我們的身體，就像一台精密運作的機器，
8 C# _, d5 E0 ^) J( J8 l公仔箱論壇各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，5.39.217.776 Y' j9 @9 a' L9 p6 s! v
可以默契地自我修復一些小毛病。
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9 g$ S1 A& R4 `4 l+ ^9 L/ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，公仔箱論壇2 A8 C7 x' H# ?, Q9 S% r
也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 l. A! _ Z, T% ~
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1.舒緩喉嚨：
* G. i. Z$ e3 G {/ n5 u公仔箱論壇當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，
O$ a0 `/ N& `/ q: w* B公仔箱論壇下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
( t% V9 K1 b! W* y% {tvb now,tvbnow,bttvb但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。tvb now,tvbnow,bttvb% c4 |1 N! B, S* h, m; W
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2.放鬆神經：
- d' ~# k' q$ ~! }現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
7 y$ [* [. l2 F; q7 @4 N" W5.39.217.77頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，
' J4 Q" L# p& wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
; X0 H1 h! E: I, U, c' ]1 n" W5.39.217.77身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。tvb now,tvbnow,bttvb8 z* q; T* P2 c& L% v
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J& q$ v3 u5 x1 P8 [' [
3.抽血不適：tvb now,tvbnow,bttvb; U4 v3 K4 v; F J( _6 G
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：公仔箱論壇% F! W) H/ r; g& p( N
其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。公仔箱論壇1 u% }; t) p# d! W/ |# ?
當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f0 K, ^; v s! b/ ?. d0 r
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。公仔箱論壇* f5 m9 b3 B, A, d) f
不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。
8 m- l7 [) M' v9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 \% M. N7 A" x* z. |& r) y
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4.鼻子阻塞：公仔箱論壇" A9 ]& l! ]1 U( m A
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，, K; b) H ~! B( k5 P% e: `8 s
有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。
& S! A( E- |- N: T) J當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。
' \: {/ p$ I3 C5 r, q下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，5.39.217.77- O2 Q# M$ F3 h y! U' h# `: w2 N
嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，5.39.217.77( C; w5 i3 `' f) a5 O9 e2 W
同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，
1 U6 }8 J+ G0 ^重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。; X. R* V" H) m$ x8 j9 v5 c
* ~! Z" z4 `0 M6 d. Ktvb now,tvbnow,bttvb5.起水泡:
$ U+ O9 H0 o7 K* }& `9 i: J公仔箱論壇大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。
) ` m' _% e% w+ ~公仔箱論壇不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
! H' W! [$ J. }/ g$ \- ptvb now,tvbnow,bttvb讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。
Z& q7 O$ m, Y6 o9 y7 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v W9 ]" q) {; l* L% y' A% B
6.牙痛:
+ Q6 {6 Q# e! r4 t; H" I2 F/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，5.39.217.77& |+ \2 S, @" P% g1 W0 N( o
放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，公仔箱論壇: w. ]+ N0 j0 p: g' a" y
你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n8 ]) C! h: }: U) C* a% u
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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9 V. y. j2 u/ E8 v: pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.消除緊張:5.39.217.77/ K9 o7 o0 O! k$ U
要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
) Z0 y$ ~$ z! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
8 `. W+ J9 B4 D* O" G' Ctvb now,tvbnow,bttvb降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。0 J+ q3 B- ^) L" p( o) D5 S4 p
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8.緩解偏頭痛:
$ V4 j @6 X1 e: n# l% V6 Btvb now,tvbnow,bttvb偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。5 e! ` k5 @8 @0 a( W# e
你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：. r' Y4 U* V" R# \" O9 g; Y
用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，
9 ?9 k) i" Z/ c/ r( I7 t輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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