我們的身體，就像一台精密運作的機器，5.39.217.773 G+ t8 k; N' W5 O1 J& G& \, }
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，公仔箱論壇9 K' h5 n5 z1 j. M6 I9 I
可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，% D F- ?/ T8 O7 E0 j8 |
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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) D: [; q# g5 y) N# v0 Etvb now,tvbnow,bttvb1.舒緩喉嚨：3 v+ Y, i- D- p, u) q" [
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
7 @: n* b$ ]; h: @, b8 Ctvb now,tvbnow,bttvb下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ P; E* N9 o5 Z6 U q
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。, d: y4 Z! S3 R) m# `1 L
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2.放鬆神經：
6 H: F& B4 h5 q6 N" Otvb now,tvbnow,bttvb現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
( `) I* U }5 \0 v頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
: E. v5 r/ c o; @6 }5.39.217.77讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，7 J" ?1 o5 @! L# }% Z- e% D. M4 S
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
6 I* M+ f' l5 r; N& i/ ^7 Rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K+ r0 Y& {" \4 ?8 K$ ^
3.抽血不適：
# N" e3 \) o$ O2 ?% s# J) b很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：5.39.217.770 D+ r4 Z# F) Z
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t- e; q6 X; L% Z4 ^. p
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T# b! u. u- }8 L' ?0 @
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
) [3 N$ ~9 U+ L3 |, bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。5.39.217.77/ o" V( |. R5 c) m) H# M
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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% B8 G! K6 c' T6 b: o0 h' K" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鼻子阻塞：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 e5 p; R: g' b3 y
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
" A3 |; A0 E5 c0 V; vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J" R" q a' O1 @" _9 I
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
0 Y9 v; k1 U2 | q Q2 b% k5.39.217.77下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
; x( N* t' A7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，+ y* ?. \' W T! k0 L3 B
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
# g' |8 n. t% `1 `$ [3 x Z5.39.217.77重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
1 v1 b' v4 _( G% y8 M) [) ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y, E& x8 d$ k. r k R1 M( f
5.起水泡:
7 v7 \5 Y0 O$ q0 D. L+ [公仔箱論壇大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。; V+ J5 z' s* S
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r v4 W1 K2 \
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。公仔箱論壇# [& A1 M; D' {/ @6 i
0 y2 X" T$ g/ E0 D1 R! K+ ?6.牙痛:
& h1 [9 i" k1 x4 f! }這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
& C- W, i: Q G; _, R4 y5.39.217.77放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，5.39.217.770 \( C C) `! n" P8 A8 i" t; D
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
( s1 @' |" Z: A4 a4 B研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。tvb now,tvbnow,bttvb( e8 v, N0 ?, s! E4 S) J
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7.消除緊張:
2 | c$ K8 V8 L+ [. m3 v, a公仔箱論壇要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
4 q) m b- R3 \- z& w- y. ?5.39.217.77可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、5 n( g T- W0 I+ W
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
! K) j% [- M e0 c- G$ CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77# C8 E5 D1 q: y @! A, Z$ p/ }
8.緩解偏頭痛:! ]6 U c4 r; [" P
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
0 g, C; Q0 T2 L: {4 Vtvb now,tvbnow,bttvb你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
' ~& r3 G; {4 _$ d- g+ M& n用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，# i4 _% l& K; e
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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