芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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& p" X6 L% ?% j4 H+ O" K' q一、防治便秘
# O7 G7 }2 m! _+ _$ j' F公仔箱論壇芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。
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7 o4 V2 B8 Y+ @$ ]: b+ a公仔箱論壇二、美容5.39.217.77/ q0 D2 H. j+ j- |( U
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。: k+ j5 w2 v1 p/ K' h
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三、殺菌) c2 h4 e9 s; S* w/ N- h
芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、
( o( a7 b( j. a0 X9 ^6 K wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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" ?; x4 V, H, P' l6 {2 g7 M公仔箱論壇四、止吐
% R* \6 r V- l8 ?7 c+ y7 G5 b吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w1 b1 i+ I& x4 m
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五、抗癌3 N: H- ^. V0 \$ ?& G6 I
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。
: m; d, C" |" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Z* F* }) X: R2 W% Q# [8 V! C! k
六、防治高血壓、動脈硬化
5 d' F$ E( X1 O/ d5.39.217.77芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，
8 s: p; \2 S6 I; E& V而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。5.39.217.776 J5 V' h4 t2 v* Y% s
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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