我們的身體，就像一台精密運作的機器，5.39.217.77( s0 V% N8 |& U0 r% r
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，
& U; [7 @& W ^: i: H! n @5.39.217.77可以默契地自我修復一些小毛病。tvb now,tvbnow,bttvb- n' G4 H9 W# Z, {4 o# R1 |! s
( F+ ?8 E0 a. V& O, {. _8 h當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
{- d6 D0 ~9 }+ n q" s$ ~9 ]5.39.217.77也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～
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& o: Q$ r3 v5 F1.舒緩喉嚨：- `2 a2 e8 n% p1 y
當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
; B. W; l8 u$ r4 O8 K: s9 }1 etvb now,tvbnow,bttvb下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，- V8 ]# A% E6 F
但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
]: x" D/ U9 @5 N; F7 b2 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& c( v; d4 C, _! J! D* @& H! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.放鬆神經：
, W4 W: |* y- n# c9 D. `2 ^" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
x$ [. q2 m) |4 h3 z& z- B) r頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
, B5 y, i" `) a- J7 n讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，, A, I5 [" u+ Z3 k3 U$ V, [
身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。9 h h% [/ g7 c7 |) I# @ j
7 C c C$ n' g% Z3 ^) V5.39.217.773.抽血不適：
8 E( [" Q" y# ]: {% D7 ^5 u很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
7 P# X. f% ~- s公仔箱論壇其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。: n) w6 B8 a6 E) \% [" A+ T4 P
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，tvb now,tvbnow,bttvb' F% P0 w9 j1 u
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
- j# z$ Q0 ]7 b! [4 M0 X* _* l公仔箱論壇不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。5.39.217.774 m0 Y% b% B5 I3 R
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
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% \% C! |$ O* p! S" @5.39.217.774.鼻子阻塞：* b& P7 e5 ?$ B3 g* L; w/ }. @
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
) }/ m/ q* p9 \8 }/ Q* B- I, [公仔箱論壇有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y1 G- \2 I& I0 X/ \
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
! a2 i; S. L, x( s9 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' I3 D, g9 Z0 ?5 P( h* l7 A
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
9 _: ]+ U0 W/ v' D0 y. z: l+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，tvb now,tvbnow,bttvb! P3 q- y: O6 [& [" L
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
! ?' e8 @# d. h; y7 x( ^9 d$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& o1 n7 V9 `8 v- \8 r) I
5.起水泡:
% w! ]/ J' V4 M0 z2 ]$ }- q公仔箱論壇大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
, |/ w$ ] T, B8 t( t7 w公仔箱論壇不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
# R. b0 j% u" C0 u. q5.39.217.77讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
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6.牙痛:
* U3 E ~- S4 p5.39.217.77這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，5.39.217.77# R7 ?4 ]' z$ |, K+ U8 Z
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! @" N3 N" P; @( M; N/ ]
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，tvb now,tvbnow,bttvb6 p' ^: `# h% n# c
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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( K( U, [" f# L: H9 c. n9 Ktvb now,tvbnow,bttvb7.消除緊張:
. W; G& m/ \/ l) t1 W要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
& l0 v" A- B% r8 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、5.39.217.774 F0 i. |% s- ?
降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。
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z/ }6 J8 X( h$ Y5 C( O6 ^* O; L( z5.39.217.778.緩解偏頭痛:
2 y0 x+ g8 {: e zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
1 y1 X) C& v! U( F) y6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：公仔箱論壇7 A) A6 }% U. C* ^, Y3 }7 L6 s
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，公仔箱論壇& k7 a2 F3 K2 g0 J* ~
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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