夏天到來，大家開始喜歡做涼拌菜時裡面放置白糖，喜歡天熱的時候食物裡加入糖更爽口，
- J0 K9 n! i9 Q: R/ M4 ]: O公仔箱論壇但你知道嗎？各種糖功效不同，放錯身體可遭殃！比如，著涼了喝薑糖水，一定要用紅糖；5.39.217.77* j$ E9 d' F1 \7 Y" D
每種糖的作用是不一樣的。我們在飲食中用到糖時，要提醒自己：糖，不光是一個調味劑，
}# r6 m* {* N, W/ k& E+ _$ m( j它自有它的作用。如果糖加錯了，不但沒效果，有時還會適得其反。* a |+ E1 X* t3 n$ y
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+ ] K* l8 @3 k8 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當用糖來調味，搭配食物的時候，首先要掌握一個大的原則，
! E$ b. ?9 o0 q' Y- e+ D9 b% O3 L公仔箱論壇就是根據糖類的溫性和涼性，來判斷什麼時候該用什麼糖。公仔箱論壇0 x+ B4 s% i: S3 R5 U- `0 K( M
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# M! U1 O |, s/ g3 D3 p5.39.217.77紅糖可補血、活血化瘀紅糖是一個很好的東西，女性朋友一般都比較熟悉它，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N9 F3 E9 v/ c- a3 T
它是補氣血的。女性產後一定要喝紅糖水，不僅補氣血，還能幫助她盡快排惡露；
9 s v; R! M" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。此外，調治風寒感冒的時候，我們要用到紅糖，調理脾胃虛弱，紅糖也不可少。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K9 S6 L$ m8 D$ A& ]& ?. D
女性都想補血，但有時吃昂貴的補血藥都補不好，這是因為不得其法。; s2 F; m4 P8 ]4 J3 \
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一味地補是不行的，一定要把舊的瘀血化掉了，才方便新血的產生，
. D0 S1 A; k1 @' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所以，女性朋友平常多吃一些紅糖是很有好處的，既補血又活血，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# @# o* }; L) L/ k
能讓你的氣色變得更好。而且，紅糖又是一個溫性的東西，
) u, J8 B$ E+ ^ q+ n4 ^) d5.39.217.77在調理一切寒涼的疾病時都可以派上用場。
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紅糖不是女性的專用品，體虛的人、老年人吃紅糖都有補益的作用。3 W+ m$ R7 j! z( F+ J) r& z
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; N3 n s3 M7 n% z# ttvb now,tvbnow,bttvb跟白糖相比，紅糖含有更多對我們人體有益的東西。
7 l+ C( ^* w6 }) ~/ {/ F7 b- n' S+ G5.39.217.77紅糖所含的微量元素對人體的造血機能有很強的刺激作用，
( j$ E" F; S3 [+ J+ D( t' [' }tvb now,tvbnow,bttvb這正是它能補血的關鍵。日常生活中，你可以考慮在烹調飲食時，tvb now,tvbnow,bttvb& I5 j* Y, p1 R/ Y
儘量用紅糖來代替白糖，這樣就可以讓家裡人有更多的機會吃到紅糖，
9 u( e, c8 ]$ k0 w- j公仔箱論壇既控制了糖的總體攝入量，又利用到了紅糖的營養。" l" w" R' \9 K7 D* A) N! E/ m
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* x8 B% y! X$ d1 mtvb now,tvbnow,bttvb注意紅糖是溫性的。熱性體質的人要慎用，吃多了容易生濕熱。tvb now,tvbnow,bttvb' r, f. `- ^0 o9 L, q. d
小孩子也不適宜多吃紅糖。紅糖礦物質豐富，容易產生化學反應。
; {0 B# q G& Z# v, x( a公仔箱論壇你如果用紅糖來烹調食物，要注意不要讓它在鍋裡加溫時間太長。公仔箱論壇6 ]+ r: v- A9 H. R& {* M1 [
尤其是在你用鐵鍋的時候，更容易和紅糖產生化學反應，
: N& w. q* J& R7 |所以紅糖一般在起鍋時放比較好。冰糖可潤肺、清火$ _+ ~7 F' D0 ]2 Q" @7 @9 _: g
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2 A4 A; O& G) d( u公仔箱論壇和紅糖相反，冰糖是涼性的。如果風寒感冒用紅糖的話，風熱感冒就是冰糖。公仔箱論壇5 _1 H+ L# d: s: i L+ {; |
它既能清火，還可以潤我們的肺，清除肺熱。注意身體虛弱，公仔箱論壇' o2 d, Z& b4 V9 n P6 S1 ^6 Y
易寒體質者不要多吃冰糖，每天不超過30克.而且吃糖後應及時漱口或刷牙，
% `% S" g7 O" V% W! f5.39.217.77以防齲齒的產生。吃多冰糖容易導致鈣的吸收。白糖可解毒、調治急症
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白糖是我們平常用得最多的調味品了，但因為白糖是經過提煉的，
# g0 }9 N& F1 q+ a- q8 x: \1 E/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。裡邊的營養素已經很少了，它主要起一個調味的作用。且白糖還含有大量的糖分，
8 {- k: j4 Q% ]; b1 G4 f吃多了會影響身體健康。有時我們在飲食保健中也會用到白糖，因為它有一定的潤肺、5.39.217.77) w" S; U: R$ n" p
清肺熱的作用。不過，冰糖清肺熱的效果更好，燉湯品時首選冰糖。
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白糖具有一定的解毒作用。實際上，所有甜味的糖類都有一點兒解毒的作用，
# K) w# L# i6 ^( R8 @: Ptvb now,tvbnow,bttvb而白糖由於糖分的含量非常高，效果比較快。喝白糖水能中和魚蝦的毒。
z: F3 t6 ~. G, p& hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。比方說吃螃蟹，不應該放紅糖。因為螃蟹是寒性的，紅糖跟它有衝突。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q4 s6 E/ w& |$ E, ]( \ h0 P
所以，吃完螃蟹以後，建議大家可以喝一碗薑糖水。 |
發表於 2016-7-4 09:33 AM
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