夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
2 E' G- n7 b1 K1 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。8 E. x& ]4 C, @) `
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療效特徵
9 I2 L4 o, u" P; a- f2 s2 _公仔箱論壇強健黏膜：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v! F9 g7 A- q3 w! A: x4 m" S
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
5 ^, q0 C' U. ?" o公仔箱論壇促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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2 l7 P8 S5 u+ x8 S% C% H5.39.217.77預防貧血：tvb now,tvbnow,bttvb4 m& K) e3 r; T* S7 j7 w/ ]
蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，5.39.217.77% H% ^4 G6 Y7 L2 x
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，
. d2 h! Z1 ^8 l y; _這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，5.39.217.771 v$ T1 P$ n4 J! J) G5 d
可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，7 t3 \; y* o; O7 b! K$ l- \
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。8 T7 I) t( K' y- F' i
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j! X4 w. O( i; m
) X2 I, O& Y* W9 ^$ E( }& Ftvb now,tvbnow,bttvb止血：
, a+ |4 c. s' p$ h, z( |tvb now,tvbnow,bttvb藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，
$ K6 x* B$ N1 a. j0 e% w% F2 V) W, Stvb now,tvbnow,bttvb也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。) P, ^- C. T0 K( i; q
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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9 R$ g# H' N$ r# o* dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。選購小竅門7 F7 ]; t. L: X# Z9 k+ V
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、 J& M. C8 K, |, w. c% P* s
無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
0 H9 B/ f+ W3 S5 h G如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L$ b: u; }4 R# q
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏公仔箱論壇 n" p# v# d1 P) {
【材料】
1 l O3 U4 n6 z( I& g; Ztvb now,tvbnow,bttvb蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】公仔箱論壇3 ~6 k$ |! o+ A ^# A L4 b
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
% w; ~& b# ]. T5 [6 A# p9 Q: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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