芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。
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a3 N4 [8 B, {+ b6 L7 y* h8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、防治便秘
) [) H; V% B* N) o% K6 f! h公仔箱論壇芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。公仔箱論壇3 P4 s( b* j; G' B* a% J
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二、美容5.39.217.77! A( F& S' Y3 ]3 z3 d7 \
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。' }5 h+ \/ Y' p2 B
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三、殺菌
' ~0 b# c/ @5 j$ ?% k2 ]5.39.217.77芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb% }* [" y0 l% v" y/ |' Z. b( s
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。4 E3 R- g1 x7 l, E: X/ v7 D) l( U+ ~
5 @/ {$ @% A; Ttvb now,tvbnow,bttvb四、止吐
9 d7 F7 P0 [* K4 M `+ gtvb now,tvbnow,bttvb吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。
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五、抗癌! m, d* h4 {4 w6 o' F/ J
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。- j8 a. t. ?; v2 c8 ?
7 b, o9 q, v$ `8 g. E1 U& _' S公仔箱論壇六、防治高血壓、動脈硬化公仔箱論壇# i+ g, ~+ }: \) U# Y( a3 ~, w% e
芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，7 B8 s; n: X# e, c9 l+ T3 I& I5 ]
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。
, o, r+ o& a ^+ ^& ]6 i- P k4 S6 A- W- i此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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