夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
( t- M0 r7 ~# v# x& ?1 R8 Y5.39.217.77能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
& ^5 t# d/ N' F5 Y5 H公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q; m4 p6 w6 k: ]: L2 x# c# l
療效特徵
1 M5 }# K( @) h# @& B4 N- ^1 A公仔箱論壇強健黏膜：公仔箱論壇. S( b0 ~( T6 @& \' x! {
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
2 [3 i" N6 O5 q+ ]tvb now,tvbnow,bttvb促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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3 g( `. ~6 h% r9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防貧血：
1 E/ q" Y D9 q/ h1 b; o公仔箱論壇蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
9 Y1 l- a2 Y" ~: Dtvb now,tvbnow,bttvb這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，tvb now,tvbnow,bttvb& M2 Q, p+ ~3 ~
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，: Z/ e' X0 s: c+ L! A9 X$ G, h
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
1 k$ P% d+ r" n) Z6 G% C! S* t公仔箱論壇在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K. B/ K, w, g# j3 k+ T$ ~6 Q
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：5.39.217.77" y& Y6 u4 J1 |( _& u G5 Z
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
2 F9 M/ e: ]# }. O w# t也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。5.39.217.77) v, x/ i( q8 K9 ]. M9 O1 J! T, s/ u
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。公仔箱論壇/ O2 J5 C1 G* G& ?& K& d8 X, f# {
5 s( ~- Q$ u) n- ?/ A& G' G公仔箱論壇選購小竅門
; n4 y3 s8 t& o4 i$ d/ h選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
$ G& V: u' G- ]; z3 j2 x無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
2 x9 x0 i/ ]" m' |( {& V2 {2 Ntvb now,tvbnow,bttvb如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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G" @6 c! y( s1 D1 K7 g2 w5.39.217.77檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
$ g1 y( f3 j+ j, V7 t% G6 e' q1 Mtvb now,tvbnow,bttvb【材料】tvb now,tvbnow,bttvb* H x. v1 F# B: W8 U
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。公仔箱論壇! E# g* M- k: j. F8 T
& }+ @0 ?* M* _% F" _tvb now,tvbnow,bttvb【作法】
. n. k u3 f$ ` a* m8 g# g5 J蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
+ d( ^8 S# E' p: e# Q' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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