[健康資訊] 男人對抗衰老有5個關鍵

timmychoo

1、要相信自己性機能是正常的、強壯的，健康的，是富有生殖能力的。
- \2 f+ X- A7 b1 ~% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。公仔箱論壇; H/ @4 D- ?$ I1 D
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2、要注意外表的年輕化。老年人追求年輕的情緒，
- L$ }5 s5 F" X2 L  O! N9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會使機體也隨之年輕；相反，害怕衰老，常自嘆“老矣”，
8 r9 L: H, K: i% M& Z6 t8 f9 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在精神上做了衰老的俘虜，則很快會跌入老人的境地。tvb now,tvbnow,bttvb  |& h9 l0 }9 ^4 r2 X
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3、經常運動，特別是慢跑或步行，著重鍛煉下半身。5.39.217.77% S+ D0 ~' h' a) [" |# }
性機能興衰的“關鍵”在腰、足。
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4、飲食方面注意營養，可適當多進些海味類食物，
1 }/ }% C2 ?0 \, t# etvb now,tvbnow,bttvb因海味含“鋅”多，對於增強性慾是有益的。
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' }+ l: }/ d/ E. b) u, [. W5.39.217.775、要富有事業心，對工作充滿熱情。有些人嚮往退休後的安逸生活，0 S# \4 e2 x; d! f9 y& I6 J
滿足於抱孫子，其性的早期老化是必然的。即使退休，5.39.217.776 G1 X# @8 }/ b- ^
也應該尋找一些能引起自己興趣的公共事務。