夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
( s" u# `1 j: Q3 X3 s" qtvb now,tvbnow,bttvb能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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療效特徵
5 k; C$ ?0 I6 b" Z0 A2 Y. B9 H強健黏膜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ g5 y) e' G Q
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
* G/ ]8 n" a/ l; L! K* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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預防貧血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g e2 k8 I3 S9 f
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
: l* Y% V$ p, S4 i7 y3 C/ N公仔箱論壇這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。tvb now,tvbnow,bttvb; n2 v* {2 b. j; t+ k
: L! k3 |! l9 K. p& M5.39.217.77改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，2 H6 ~$ ?. w2 z/ P i# Q5 `
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
6 u9 w/ H! ]9 B6 S0 f可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
* C) A5 ?: E. X: q) ]3 j4 A在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。' L0 n3 r6 T; r! c+ Z
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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& O" @& x! v/ l8 n0 ]7 r% D! t! otvb now,tvbnow,bttvb止血：tvb now,tvbnow,bttvb. \& n& i' h' z$ w% v7 l
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
8 ~8 D& f: E' t; L. h" qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
/ n- ?- z2 p- F b7 K3 b另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
$ B2 z D$ [7 i7 Q) ]" r5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" h, ]( [+ l% y$ o6 f, [選購小竅門5.39.217.77' Q: }. e' v3 c! A
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、5.39.217.771 ]6 }; [6 B/ y
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
; a+ W8 _, U* o/ w4 w( y dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。公仔箱論壇2 G* o# U' l8 C& H2 y, F2 J! _ X& i
4 C8 p1 n" ^3 E* [公仔箱論壇檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j6 x0 Z% W7 a$ ?
【材料】
5 W( l$ [5 K) M7 _) G. T% c蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】
; H U2 r) q- X2 ]4 _7 A( w蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。5.39.217.77* M s0 o, X+ O% I1 t
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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