夏天是腸胃病好發的季節，而蓮藕中的成分黏蛋白，
" Q( A5 V! {( e6 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能促進蛋白質或脂肪的消化，改善腸胃問題。
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療效特徵5 t; u x- j: D
強健黏膜：
% x; W g, I" |# k u1 E5.39.217.77維生素C可以與蛋白質一起發揮效用，能結合各種細胞，
* I9 a- |' O: l7 i5 N) ?5 E促進膠原蛋白的生成，發揮強健黏膜的作用。
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預防貧血：
8 k5 n' O3 @! }+ B; z蓮藕中含有豐富的膳食纖維，還含有維生素B12，
, v5 m# `1 V2 M! m, j這種維生素能預防貧血、協助肝臟的運作。
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改善腸胃：蓮藕切開，過段時間切口處就會產生褐變，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t7 m% G4 G: R+ X3 O7 i
這是因為其含有單寧的緣故。單寧具有消炎和收斂的作用，
. Q) L3 d9 i# [3 S! B$ c公仔箱論壇可以改善腸胃疲勞。因此如果想要改善腸胃發炎或潰瘍的症狀時，
# q( ^" G# k/ d- u/ v( r4 I5.39.217.77在蓮藕不加熱的狀態下直接榨汁生飲，就能獲得很好的效果。" h7 s$ e) z5 r r: j9 f: }/ U
蓮藕還含有黏蛋白的一種醣類蛋白質，能促進蛋白質或脂肪的消化，可以減輕腸胃負擔。6 U7 E1 I3 w: o. n, j7 V) D
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止血：tvb now,tvbnow,bttvb# |5 p6 g: |* a
藕節含鞣酸，有較好的收斂作用，對血小板減少性紫瘢有一定療效，公仔箱論壇! S% A4 f- f- ^: }
也是著名的止血藥，對血熱引起的出血也有療效。5.39.217.77 X. X( c. W; u* K- N. w1 w3 p
另外藕粉具調補脾腎，滋腎養肝，補髓益血，止血功效。公仔箱論壇: h+ `1 m" b/ o
- X: L2 ^0 b3 x選購小竅門
6 l; S. D, d3 Z* ptvb now,tvbnow,bttvb選購蓮藕時，要選擇切口處水嫩新鮮，表面光澤、無傷痕、
! K3 P" i$ _/ G無褐變現象，而且每節之間的距離長且粗，藕孔小者。
2 `3 |( v( r# s9 S! G如果藕孔中帶紅或出現茶色黏液，就表示已經不新鮮了。
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【材料】5.39.217.77! F: ]( c v5 p% o8 n' |
蓮藕150克、蘋果1個、檸檬半個。
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【作法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 A9 O$ H: Y0 L% j& }* a- [" B
蓮藕洗乾淨，切成小塊；蘋果洗乾淨，去掉外皮，切成小塊；檸檬切成小片。5.39.217.77) H/ i9 U+ a% f) U; u {7 a+ I
將準備好的材料放入榨汁機中榨成汁即可飲用。 |
發表於 2016-7-2 08:21 AM
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