料:九層塔葉50克、蛇床子3錢磨粉、雞蛋2個丶鹽丶油適量。公仔箱論壇$ t! M* U6 {' ]9 r1 }3 ]

3 _. s; I" E$ Q8 ^7 {公仔箱論壇製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g. ~; P. k5 `+ g, ]0 _7 i

8 Z: ~: c! k7 C  ?% S! B9 X1.九層塔去梗只留葉子洗淨瀝乾切碎備用,雞蛋打入碗裏加中藥粉加鹽攪散備用。* w1 |" x- K: ~4 N) A6 i- ^+ X
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2.取一鍋下少許油放入九層塔略炒,等香氣出來後,盛起加入蛋液中攪拌均勻。
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3.原鍋加油,鍋熱後下九層塔蛋液煎至2面金黃,即可。
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& R& @3 ?$ p6 F: I! M2 \0 ^% c3 x1 i適用於肝腎陰虛型陰癢。tvb now,tvbnow,bttvb5 p8 f& d& G0 p7 i' _% v9 r/ [  b
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原料:白蒺藜5錢,川斷3錢,黃精3錢,雞冠花3錢,胚芽米100g。
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制法:中藥材加水5碗煎成2碗,取汁入粳米煮粥,藥渣加水再煎湯以備外用。藥粥1日分2次食用,連服10至20日。5.39.217.779 N: {) \- j5 c
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  • soforlee

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