1.用榔頭往你的頭大力的k下去...(隔天就看到新聞了..)
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2.看人家玩 PS2
! |; P) _/ v) T" l/ y2 w0 q/ M不知不覺就會困了
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3.請拿出你的英文或數學課本
3 ^8 {% G) N DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。翻開來~開始讀
, b$ w* Q. i4 L Z公仔箱論壇接著。。。你就會想睡了/ u% V8 S+ |7 n1 C+ |
4 d. y, p0 c: x4.睡覺前1個小時去洗個熱水澡,要睡的時候就會很好睡,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J7 x) H% R$ C) O3 D
可是如果剛洗完澡就馬上去睡覺反而會睡不著8 K1 L7 ]8 t2 u. M
5.39.217.775 W$ t- ~7 m/ n" w7 d8 n1 j9 d, N% g3 S+ L
5.閉上眼睛..." G" F* S% j/ K! H; H4 n
想自己喜歡的東西... 不要想黃色的東西,反而睡不了...
4 n2 W( M: m: _* @5.39.217.77就慢慢滴睡了...
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& L9 ~* i1 I7 e9 V! v2 g6.現在最流行的不是數綿羊而是數"數字"我個人絕得很有效!妳可以用用看!我有2次就是這樣子睡著的~但是醒來後我都望了我數道哪^^' 從1 .2..3.4.5.6.7.8.9....一直數下去吧
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7.睡前不要吃辣的東西或是刺激性的東西!
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" h4 H9 l) w& Q7 Ntvb now,tvbnow,bttvb8.聽電台的音樂...! g' @0 I+ I5 }* M
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9.喝杯牛奶或溫開水吧 tvb now,tvbnow,bttvb5 _0 T) r% ~% l; V
10.睡在水裡 馬上就睡著了 (熱水):onion05: |