芒果不僅美味、營養豐富，而且具有美容、防治疾病等功效。一起來看看吃芒果的6大好處。5.39.217.775 j8 y6 l5 V* i
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一、防治便秘
: I+ R0 m0 |9 S, t, {4 e" ~公仔箱論壇芒果中含有大量的纖維，這些纖維可以促進排便，防治便秘。公仔箱論壇- G( x$ K; d- `7 @6 G' b, D
9 K# M: ?5 u L* a! h7 i公仔箱論壇二、美容5.39.217.779 f# B5 K* }2 R( X9 V& P4 Y% W9 V
芒果中含有豐富的維生素，經常吃芒果，可以滋潤肌膚，美化肌膚。
1 N+ N5 T0 G/ |5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb1 ]8 N5 X" s6 Z$ W- X- S
三、殺菌
% Y; [7 p$ f( X( k# g9 W. J, | M5.39.217.77芒果葉的提取物不僅可以抑制化膿球菌、大腸桿菌、tvb now,tvbnow,bttvb( O/ F7 C, a, V! p- r. v
綠膿桿菌等，還可以抑制流感病毒。
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- C6 y6 K$ [9 G5 I3 rtvb now,tvbnow,bttvb四、止吐
1 U3 O, N$ h/ o( @5.39.217.77吃芒果可以清腸胃，當暈車、暈船時可以幫助止吐。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ L' t( U6 r0 F! f, O$ B
0 |9 g/ R* E* E% y5.39.217.77五、抗癌; R- e: R9 e! G
芒果中含有大量的維生素A，有研究顯示，芒果有抗癌作用。tvb now,tvbnow,bttvb4 s8 }0 _( U2 X" W; f
9 I B& a4 L/ ?- h. n* E5.39.217.77六、防治高血壓、動脈硬化
6 e( s0 B0 D/ q& Q2 y- H, [芒果含有維生素C、礦物質以及營養素等，不僅可以防癌，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" D E- l5 J* B" E8 T
而且對防止動脈硬化有一定的食療作用。/ N v; Y+ B/ f
此外，芒果還含有大量的鉀，有助於降血壓 |
發表於 2016-7-12 07:40 AM
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