夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
) F0 R2 |3 {0 ?0 C% O7 A6 F1 Q能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
/ U2 P5 u! {9 q5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c0 }3 p! t; V
療效特徵
$ v5 K! n7 p K2 A4 N& I強健黏膜：1 g" E7 b. f- W1 Z: J0 E. b
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，公仔箱論壇9 @5 N q. Y$ n6 |2 o8 \, W
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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預防貧血：
9 r7 b+ n0 i2 f. O/ V9 Otvb now,tvbnow,bttvb蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，8 f% f- a9 J4 _4 @" X+ w
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
1 k1 x! S% U" {0 i2 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
F/ |1 C" k# k; C0 c4 F6 e5.39.217.77改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% T4 S* Y8 \$ n" [7 \2 p3 g) w
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，5.39.217.776 t- b3 r0 M8 r: t' r, a
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，公仔箱論壇* |; q! ]$ @/ w \( [, N) e
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
2 n7 X8 Q( n, L* c n. }4 u; rtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O2 _+ f0 {5 ~2 g& I( B
. x6 c. d" b6 ~* N/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。止血：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! L" v: F) P9 h% t% S" L
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
. r* U" {% q2 ?, R i4 O. Q也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。
- w. q, S) r( p1 E2 j# [公仔箱論壇另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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2 O, u( `) h% |% v0 K0 R" y0 j1 S$ Ltvb now,tvbnow,bttvb選購小竅門公仔箱論壇0 c" ^2 v2 }# p1 c
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、5.39.217.77, l) S* m0 ^% y. K D; v- C
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
& W/ L0 }( p$ b3 F6 ^5 ^5 H如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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9 }8 E& D; Z0 U; u- w3 \; V. K檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
/ q% r+ Z0 h G) k9 }+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】
" e2 d( W& k+ ~5 |" B- `" C* l5.39.217.77蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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. O t+ \7 F; H6 q【作法】
: I( r, M$ }& S M$ K& Mtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i4 J& ?. s$ k, U- U5 q
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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