[健康資訊] 公共泳池裡會傳染這些

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炎熱酷夏，不泡泳池的夏季是不完整的，處處可見下餃子般小朋友們泳池戲水，
( b. y" O7 `* m& {1 e, l公仔箱論壇大人們游泳健身，但是很多人擔心公共泳池的安全問題，游泳池水到底干不幹凈？
- q  r+ y: I! R/ @0 c, g. G' C5.39.217.77會在魚龍混雜的游泳池裡染上乙肝、艾滋等傳染性疾病嗎？需要防範啥？tvb now,tvbnow,bttvb! N& P: M' n$ E- L- I3 W/ c

7 S: {+ |  _( K* `. lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。首先我們先了解一下，乾淨的泳池長什麼樣？
% H. Y6 ?; i7 }5 I. Rtvb now,tvbnow,bttvb乾淨的泳池應該清澈無味——聞到氯的氣味並不標誌乾淨！  I. k3 m$ ~2 V9 e" O
游泳池裡的水一般需要經過氯的消毒，有人認為泳池要聞到氯的氣味才是乾淨的。
  `& M2 a3 s: X% y6 d$ Z5.39.217.77其實氯過量會造成很大的刺激性，對人體是一種傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I  B( k' l# @% z: c' q3 d( S: x# h
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正規的泳池每隔一段時間就需要進行換水，保證泳池裡的水是乾淨見底的。tvb now,tvbnow,bttvb! ]( x, `7 f2 j
若不及時補充新水，很容易滋生細菌，使人感染。
8 b5 [, d, G; ^* L$ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。游泳池水一定要清澈見底：泳池渾濁，證明水中細菌和有機物含量均較高，tvb now,tvbnow,bttvb; {" t$ t3 J0 Z0 k7 p5 U* m
容易誘發感染或產生其他健康風險。另外，一旦發生危險，! E6 s4 P! P, {- M. C$ M1 c
泳池水渾濁也給救生員發現危險和實施救援增加難度。tvb now,tvbnow,bttvb3 A: z# z) m6 M$ p
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泳池水的pH值要合適：泳池水的最佳pH值在7.2-7.8之間
4 B5 J+ c5 H+ @公仔箱論壇（試紙一般在網上就能買到），游泳的時候用Ph試紙測試一下，其酸鹼度一目了然。( _+ M: @5 T, I; i
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氯和溴含量合格：氯和溴是泳池中的殺菌衛士，使人免受細菌侵害。
. j2 _$ M& v- x# S9 c. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國疾病預防和控制中心指出，普通游泳池中的遊離氯濃度要至少達到1ppm（百萬分率），
4 |! X9 j# e8 M& m2 t( VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。溫泉水達到3ppm；而普通游泳池中的遊離溴濃度要至少達到3ppm，溫泉水達到4ppm。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z& W: N) A8 I6 G7 V
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想要知道泳池裡是否會傳染B肝、愛滋，就首先要弄清楚它們的傳播途徑。
5 ?$ E" G' A' LB肝病毒對外界的抵抗力比較強，但含氯消毒劑和氧化劑可以破壞其傳染性。
, A: z3 O; Z9 W# v8 X+ a即便B肝病毒可以通過血液傳播，帶病者有可能黏膜破損導致病毒進入水中，, a* Y/ h6 x$ B# h* j
但在消毒劑的消毒作用和大量水的稀釋下，病毒進入健康人體並傳染疾病的幾率微乎其微。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O- q/ n/ k& H( @; ~  ^
而愛滋病病毒的活性比B肝病毒低得多，離開了宿主，存活時間更短，
+ B, l5 V8 e3 O4 r" Q( R7 P- k$ ]水中的消毒劑對付病毒綽綽有餘，因此也無需擔心。& g6 J, t; [' }" r0 X$ Y

& C4 C' e% j, s) x( c" P9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是！這些疾病會傳染tvb now,tvbnow,bttvb; D" w) d" W3 V3 M
在泳池中最常見的傳染病就是皮膚病，尤其是以足癬為代表的真菌性皮膚病。tvb now,tvbnow,bttvb) p& x+ K( u2 k8 {; |+ z
另外，一些細菌性皮膚病如膿胞瘡等造成的痂也很容易在泳池中傳播。5.39.217.77  ~/ o( G$ z; k3 w" A& |) F6 B
因此，一般游泳池都會規定有皮膚病的人不得入水。
- d; d8 g# `2 G7 N3 ?5.39.217.77公仔箱論壇; J$ E4 A9 w6 x& N  x1 X8 A
還有很多人會現眼睛疼痛、紅癢、流淚、畏光、充血、水腫等等常見的結膜炎病，
  B1 R2 S$ \1 q/ |其中最常見的就是“急性結膜炎”，俗稱紅眼病。如要去游泳，tvb now,tvbnow,bttvb/ `# ~  z/ j* ]8 a: b
不論從安全還是衛生的角度考慮，不要到戶外池塘里游泳要選擇證照齊全、
  K* x: X' s9 @6 a# B( q/ e: yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。衛生條件好的泳池。游泳前要先用不含抗生素類的消炎眼藥水洗眼；
- N' F" ?4 q, V& R; Q公仔箱論壇游泳後如果覺得眼睛不舒服，或有紅腫、疼痛等癥狀出現，. i) r9 Z9 S- \
可點滴含有抗生素成分的眼藥水；盡量保持手部清潔，也不要過多地用手揉搓雙眼。
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除了水之外，游泳池的其他公共場所更容易傳播疾病。. v6 F, \: A2 B; ^; j0 [
洗浴間的欄杆、水龍頭都是常見的疾病傳播設施。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e' j$ |& |" f* `# O
因此，個人的洗浴用品和換洗衣物不要亂放，
% w, c9 c: Z# p  h5 ~, Z8 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。更不能與其他人共用，最好自己準備袋子裝好，回家及時清洗。
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) I0 Z; D3 j; j$ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外，游泳過程中，需要注意以下問題：公仔箱論壇" L$ x2 {* ]5 A/ b: ?
1.不要在水中“噓噓”
9 w6 t  p/ L4 k; h想必每一個成年人都不會隨處大小便，但在視線盲區的水下區域，
9 O' N7 Y3 z6 U情況則完全不同。美國2012年水質與健康委員會的一項調查研究發現，
, r& m* o3 t$ d/ Z1 F* w* |每5個成年人當中，就有1人會在泳池內小便。3 G7 ~+ w. F6 F+ r; S) v
游泳的過程中，自己注意的同時，也要告訴孩子，無論大便還是小便，
. ?- ]! x2 G, L& g# q/ E公仔箱論壇想上廁所一定離開泳池，不可以隨意就地解決。對於不會表達的幼兒，
( C' O& L' b' T/ B8 b2 J4 ~' vtvb now,tvbnow,bttvb家長要時刻注意孩子的尿不濕，不要讓正在腹瀉的孩子進入泳池。
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2.戴好泳帽和泳鏡
1 c; R' ^: G+ b, `) Q5 T$ W5 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。戴泳鏡避免泳池中的化學物質或細菌傷害眼睛，誘發眼病。tvb now,tvbnow,bttvb. D: P' d& ~+ _7 h) q1 r
戴泳帽則防止頭皮屑和掉落的頭髮污染游泳池，降低泳池水質。
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: b. ?. N1 b! e  [6 e公仔箱論壇3.游泳前後，都要洗澡tvb now,tvbnow,bttvb9 C* C  J% @4 ^# [& d, r
美國水質和健康委員會2012年的研究報告指出，5.39.217.775 L0 V/ D2 K* l8 E. g5 J* M: o& Q
將近70%的人不會在游泳之前洗澡，這意味著，
. t' B5 P* g. j公仔箱論壇除了“噓噓”和便便之外，游泳池水中也許還存在人的汗水、
; V4 M* i7 z/ C% u身上的污垢和散落的死皮。
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泳池水中的體液和排泄物，是造成泳後“紅眼病”的重要原因。
/ E, q2 B3 ?; o6 b因此建議游泳前後都認真洗澡，既不將身上的汗水和污垢帶到乾淨的泳池中，
0 D6 h4 q' t" G: F" i9 S2 \# q/ H公仔箱論壇也不在游泳過後，讓泳池中的有害菌和有機物在身上停留。