我們的身體，就像一台精密運作的機器，5.39.217.77; x, j. ^1 ?$ X( Q3 Q- P) i8 u
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，6 [5 C4 ?$ u; q# @& x# z: {
可以默契地自我修復一些小毛病。
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# c4 z5 [! X) btvb now,tvbnow,bttvb當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，tvb now,tvbnow,bttvb( F4 U" c' Y" d, y
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～( w1 P9 s T; j9 {: D L
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1.舒緩喉嚨：
! r6 T6 e2 y4 v I y公仔箱論壇當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，5 ]6 E. r4 P- t0 E$ O9 N
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，tvb now,tvbnow,bttvb* n' p* n8 T8 X- _' K. j
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。5 p$ M/ C# Z/ A& u
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2.放鬆神經：tvb now,tvbnow,bttvb/ b6 S) t3 Y3 j) p8 J. V* o
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、5 S" f5 b( T1 ]! v. q) H
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
- q( l$ A' ^5 X; w: C. f0 t5 u讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
, x( K6 V: S- x' q# z! k% Ntvb now,tvbnow,bttvb身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。公仔箱論壇) W E) N9 C% l; S$ c3 ^
# x8 Q' r2 j- `8 o; ^4 u5.39.217.773.抽血不適：8 t) C. ~9 s& U @
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：tvb now,tvbnow,bttvb" u( C) o7 _ y8 R( Q1 D! U% U
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o8 U5 F' R& V' A$ I8 S x$ x* ^
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，
( j e8 |+ _% x2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。tvb now,tvbnow,bttvb; a$ L+ j( w6 k }) d$ b2 ~
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* _! z0 r2 e N' w |3 y6 `1 F1 U
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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1 j! ^9 s* C, Ntvb now,tvbnow,bttvb4.鼻子阻塞：5.39.217.770 C8 ?. L' B) r, Z
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d. |4 @+ x) ]" p$ Y
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。5.39.217.773 R1 Q& z( H$ Z3 F! a
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。! f! v# `/ G9 [
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U4 I# N! M6 Z0 F. ^* Z8 a/ [
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
( M$ Q( M# ?, i3 O0 O公仔箱論壇同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，tvb now,tvbnow,bttvb; G% _3 Z2 s) {) \( H( u
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。5 Q# o8 C. s8 r o/ B
. c8 S' ~' a7 C7 U# L; E9 V公仔箱論壇5.起水泡:6 Q2 h5 Y% g( b" c/ F
大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。9 o2 T% I9 H( ~* q5 P
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
; s1 p# ~( l3 D% @3 H/ J& Qtvb now,tvbnow,bttvb讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
3 h4 \; P: E( A k* X; t+ D( X3 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: t7 g7 J; a% Q
6.牙痛:
: q/ }) _* ^+ b$ O- a) S公仔箱論壇這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，公仔箱論壇: k( T1 k9 X5 _5 V% T% D" M
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
% S- c4 D* z0 h% b1 ~2 T# h3 ~ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，公仔箱論壇; U4 S3 p1 w. l' p
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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, p3 |1 K3 C- D公仔箱論壇7.消除緊張:
9 q: ] W5 z7 ]/ F; C7 g; D- BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
& e( t2 B8 {8 ^ u$ Q+ `, U) ^0 @6 ]tvb now,tvbnow,bttvb可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、公仔箱論壇+ a" q. m' [3 T; \. j9 c+ h
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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8.緩解偏頭痛:tvb now,tvbnow,bttvb& b9 a Z1 q0 d4 |$ w, k
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q# }; {" L9 Q5 U! z
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
! b, I6 u! o. z& ~* K5.39.217.77用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
8 s( m3 R7 V) \+ P3 A1 I/ t' C% [輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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