一、碳酸飲料:
. Z/ g; y: Y1 a: [- f公仔箱論壇這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇4 J$ F" H. V) ?3 j$ r% _
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二、薯條:
2 E& F: c: ]+ @! ]它對身體來說絕對是毒藥,特別是那些用土豆泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。
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三、糖:
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四、香腸:tvb now,tvbnow,bttvb ^9 c+ Q3 R: z" }: c- E8 @' }- d
由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。& j/ y: x4 A; S/ K1 f
! v$ M: x& X4 itvb now,tvbnow,bttvb五、含高脂肪的肉:
# {$ C5 C T9 [tvb now,tvbnow,bttvb特別是油炸食品。 |