一、碳酸飲料：7 Q% F" U5 D; V. X& f
這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。
4 y4 I( v1 [" b' [+ n公仔箱論壇1 l/ m* M4 ?1 i) B9 u
二、薯條：6 |; p( Z f$ H" g
它對身體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。
) `, M: s H/ ?2 n( b& K$ B9 e: m2 C公仔箱論壇公仔箱論壇9 W- ~+ t& G6 y$ Y0 K8 E4 l6 A9 [" _
三、糖：
! ~, I9 a' `7 k內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
* ?! u% x. ^/ v8 h" O- h) w6 Jtvb now,tvbnow,bttvb
4 Q+ V x* ]; Q; @8 \四、香腸：
% X9 Y7 t- C$ \0 H0 F# p' O& _5 T由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
s, k8 v- Q( y3 p+ O/ K公仔箱論壇5.39.217.77! X* c1 ?) O1 R
五、含高脂肪的肉：2 p* t6 J( T1 R2 n
特別是油炸食品。 |
發表於 2008-6-17 11:02 PM
| 
