我們的身體，就像一台精密運作的機器，公仔箱論壇$ I$ L4 y5 U: T
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
' L$ O2 N5 W+ z, |4 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以默契地自我修復一些小毛病。
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
* S# r4 i( r, N/ k$ X9 o0 @6 ztvb now,tvbnow,bttvb也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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5 a$ B+ z* v9 ~- m4 e- W- K公仔箱論壇1.舒緩喉嚨：
* ~* |; p# W p8 n# R# e8 z/ P當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，tvb now,tvbnow,bttvb' s% V- b! A2 K, D. L) `
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
U9 Y: D" Q+ Z- h" `. X l但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。& i( g$ ~' D9 R: K3 p2 c$ q
; m% P6 w' a7 `2 t; W5.39.217.772.放鬆神經：
6 o! s( R4 h N* X$ e4 e! {1 _公仔箱論壇現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、公仔箱論壇5 w5 \4 A! G5 W. W- u1 c
頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
& _8 `" r3 f8 ]讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，5.39.217.777 ~: d& Z7 M5 u( T) x2 T8 d: `* G
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
+ h6 P, ~) H% Y% G. f公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x' ?/ q( D; z0 `4 }$ T
3.抽血不適：
9 j+ U- x9 }& [5.39.217.77很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：5.39.217.77" L5 x6 L5 [ L7 O# u
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
Q" x' w8 R2 P) c當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，公仔箱論壇; W, u9 s& }* [
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。公仔箱論壇: L7 H. r1 Y& p- j4 Y' _
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
3 Y, A& P9 f6 K+ L3 y而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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+ n6 [2 b! J; o! V8 y公仔箱論壇4.鼻子阻塞：. Z: Z1 G2 ~& H, C& ]* e4 F
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，tvb now,tvbnow,bttvb M0 K) ?7 R+ W; @! n
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
$ \6 { x0 c% D# \公仔箱論壇當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。& Y/ N: R- a- X8 V; g
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，tvb now,tvbnow,bttvb0 t9 L* Y, e, x# _
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，5.39.217.77- ]! M) W0 j$ f, w
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
6 G! q/ F; ^) M9 |$ A1 K, Etvb now,tvbnow,bttvb重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。公仔箱論壇, {# k+ I8 L3 H( M0 \+ d% f
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5.起水泡:
+ n( c" A. c3 k8 z! ~ Gtvb now,tvbnow,bttvb大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
s% l, p# x+ Y: t M9 D6 O公仔箱論壇不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r; B& L$ c3 m. L. ~# D8 a: O/ o
讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:
6 F. L9 j3 O' z- u這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，5.39.217.77# ~: g* N6 A5 B# F( C @5 G
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
1 M3 T2 l& J8 y4 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，
1 _+ {3 }8 p' P$ ~公仔箱論壇研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。! F6 H/ {1 g& |; z0 k& R
+ }/ ] y& `; I: s& cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.消除緊張:
. G2 r8 i/ Y" I- @9 e F5.39.217.77要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，5.39.217.77& G+ u' X& L. Y+ |6 D
可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- _/ Z: ~9 X. I3 [ F, I
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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3 u+ h( O# @. K! o- K8.緩解偏頭痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. v% E( l3 O* Q7 s
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。公仔箱論壇) f% H6 f2 v$ G3 l
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p8 p0 X- _% W
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，tvb now,tvbnow,bttvb+ _6 \8 d* h+ {, S) g* q, S! x
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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