夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，公仔箱論壇: K, n/ `& t, B! q, T
能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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& ^. M9 j' H( A5.39.217.77療效特徵; [( o; E+ x$ k& q9 b' Z
強健黏膜：公仔箱論壇9 n7 W }- N) C1 F% m7 ^
維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _9 x1 [. i- a1 Q2 k! t6 J. ]! t* v
促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G9 {' z% p5 W6 P* |. n8 r: x/ p
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預防貧血：
$ U; |$ h( n2 O4 Z8 r5.39.217.77蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，5.39.217.77- R, F* m+ {( y6 J, T$ o* J. i7 c/ ^
這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
3 c, u! P- E+ U5 j0 k. ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u- a p7 n/ H: V8 U5 f
改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，tvb now,tvbnow,bttvb6 D% ~+ T& l3 }$ m, E
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
- s* j- M5 g3 y/ z5 \9 P1 K公仔箱論壇可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，/ P9 C* J; y# P' n' @- C* Y8 i
在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。
- r7 m* \( x2 w) }; [蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。
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止血：
$ X- M% O" ~0 C+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，公仔箱論壇6 r) T6 I0 V: _
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。tvb now,tvbnow,bttvb6 y( S. J& U5 U0 Q% i
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。
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選購小竅門TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D. e; e4 M- r# `* ]5 a8 S# D
選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
* N& s7 I0 H3 v2 r& A3 _9 W1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
/ w; c" b# i: X0 N4 A5.39.217.77如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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檸檬蓮藕蘋果汁 清肺化痰＋排毒養顏
/ c9 h$ ?4 |6 t4 @ Ktvb now,tvbnow,bttvb【材料】7 F8 H* O0 `7 ^% m$ h9 ~
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】5.39.217.776 g/ B1 Q Y& v/ Y
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。
+ J0 P/ v; v, q$ Y( n- q( o7 q0 w將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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