我們的身體，就像一台精密運作的機器，公仔箱論壇8 X& N" b3 Y U7 w5 O, Z
各部位間都有我們想不到的合作方式和獨特功能，9 X D( F; a. J6 l c
可以默契地自我修復一些小毛病。6 R8 M' ~0 S# Z8 Y- }' E9 Z
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當你的身體有些小煩惱的時候，有時候不需看醫生、上病房，
# P# E+ b- ^" @6 x ctvb now,tvbnow,bttvb也有辦法緩解癥狀、揮別疼痛，不妨參考看看喔～" P, x& u h# D+ c+ s
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1.舒緩喉嚨：
+ i: }0 @4 N$ Q* q: B6 Y, ?" c5.39.217.77當喉嚨又刺又癢咳不停，或吞口水不舒服時，除了多喝熱水之外，5.39.217.77; ~5 N |5 s# i& ]: s
下次不妨試試用力的揉捏你的耳朵。這偏方聽起來有點匪夷所思，
( @. `; F: E2 j8 O u5.39.217.77但揉捏耳朵卻能刺激喉部，舒緩撓癢或不舒服的喉嚨。
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) P3 h" q+ t9 e4 e* F$ q' Ntvb now,tvbnow,bttvb2.放鬆神經：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a. |4 N' d* T9 e
現代人工作壓力巨大，有時候你自己都能明顯得感受到自己神經緊繃、
8 I) N# d' B p2 C2 S頭腦發脹、喘不過氣。如果覺得無法放鬆時，可以試試找個地方，( O8 z7 f3 ~# g" F
讓臉浸泡在冰水裡。這可以提振精神、使心跳減慢、節約氧氣消耗，
5 ` t6 `( I# jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。身體對氧的吸收使用更有效率，啟動如〝哺乳類潛水反射〞的機制。
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3.抽血不適：" O0 `7 f' \' Z9 j1 e6 P
很多人都怕抽血。如果針頭會讓你害怕的話，不妨試試這個小秘訣：
6 T4 ]# a- H( s. k. U& P9 ~公仔箱論壇其中的關鍵就是讓自己分心，而這之中最有效的方法莫過於費力咳嗽。
7 s0 t- }: L o; a. R3 Z' L r5.39.217.77當針頭戳進身體時，咳嗽不但可以使精神分心，( a$ j( \. x+ X/ T1 Y
也可以讓身體處在〝分心〞的狀態。很多人用這個小伎倆撐過抽血這關。
9 x% d# E6 k+ `, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過，你可能要預先提醒一下護士醫生就是了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a$ N U: `- ~. G
而且，這前提是你咳嗽的時候手臂不會亂擺亂動才行。
7 D! J9 V4 ?0 k, }% p3 w1 L7 C公仔箱論壇公仔箱論壇0 u+ o' @& D/ A7 r: U. t' N$ o
4.鼻子阻塞：* j6 i! n8 }0 J2 z! j h8 d% W4 A
鼻子不通大概是最惱人的身體小煩惱之一了，
0 s6 T5 C8 [# _0 o公仔箱論壇有時候呼吸不到新鮮空氣的鬱悶感簡直讓人抓狂。' \2 K& t/ E0 c/ Z6 u
當然很多人會賣力地擤，不過這有時候根本沒用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ]& d( s* A. G3 s$ _. L
下次試試，當鼻子怎麼蹭都蹭不通的時候，
2 O; u" x# r. M3 c嘴巴內部形成含滷蛋的空間，舌尖往上顎頂，
1 l" Z& m) e: C# VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。同時可用食指按壓眉心的位置。這樣持續20秒，公仔箱論壇7 {, ?* s6 Z: m8 @! a5 y
重複幾次之後，你就可以重獲新鮮空氣了。
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9 a+ `7 h1 {% _) |# y; \' w5.39.217.775.起水泡:
) H4 t, H; f7 otvb now,tvbnow,bttvb大部份人不小心燙到的時候，都是急急取來冰塊或冰敷袋馬上冰敷。 j/ h/ w) U; Q6 t
不過下次如果發生這種情況，可以先用手指輕置在燙傷處，
$ N" q' N+ \* X. Y8 a" Stvb now,tvbnow,bttvb讓患部先慢慢回歸人體溫度，避免水泡快速形成。皮膚會依其自然速度慢慢復原。公仔箱論壇/ `. k- f1 |8 s T/ y' d) s
$ F- \) f- ~% A; s% Q5.39.217.776.牙痛:! \$ e/ Q) D% l5 b1 T; r2 `
這方法聽起來可能有點神：當你牙痛時，取一冰塊，
3 y6 `6 b) t& H, o& p7 B" B7 J8 @公仔箱論壇放在一手拇指和食指相連的Ｖ字部位幾分鐘，然後可輕輕摩擦按摩，
/ ~: f/ K( M: i你可能會很快感受到手弧上的冰冷麻木。該處神經負責痛覺，tvb now,tvbnow,bttvb; R& w. M, @- A+ K
研究顯示，60%-90%能利用此方法減緩牙痛，摩擦該處可以干擾牙痛神經衝動的傳導。
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9 U: S' b- B4 t9 h# _7 U- M* NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.消除緊張:
/ k/ b3 d, d# I Y) `要上台簡報或面對任何緊張情境嗎？如果感覺情緒緊繃、無法忍受，
: ]3 C9 t1 C! K6 b( Y6 g可以試試對著自己的大拇指吹氣幾分鐘。這可以幫助放緩呼吸、
w! F1 E0 ]! l5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低心跳速和舒緩迷走神經。通常這也可以消除緊張帶來的腸胃不適感。5.39.217.777 s) t& R) X6 I$ \, I( Z9 J" A
8 R4 P7 s/ K9 t7 d: G公仔箱論壇8.緩解偏頭痛:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F4 ^9 y. `, O/ A M! y
偏頭痛能毀了你一整天的行程。不過除了吃藥以外。
( N- j5 y2 ~$ y% P N6 o) }/ P你也可以嘗試與舒緩牙痛類似的小方法：
+ ]9 W2 o) a. Y7 B& n3 y; Gtvb now,tvbnow,bttvb用一手大力按壓拇指和食指連接的虎口處，7 r6 |9 ~5 v- a. o2 J
輪流按摩兩手該處可以緩解頭痛。 |
發表於 2016-7-19 08:42 AM
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